唉兄弟，也不能怪吧友，主要吧里很多绿色等级的人上来就说自己几百几百天破戒了，然后就没别的话了，搞不懂他们的心理，说他想请教前辈经验吧，他也不说自己的困惑，说他来忏悔吧，他也不分享自己破戒的原因。这样确实会让人困惑。

没事，总结教训，以后争取不再破戒。色欲是人的根本大欲，能斩断色欲的人都很了不起，楼主加油！可以听听楞严咒，对戒除和消灾有很大的帮助。

其实我自己也是，因为我自己戒得很艰难，看到一二级的人帖子里就一句戒了200天300天破戒了，他会给我一种他好像随便就200，300天，然后过来宣布下他的成果的感觉。心态好的可能就一笑了之，心态不好就会指责他戒得随便，甚至攻击他肯定戒不长久之类的了

加油兄弟！500天确实很厉害了，后面越戒越好那就真是好起来了。吧里还是实力说话，能戒掉的就是大佬，我们的榜样

楼主因为什么破的，给戒又一个提醒，万分感谢。

加油，提高警惕，不要连破

真的要如履薄冰，如临深渊，常在河边走哪有不湿鞋，破戒一次不可怕，可不要沉沦下去啊！兄弟，希望你可以重新振作起来，加油！

戒色560天可以分享一下戒色经验给吧里新人，谈谈教训，这样也有助于自己戒色

加油，可以分享一下戒色经验和总结破戒的原因

加油

加油

兄弟，推荐读这本书，可以给你指导，非常好的一本书，里面还包含很多sy后遗症的恢复方法，相信会对你有很大帮助，以下是链接，可以复制到百度网盘转存，祝好！
https://pan.baidu.com/s/1Qem0V-QVOEkan-ALexAJhg
提取码:g3ac

参考上面这本书，能救你

别说你戒色了快两年还没有恢复的，我还见过戒色十年依然还那样的，还有更多戒色三五年还那样的。说白了都是仅仅戒色，而少了“行善积福”这个环节。福报就是能量，有能量身体才会更快的恢复。就像水桶漏洞补上了还需要加水一样，不然你桶里的水永远那么多，那还有更多的能量恢复。伤的不深的可以恢复，伤的深的，剩下的那点水（能量）只能维持基本的生存，那还有更多的能量去恢复体质？吧友陨落星辰在戒色吧帮人戒色答疑八个月满血复活，他做到了“戒色+行善积福”，而我们仅仅戒色就是在原地踏步，搞不好破个戒还倒退。上面其中一个增加恢复速度的方法，另外你还可以在小hong书上搜索优千莫的黄金组合来做，有太多在谷底的人因此而逆袭了。至于行善积福改命的方法论，推荐你在小hong书上搜索博主小焓，里面介绍太多的改命的书籍。先推荐你看看书籍《播种幸福》（作者：麦克罗奇格西）《了凡四训》，然后看看朗达拜恩的电影《秘密》，让你了解一下什么叫心想事成。