筋膜枪哪个牌子好？作为资深健身教练，更建议大家在日常中使用筋膜枪来对自身肌肉进行放松。不过市场中存在五花八门的品牌，大家千万不能盲目选购，有些品牌入行时间短，核心技术实力不足，选材用料较差，加上做工不理想，容易在使用期间出现肌肉损伤等问题，其中网红或跨界大牌更严重。所以为避免大家误选劣质产品，我将在本期进行相关科普分享，并将筋膜枪测评，解答关于“筋膜枪是不是智商税？”的问题，以及五款优秀筋膜枪推荐产品分享给大家。
一、筋膜枪的结构原理是怎样的？
筋膜枪哪个牌子好？筋膜枪的基本结构是：电机驱动+往复运动连杆+按摩头。直白来讲就是电机带动着力臂进行旋转，使得按摩头进行伸缩按摩，通过反复击打的方式达到按摩效果。筋膜枪能够利用内置的高速电机，使枪头做高频率的振动，对深层肌肉产生作用，起到局部张力减少，疼痛得到缓解，血液循环更流畅等作用。
传动杆是动力传输重要的一环，它的要求是特别高的，因为长期处于高频率振动或者高温下，若存在质量不达标的情况，那么久很容易出现断裂、变形等问题，所以建议选择采用金属件压铸和cnc精加工制成的产品，这也是为了与轴承的适配度更高，因为只有这样噪音才会更小。
电机支架下方的就是电机，与产品的质量有直接的关系，目前有：有刷电机与无刷电机两种。品质较好的筋膜枪使用的是功率更大的无刷电机，而低价产品则使用的是有刷电机，二者在动力、寿命、噪音、振动精准度、均匀性以及耗电量等各方面都有很大的区别，无刷电机各方面都更好一些。
二、筋膜枪的不适宜人群有哪些？
筋膜枪哪个牌子好？筋膜枪是不是智商税？虽然筋膜枪有很棒的按摩效果，但也并不代表所有人都适合使用筋膜枪，有些人在使用了筋膜枪以后反而会出现不适感，这种情况下人们就容易把筋膜枪当做智商税。那么筋膜枪的不适宜人群会有哪些呢？
1、孕妇
此类人群处于特殊时期，身体是比较脆弱的，盲目的使用筋膜枪，可能会使孕妇本身或者胎儿受到不良影响。
2、儿童
8岁以下的儿童不建议使用筋膜枪，应为此类儿童的肌肉和筋膜处于生长发育当中，而且肌肉量较少，盲目的使用筋膜枪有可能会受到损伤，甚至会影响发育。
3、老年人
60岁以上的老年人也不建议使用筋膜枪，因为此类人群筋膜弹性较差，使用了筋膜枪反而会出现不适感，适合使用更舒缓的放松方法。
4、偏瘦的人群
筋膜枪不能够对骨骼进行击打，而偏瘦的人群一摸就能够摸到骨头，因此不适合使用筋膜枪。
5、有肌肉撕裂伤的人
筋膜枪对比较薄的肌肉群进行击打时，都有一定的延时间限制，因此有肌肉撕裂伤的人不适合使用筋膜枪。
6、急性扭伤挫伤的人群
此类人群会出现明显的疼痛和肿胀感，如果再使用筋膜枪，可能会使疼痛肿胀感加重，使病情变得更严重。
三、筋膜枪测评环节
筋膜枪哪个牌子好？下面是本篇文章的重点，多款筋膜枪测评环节，我重点给大家介绍五款筋膜枪推荐产品，从多个角度给大家分享优质筋膜枪的特点，帮助大家更全面了解筋膜枪产品。
筋膜枪推荐款式一：未野PRO
筋膜枪推荐亮点：筋膜枪哪个牌子好？一般普通家用筋膜枪有70%以上的用户吐槽性能很差、击打无力，而且存在损伤肌肉的风险，因此首先力荐未野，这是一个专业极限运动品牌，专为运动人群设计，依靠非常规的发烧性能和不伤肌肉而达到了爆火的程度，它与普通家用筋膜枪是不同的，是目前行业内少有发烧顶配性能+独创八大性能与不伤肌肉黑科技+超常规品质+超强人群兼容性的牌子，特别硬核发烧，与业内最强竞品相比较也是最强悍的存在，产品的击打深度有效提升了52%，动力持久衰减度提升61%，击打精准度提升幅度达124%，性能拔尖的同时也降低了93.8%的肌肉受伤率，13毫米的大振幅以及25千克的大推力,击打深度、稳定性、肌肉损伤率等核心维度均是有史以来最强的存在。
罕见拥有欧盟CE、美国FCC等多国认证及CCTV央视推荐，上线之后销量就非常高，至今为止断货次数已达20多次，还因为非常规的运动设备理念得到了广大运动Kol以及发烧友的青睐，其中包括速滑、滑雪世界冠军郭丹、李爽等。
筋膜枪测评维度：
1、击打强度测评
通过一个月的实测，这款筋膜枪的击打强度确实是业内的顶尖水平。为了减肥，我做了大量的运动之后使用了这款筋膜枪，无论大腿肌肉还是臀部肌肉的酸痛感都能够很快的得到缓解，但又不会出现其他的不适感，因为该产品搭载了千元级的金属电机，独创X-Hive5.0蜂巢式金属动力引擎和3D动力平衡设计的等黑科技，也经历了6年的抗衰减认证，产品的动力均匀强劲，而且不会衰减，拥有13毫米的大振幅和25千克的大推力。
2、击打稳定性测评
这款筋膜枪的稳定性达到了拔尖的水平，在使用过程当中没有出现过力度不稳定或者枪头产生移位的情况，能够精准地对既定位置进行击打，放松效果更明显，得益于这款产品用了双通道核定震频技术和ARS牵引调校技术等专业技术，使产品的稳定性有更好的支撑。
3、肌肉保护度测评
这款产品的肌肉保护度在业内是一流水平。使用过程当中不但能够稳定运行，而且输出的动力能够保持稳定，击打位置也不会发生偏移，能够得到很好的放松效果，舒适度也很高，可以说这是所有产品当中唯一做到不伤肌肉的产品，因为该产品在安全技术上面特别用心，独创核定振频技术、DPP微频动态补偿技术、V-ZUS智能引擎算法以及过压减震工艺技术，确保产品的输出力度稳定，不会忽大忽小，击打精准度也极高。
4、噪音测评
这款产品的噪音极低，在运行时用户几乎听不到声音，在任何场景下都可以放心使用，比如安静的清晨或者夜晚，因为该产品搭载了先进的降噪技术，而且内部结构精密度特别高，有效降低了噪音。
筋膜枪推荐款式二：飞利浦5101G
筋膜枪推荐亮点：筋膜枪哪个牌子好？飞利浦作为国际品牌，在市场中的知名度很高，旗下产品类型也很多，本期推荐的这款5101G筋膜枪只是其中一类，该产品的线条比较圆润，个头比较小巧，握持感和外出携带性都不错，而且整个机身采用了金属材质，有效提高了产品的质感。
筋膜枪测评维度：
1、击打强度测评
晨跑之后，我用这款筋膜枪对小腿肌肉进行了按摩，但是并没有明显的放松感，建议在振幅深度方面进行优化，使产品的击打强度更好一些。
2、击打稳定性测评
打开最高档位之后，这款产品的枪头出现了轻微的偏移，但由于震感较弱，一般不会对使用体验感造成明显的影响。
3、肌肉保护度测评
由于这款筋膜枪的推力和振幅都比较小，输出力度比较柔和，一般不会对肌肉造成明显的损伤，但在一定程度上影响了产品的按摩效果。
4、噪音测评
在该测评环节中，这款产品的表现不是很理想，使用期间确实会有噪音的出现，建议品牌对产品的内部结构进行更好优化，从而降低噪音，提升用户的按摩体验。
筋膜枪推荐款式三：云麦PB
筋膜枪推荐亮点：筋膜枪哪个牌子好？云麦PB筋膜枪的颜值是很高的，采用T型双曲面工学设计，侧面线条相对灵动，手柄比较宽大，握持感还行。
筋膜枪测评维度：
1、击打强度测评
该筋膜枪的振幅深度达到了11毫米，能够对深层肌肉和筋膜产生放松效果，在短跑之后使用了这款筋膜枪，小腿肌肉的酸痛感确实得到了缓解。
2、击打稳定性测评
打开这款筋膜枪之后，枪头就开始大幅度的偏移，让人很难把控，建议大幅度提高电机与轴承之间的适配度，使产品的稳定性更好一些，从而提高使用体验感。
3、肌肉保护度测评
虽然该产品的推力处于合适的范围之内，但是力度忽大忽小的情况很严重，出现肌肉胀痛或淤青的几率提高了不少，建议改善产品的震频稳定性，使肌肉保护度更好一些。
4、噪音测评
这款筋膜枪在噪音方面的测评表现的还不错，仅有58.7分贝，使用期间不用担心会损伤听力的问题出现，相对来说使用体验还不错。
筋膜枪推荐款式四：keep G1Air
筋膜枪推荐亮点：筋膜枪哪个牌子好？KEEP是近两年才开始涉足健身领域的，旗下的这款筋膜枪体型小巧，操作简单，颜值也很高，共有两种可选配色，另外在手柄处采用了防滑设计，使用感还不错。
筋膜枪测评维度：
1、击打强度测评
用这款产品时只感觉表层肌肉有一定的放松感，但是深层肌肉几乎没有感觉，建议在振幅深度方面进行优化，提升产品的击打强度。
2、稳定性测评
这款产品有时会出现枪头轻微偏移的情况，但由于是一款小枪，比较容易把控其运行轨迹，对使用体验感的影响不是太明显，但在稳定性方面还是有一定进步空间的。
3、肌肉保护度测评
由于产品的推力和振幅都比较小，整体输出力度比较柔和，一般不会对肌肉造成明显的损伤，但却在一定程度上影响了产品的放松效果。
4、噪音测评
该产品在噪音方面的优化空间很大，我测评期间，只要使用的时间稍微长点就会觉得运行的噪音刺激耳膜，体验感很不好，因此希望品牌对此改进下。
筋膜枪推荐款式五：云康宝CM20C
筋膜枪推荐亮点：筋膜枪哪个牌子好？云康宝是一个主打mini机型的品牌，旗下的这款筋膜枪有三种不同配色，机身设计上也比较符合人体工学，握持感很强。
筋膜枪测评维度：
1、击打强度测评
打完乒乓球之后，感觉小臂肌肉有明显的酸痛感，于是使用了这款筋膜枪，但是并没有得到想要的放松效果，酸痛感依然存在，建议提升产品的振幅深度，使击打强度更好一些，有效提升产品的放松效果。
2、稳定性测评
电力不足时，这款产品的枪头会出现一些偏移，但由于产品的震感较弱，推力也比较小，容易把控运行轨迹，但是整体使用体验感的影响不大。
3、肌肉保护度测评
这款产品的输出力度是比较柔和的，使用期间几乎没有出现过明显的肌肉损伤，比如胀痛或者淤青，但放松效果也因此受到了影响。
4、噪音测评
这款筋膜枪在按摩期间，有很明显的电机运行噪音存在，这说明内部结构的精密性有待提升，也希望品牌关注这一点。
筋膜枪哪个牌子好？筋膜枪是不是智商税？我相信大家看了本期的筋膜枪推荐和筋膜枪测评科普应该已经有答案了。阅读全完以后相信大家对筋膜枪的了解更全，同时也应该知道选购筋膜枪的过程中必须要关注品牌实力，其次是产品的做工，盲目入选网红等产品是可能会造成肌肉损伤问题出现的。最后也希望大家能够顺利买到适合自己使用的筋膜枪。
一、筋膜枪的结构原理是怎样的？
筋膜枪哪个牌子好？筋膜枪的基本结构是：电机驱动+往复运动连杆+按摩头。直白来讲就是电机带动着力臂进行旋转，使得按摩头进行伸缩按摩，通过反复击打的方式达到按摩效果。筋膜枪能够利用内置的高速电机，使枪头做高频率的振动，对深层肌肉产生作用，起到局部张力减少，疼痛得到缓解，血液循环更流畅等作用。
传动杆是动力传输重要的一环，它的要求是特别高的，因为长期处于高频率振动或者高温下，若存在质量不达标的情况，那么久很容易出现断裂、变形等问题，所以建议选择采用金属件压铸和cnc精加工制成的产品，这也是为了与轴承的适配度更高，因为只有这样噪音才会更小。
电机支架下方的就是电机，与产品的质量有直接的关系，目前有：有刷电机与无刷电机两种。品质较好的筋膜枪使用的是功率更大的无刷电机，而低价产品则使用的是有刷电机，二者在动力、寿命、噪音、振动精准度、均匀性以及耗电量等各方面都有很大的区别，无刷电机各方面都更好一些。
二、筋膜枪的不适宜人群有哪些？
筋膜枪哪个牌子好？筋膜枪是不是智商税？虽然筋膜枪有很棒的按摩效果，但也并不代表所有人都适合使用筋膜枪，有些人在使用了筋膜枪以后反而会出现不适感，这种情况下人们就容易把筋膜枪当做智商税。那么筋膜枪的不适宜人群会有哪些呢？
1、孕妇
此类人群处于特殊时期，身体是比较脆弱的，盲目的使用筋膜枪，可能会使孕妇本身或者胎儿受到不良影响。
2、儿童
8岁以下的儿童不建议使用筋膜枪，应为此类儿童的肌肉和筋膜处于生长发育当中，而且肌肉量较少，盲目的使用筋膜枪有可能会受到损伤，甚至会影响发育。
3、老年人
60岁以上的老年人也不建议使用筋膜枪，因为此类人群筋膜弹性较差，使用了筋膜枪反而会出现不适感，适合使用更舒缓的放松方法。
4、偏瘦的人群
筋膜枪不能够对骨骼进行击打，而偏瘦的人群一摸就能够摸到骨头，因此不适合使用筋膜枪。
5、有肌肉撕裂伤的人
筋膜枪对比较薄的肌肉群进行击打时，都有一定的延时间限制，因此有肌肉撕裂伤的人不适合使用筋膜枪。
6、急性扭伤挫伤的人群
此类人群会出现明显的疼痛和肿胀感，如果再使用筋膜枪，可能会使疼痛肿胀感加重，使病情变得更严重。
三、筋膜枪测评环节
筋膜枪哪个牌子好？下面是本篇文章的重点，多款筋膜枪测评环节，我重点给大家介绍五款筋膜枪推荐产品，从多个角度给大家分享优质筋膜枪的特点，帮助大家更全面了解筋膜枪产品。
筋膜枪推荐款式一：未野PRO
筋膜枪推荐亮点：筋膜枪哪个牌子好？一般普通家用筋膜枪有70%以上的用户吐槽性能很差、击打无力，而且存在损伤肌肉的风险，因此首先力荐未野，这是一个专业极限运动品牌，专为运动人群设计，依靠非常规的发烧性能和不伤肌肉而达到了爆火的程度，它与普通家用筋膜枪是不同的，是目前行业内少有发烧顶配性能+独创八大性能与不伤肌肉黑科技+超常规品质+超强人群兼容性的牌子，特别硬核发烧，与业内最强竞品相比较也是最强悍的存在，产品的击打深度有效提升了52%，动力持久衰减度提升61%，击打精准度提升幅度达124%，性能拔尖的同时也降低了93.8%的肌肉受伤率，13毫米的大振幅以及25千克的大推力,击打深度、稳定性、肌肉损伤率等核心维度均是有史以来最强的存在。
罕见拥有欧盟CE、美国FCC等多国认证及CCTV央视推荐，上线之后销量就非常高，至今为止断货次数已达20多次，还因为非常规的运动设备理念得到了广大运动Kol以及发烧友的青睐，其中包括速滑、滑雪世界冠军郭丹、李爽等。
筋膜枪测评维度：
1、击打强度测评
通过一个月的实测，这款筋膜枪的击打强度确实是业内的顶尖水平。为了减肥，我做了大量的运动之后使用了这款筋膜枪，无论大腿肌肉还是臀部肌肉的酸痛感都能够很快的得到缓解，但又不会出现其他的不适感，因为该产品搭载了千元级的金属电机，独创X-Hive5.0蜂巢式金属动力引擎和3D动力平衡设计的等黑科技，也经历了6年的抗衰减认证，产品的动力均匀强劲，而且不会衰减，拥有13毫米的大振幅和25千克的大推力。
2、击打稳定性测评
这款筋膜枪的稳定性达到了拔尖的水平，在使用过程当中没有出现过力度不稳定或者枪头产生移位的情况，能够精准地对既定位置进行击打，放松效果更明显，得益于这款产品用了双通道核定震频技术和ARS牵引调校技术等专业技术，使产品的稳定性有更好的支撑。
3、肌肉保护度测评
这款产品的肌肉保护度在业内是一流水平。使用过程当中不但能够稳定运行，而且输出的动力能够保持稳定，击打位置也不会发生偏移，能够得到很好的放松效果，舒适度也很高，可以说这是所有产品当中唯一做到不伤肌肉的产品，因为该产品在安全技术上面特别用心，独创核定振频技术、DPP微频动态补偿技术、V-ZUS智能引擎算法以及过压减震工艺技术，确保产品的输出力度稳定，不会忽大忽小，击打精准度也极高。
4、噪音测评
这款产品的噪音极低，在运行时用户几乎听不到声音，在任何场景下都可以放心使用，比如安静的清晨或者夜晚，因为该产品搭载了先进的降噪技术，而且内部结构精密度特别高，有效降低了噪音。
筋膜枪推荐款式二：飞利浦5101G
筋膜枪推荐亮点：筋膜枪哪个牌子好？飞利浦作为国际品牌，在市场中的知名度很高，旗下产品类型也很多，本期推荐的这款5101G筋膜枪只是其中一类，该产品的线条比较圆润，个头比较小巧，握持感和外出携带性都不错，而且整个机身采用了金属材质，有效提高了产品的质感。
筋膜枪测评维度：
1、击打强度测评
晨跑之后，我用这款筋膜枪对小腿肌肉进行了按摩，但是并没有明显的放松感，建议在振幅深度方面进行优化，使产品的击打强度更好一些。
2、击打稳定性测评
打开最高档位之后，这款产品的枪头出现了轻微的偏移，但由于震感较弱，一般不会对使用体验感造成明显的影响。
3、肌肉保护度测评
由于这款筋膜枪的推力和振幅都比较小，输出力度比较柔和，一般不会对肌肉造成明显的损伤，但在一定程度上影响了产品的按摩效果。
4、噪音测评
在该测评环节中，这款产品的表现不是很理想，使用期间确实会有噪音的出现，建议品牌对产品的内部结构进行更好优化，从而降低噪音，提升用户的按摩体验。
筋膜枪推荐款式三：云麦PB
筋膜枪推荐亮点：筋膜枪哪个牌子好？云麦PB筋膜枪的颜值是很高的，采用T型双曲面工学设计，侧面线条相对灵动，手柄比较宽大，握持感还行。
筋膜枪测评维度：
1、击打强度测评
该筋膜枪的振幅深度达到了11毫米，能够对深层肌肉和筋膜产生放松效果，在短跑之后使用了这款筋膜枪，小腿肌肉的酸痛感确实得到了缓解。
2、击打稳定性测评
打开这款筋膜枪之后，枪头就开始大幅度的偏移，让人很难把控，建议大幅度提高电机与轴承之间的适配度，使产品的稳定性更好一些，从而提高使用体验感。
3、肌肉保护度测评
虽然该产品的推力处于合适的范围之内，但是力度忽大忽小的情况很严重，出现肌肉胀痛或淤青的几率提高了不少，建议改善产品的震频稳定性，使肌肉保护度更好一些。
4、噪音测评
这款筋膜枪在噪音方面的测评表现的还不错，仅有58.7分贝，使用期间不用担心会损伤听力的问题出现，相对来说使用体验还不错。
筋膜枪推荐款式四：keep G1Air
筋膜枪推荐亮点：筋膜枪哪个牌子好？KEEP是近两年才开始涉足健身领域的，旗下的这款筋膜枪体型小巧，操作简单，颜值也很高，共有两种可选配色，另外在手柄处采用了防滑设计，使用感还不错。
筋膜枪测评维度：
1、击打强度测评
用这款产品时只感觉表层肌肉有一定的放松感，但是深层肌肉几乎没有感觉，建议在振幅深度方面进行优化，提升产品的击打强度。
2、稳定性测评
这款产品有时会出现枪头轻微偏移的情况，但由于是一款小枪，比较容易把控其运行轨迹，对使用体验感的影响不是太明显，但在稳定性方面还是有一定进步空间的。
3、肌肉保护度测评
由于产品的推力和振幅都比较小，整体输出力度比较柔和，一般不会对肌肉造成明显的损伤，但却在一定程度上影响了产品的放松效果。
4、噪音测评
该产品在噪音方面的优化空间很大，我测评期间，只要使用的时间稍微长点就会觉得运行的噪音刺激耳膜，体验感很不好，因此希望品牌对此改进下。
筋膜枪推荐款式五：云康宝CM20C
筋膜枪推荐亮点：筋膜枪哪个牌子好？云康宝是一个主打mini机型的品牌，旗下的这款筋膜枪有三种不同配色，机身设计上也比较符合人体工学，握持感很强。
筋膜枪测评维度：
1、击打强度测评
打完乒乓球之后，感觉小臂肌肉有明显的酸痛感，于是使用了这款筋膜枪，但是并没有得到想要的放松效果，酸痛感依然存在，建议提升产品的振幅深度，使击打强度更好一些，有效提升产品的放松效果。
2、稳定性测评
电力不足时，这款产品的枪头会出现一些偏移，但由于产品的震感较弱，推力也比较小，容易把控运行轨迹，但是整体使用体验感的影响不大。
3、肌肉保护度测评
这款产品的输出力度是比较柔和的，使用期间几乎没有出现过明显的肌肉损伤，比如胀痛或者淤青，但放松效果也因此受到了影响。
4、噪音测评
这款筋膜枪在按摩期间，有很明显的电机运行噪音存在，这说明内部结构的精密性有待提升，也希望品牌关注这一点。
筋膜枪哪个牌子好？筋膜枪是不是智商税？我相信大家看了本期的筋膜枪推荐和筋膜枪测评科普应该已经有答案了。阅读全完以后相信大家对筋膜枪的了解更全，同时也应该知道选购筋膜枪的过程中必须要关注品牌实力，其次是产品的做工，盲目入选网红等产品是可能会造成肌肉损伤问题出现的。最后也希望大家能够顺利买到适合自己使用的筋膜枪。
