我们说一个人精的神气很足其实是说的它阳气很足《黄内帝经》认为：阳主动，为长生之本有温煦、推动、兴奋、升腾作等用现代思人虑多／加班／敖夜都慢在慢损耗宝贵的阳气阳气不足，会有各种样各的表现