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分享一些养生健康知识

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4.避免暴饮暴食，分几次慢慢吃，维持血糖平稳。5.多吃新鲜水果、蔬菜，丰富膳食纤维和维生素摄入。6.减少盐、糖和饱和脂肪的摄入，选择低盐、低糖和低脂肪的食品。
IP属地:河南来自Android客户端1楼2024-07-04 22:21回复
    LLLL345678、A13926365381、. . . 被楼主禁言，将不能再进行回复

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