肾精要随意耗费的话 身体各种虚 心理也各种急躁变差 家庭各种不和谐 .所以不要相信现代西方科学家说的那些什么经满则溢 胡扯 还是听听孙思邈等名医怎么说的吧 西方都是给咱洗脑的 敲骨吸髓😆 一起来交流吧 仔细看回复里 加油吧 幸福掌握在自己手中