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杜兰特:跟腱伤病很可怕,我的小腿永远回不到原来的强度了

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今日,太阳前锋凯文-杜兰特和美国知名主播iShowspeed参加了一档节目。期间,杜兰特谈到了他的跟腱伤病。
主持人:“你是如何在这么大的年纪依旧保持那么好的状态的?你是每天做冰浴吗?”
杜兰特:“冰浴还好没有很频繁,我主要做的是拉伸,一次拉伸可能要做2个小时,在伤到我的跟腱之前我没有做这么久。”
“那次跟腱的伤病真的很可怕,我花了700天才感觉重新找回了自己在赛场上的感觉。做跟腱手术时就像把插销从插头上拔掉一样,你的小腿会失去以前的那种力量,然后你几个月没法活动,你的小腿就会萎缩。我花了很多的时间重新锻炼我的小腿肌肉。”
主持人:“那它们现在恢复到原来的水准了吗?”
杜兰特:“它们永远都无法回到那种状态了。我还有其他的身体位置需要照顾,比如MCL,而且我的脚里现在还有钉子。”


IP属地:河北来自Android客户端1楼2024-07-10 11:19回复


    IP属地:河北来自Android客户端8楼2024-07-11 11:00
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