夫妻关系中，夫妻生活是维系情感的重要组成部分。但是当老公不主动过夫妻生活时，可能会让另一半感到孤单、被忽视甚至自卑。为了解决这个问题，夫妻之间需要进行有效的沟通，下面就为大家分享一些沟通技巧，让夫妻关系重新焕发活力。

1. 做好前期准备工作
在和老公进行沟通之前，首先要做好准备工作。可以找一个合适的时间和地点，创造一个轻松愉快的氛围，让双方都能够放松下来，坦诚地表达自己的想法和感受。
2. 倾听对方的感受
沟通是相互的，不仅要表达自己的感受，也要倾听对方的感受。尊重对方的感受，理解他的想法，这样才能更好地解决问题。


3. 使用“我”而不是“你”
在沟通中，尽量使用“我”的说法，而不是“你”。比如说“我觉得我们之间的亲密关系有待加强”，而不是“你从来不主动过夫妻生活”。这样可以避免让对方感到攻击性，更容易接受。
4. 寻找共同解决方案
在沟通中，不要把问题全部归咎于对方，而是一起寻找解决方案。可以提出一些建议，共同商讨如何改善夫妻生活，让双方都觉得被重视。
5. 激发对方的兴趣
有时候老公不主动过夫妻生活可能是因为失去了对这方面的兴趣。可以通过一些新颖的方式来激发他的兴趣，增加夫妻之间的情趣。

6. 持之以恒
要改善夫妻关系，需要双方都保持耐心和信心。不要因为一次沟通没有达到理想效果就放弃，持之以恒才能看到真正的改变。
7. 寻求专业帮助
如果夫妻之间无法自行解决问题，也可以考虑寻求专业帮助，比如心理咨询师或夫妻关系治疗师的帮助。他们可以提供更专业的建议和指导，帮助夫妻重建亲密关系。
通过以上几种方法，夫妻双方都可以更好地沟通，找到解决问题的有效途径，让夫妻关系更加和谐美满。记得在沟通中保持理解和尊重，共同努力让婚姻更加幸福美满！