放过自己，意味着我们要学会与自己和解，不再为过去的错误或遗憾而耿耿于怀，也不再为未来的不确定而焦虑不安。放下执念，释怀过往，以一颗平和的心去面对生活的起起伏伏。真正放过自己，才能真正地拥抱生活，享受每一个当下，活出生命的精彩与自由。