自从有了芝麻球和小汤圆，每天早上5点自然醒，比鸟还要早一小时，早起的人有鸟吃。
中午呆呆的在休息，到晚上7点它们自己就进草窝了，早晚爱唱歌。鸟的生物钟是真规律，作息误差不超过10分钟。
鸟饮食有节制，天黑就不吃了，真•天然•养生鸟。
致敬、学习 、共勉。#白文鸟##灰文鸟#