孩子的身高一直是家长们关注的焦点,家长可以通过以下方式助力孩子长高。
一、定期监测孩子的生长发育
家长要养成定期为孩子测量身高、体重的习惯，并记录下来。通过对比标准生长曲线，可以及时发现孩子生长发育的异常情况。一般建议每 3 个月测量一次，如果发现孩子身高增长缓慢或停滞，应及时带孩子去看生长发育的医院做专业检查，查明原因，及时干预。
二、预防疾病
某些疾病可能会影响孩子的生长发育，如慢性肠胃炎、贫血、甲状腺功能异常等。家长要注意孩子的日常卫生，预防疾病的发生。一旦孩子患病，要及时治疗，避免病情拖延影响生长发育。
三、鼓励孩子保持正确的姿势
无论是站立、行走还是坐姿，都要保持挺胸抬头、挺直脊梁。不正确的姿势可能会影响骨骼的正常发育，导致脊柱侧弯等问题，从而影响身高。
家长在孩子的成长过程中起着至关重要的作用。通过以上方法，为孩子创造有利的条件，助力他们健康长高。