😣从小睡眠轻、敏感、认床、易醒、怕吵，入睡要酝酿很久。感觉体质有问题。长大后认床问题不大了，只要环境要安静干净舒适。
😣这个失眠症有时犯病，连续一段时间整夜睡不着，翻来翻去，时儿没睡又硬着头皮去上班，总感觉不知何时会猝死。很累，很难受，精神差弄的情绪脾气也不好。
😣最长那次失眠一个月，头痛无法思考一点东西，头顶感觉冒烟似的烧的难受，就医拍过脑片又看不出啥。
😣最近又犯病，难受痛苦，感觉人生无意义，连续失眠两晚第二天仍去上班，然后顶不住了，请假去埋线针灸，减轻了头痛头晕，有点效，不过仍入睡困难。真想离职好好调养，但又瞻前顾后。
😣这样稀里糊涂过了好多年，年轻时熬夜面不改色，然而年龄大了撑不动了面色难看沧桑。如何是好