养生之道吧 关注:128,421贴子:318,001
  • 2回复贴,共1

夏季保持肠道健康建议

只看楼主收藏回复



IP属地:浙江1楼2024-07-11 00:18回复
    夏季保持肠道健康,首先要注意饮食卫生,避免食用不洁的食物和水,减少肠道疾病的发生。


    IP属地:云南2楼2024-07-11 01:35
    回复
      可以多吃一些富含膳食纤维的食物,如粗粮、蔬菜等,促进肠道蠕动,帮助消化。


      IP属地:云南3楼2024-07-11 12:05
      回复