1) 建立健康的饮食结构：因肛瘘的发生与湿热有关，应多吃清淡含丰富维生素的食物，如萝卜、新鲜蔬菜、水果、瓜果类，对油腻饮食不宜多吃;
2) 养成良好的排便习惯：排便的习惯需养成定时，这可以有效防止大便干结，损伤肛管皮肤，造成感染;
3) 要保持肛门清洁：养成便后清净局部或每日早晚清清洗会阴部及肛门的习惯，保持肛门清洁;
4) 积极治疗相关疾病：肛窦炎、肛乳头炎等这样的疾病，因为可以避免发生更严重的肛管、直肠周围脓肿、肛瘘;
5) 预防便秘、腹泻：因为干结的大便只会檫伤肛门，那样细菌就有机会侵入而发生感染，使炎症进一步发展。
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