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焦虑型不要碰回避型

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我呢准确来说也不是焦虑,而是我遇到了我认为我最重要的人,我把中心放在了她身上,我从刚开始以为我们生气,她冷暴力是我惹得她才会这样,但从开始到现在,我发现她不管是谁的问题次次冷处理,也从冷暴力转变到现在的反应性虐待,这个是变本加厉的,反应性虐待这种东西会让一个焦虑型失控甚至暴怒,明明我才是受害者,但在别人眼里,我是施暴者,我情绪失控,他无动于衷,甚至在我控制不住自己到时候对我冷笑却默不作声,明明可以很快解决的问题,为什么晾着我,我不知道我从什么时候开始变成了现在这样,一生气她不理我看着我一言不发,我的情绪就特别激动,特别想让她跟我交流,知道我发疯,情绪失控到爆炸,到我忍不住的大爆发,我们也真的结束了,但回过头看我明明前期我很正常的,为啥到最后我的情绪严重程度不亚于我从楼顶跳下来,原来我是遇到了她我才会这样,我跟她在一起她用这样的方式对我,自己极度怀疑自己是不是不适合谈恋爱,当我分开用上帝视角去看待全局,我才发现我是那个主动求和的人,但我的伴侣却消极处理甚至冷处理,导致我的热情无处安放,那种无力感让我窒息,我的心情在这种处理方式下,变得焦躁不安,看着她不说话的样子让我的脑子变的不理智,变得愈发不安,很需要被回应的时候,没有人能理解你,到现在我也发现我成了焦虑型人格,跟她的这种人格有很大的关系


IP属地:河南来自iPhone客户端1楼2024-07-12 22:35回复