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结婚前分手了,还能和好吗?照这3点做,一定能复合!

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婚期定了,婚纱照拍了,突然分手了。
婚前分手的原因是什么呢?
彩礼?习俗?异地?矛盾?还是不爱了?
似乎每一个人都有自己的答案,谁都觉得自己内心有数不清的委屈。
其实,在咨询的过程中,我们也遇到很多人来求助,原本准备要结婚的,突然断崖式分手,一方已经离开,另一方还在原地走不出来。
面对这种突如其来的事情,应该如何面对呢?


IP属地:山东1楼2024-07-15 09:53回复
    一、为什么结婚前容易分手?
    恋爱的时候,更多的是吃喝玩乐,根本无法涉及到真正的利益,但是一旦结婚,就会开始涉及到自身的利益,以及双方家庭的利益,有了利益冲突就会出现。
    ①  面临的事情增多
    临近结婚的时候会有很多事情要处理,比如:订婚、三金、房子、彩礼、婚礼等等,两个人要面临很多的事情。
    准备婚礼的过程中,你们可能对同一件事情会有不同的看法:就像有人觉得婚纱照一生只有一次,一定要选好的,有人会觉得婚纱照以后都不会看,差不多就行;
    也可能是在备婚的过程中,遇到很多的问题,需要一件件的处理,其中一方在积极的参与,另一方没有参与感,参与的一方会觉得很委屈,很心累。
    两个人因为各种事情发生争吵,互相抱怨和指责,想要分手。
    要问他们之间真的有原则性问题吗?
    没有,只是事情积累到一起,两个人都没有更多的时间和精力去解决。
    分手也不一定是内心真实的想法,可能只是为了发泄自己内心的情绪,可能是矛盾积累到临界点,对方在那一刻崩溃,失去坚持下去的动力。
    ②  身份发生转变
    恋爱的时候,你们只是男女朋友关系,可以尽情的享受你们之间的爱情,可以不需要考虑很多现实的因素,只是因为互相喜欢。
    但是即将结婚时,你们的角色发生了转变,眼前的这个人即将成为陪伴你一生的人,从此以后你们要开始成立自己的小家,同时拥有了一个“丈夫”或者“妻子”的身份,你们要为这个身份承担责任,为彼此负责,为这段婚姻负责。
    谈恋爱的时候,你们面对的只是彼此,但是即将结婚的时候,你还要面对对方的的家人、朋友,要重新开始接触对方的原生家庭,不仅要承担这些身份带来的责任,还要处理好这些不同身份之间的关系。
    很多人担心自己根本处理不好这些身份,害怕这些会给自己的生活带来困扰,在不知道怎么做的时候,就会想要逃避。
    ③  对于未来的恐惧和焦虑
    很多人分手是因为恐婚,觉得对自己的未来没有信心,担心结婚后会面临很多不确定的事情,尤其是女生,临近结婚了,开始担心和恐惧。
    害怕自己嫁错 了人,害怕结婚后自己的生活质量会降低;害怕婚姻生活一地鸡毛会消耗感情;害怕过上不自由的生活,害怕婆媳问题,害怕婚后有了孩子,被婚姻所改变,失去自己……
    对于未来事情产生诸多的担忧,和焦虑。
    于是很多女生会不自觉得开始作闹,开始在感情中找茬,发泄自己的不满情绪,然后闹着要分手。
    你要说她们真的想分手吗?
    也未必,她们只想对婚姻的不安全感,想通过分手的方式获得一些存在感,想让男人可以坚定地选择自己,以此来缓解自己内心的不安,证明自己的选择没有错。
    ④  客观现实原因
    客观原因有很多,诸如异地、彩礼、父母反对、职业发展规划等一些现实的原因,在临近结婚的时候,有很多不一样的观点,彼此之间有冲突。
    四个原因你中了几个,如果说中了,可以给老师点赞。也可以在评论区说出你分手的原因。


    IP属地:山东2楼2024-07-15 09:54
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      二、怎么判断这段感情有没有可能?
      有时候,分手并不能解决你当前遇到的问题。一段感情能不能继续,还要根据具体情况来确定。
      1、冲动型分手
      冲动型分手的人往往是没有想清楚自己为什么分手,只是在冲动的情况下做出的行为,可能只是为了逃避当下的困境或者焦虑未来。
      就像很多人因为焦虑婚后的生活,害怕结婚想分手,其实他们的内心并不是真的想分手,只是想被坚定的选择。
      如果对方只是冲动之下的行为,能挽回就挽回,毕竟遇到一个喜欢又合适的人不容易。并且这种情况的分手只要缓解了对方内心的不安感,对方自然会回头。
      2、理智型分手
      理智型分手最大的特点是经过了理性的权衡利弊,就是说,她已经想过自己在这段感情中的付出与获得,想过自己的委屈和开心,权衡这些之后做出了最终的选择。
      理智型分手有两种,一是积累型失望而分手,二是因为现实原因而分手。
      前者是积累了太多的矛盾,问题多如牛毛,根本无从下手,从失望到绝望,最后放手。
      后者是因为一些彩礼、异地、父母反对、金钱、职业规划等,谁都不愿意妥协,看似是现实,其实本质上还是感情,对方觉得这些现实的东西都比你重要而已。
      理智型分手的人表面上很绝情,因为对方已经做好了要彻底分开的准备,所以这种情况挽回很有难度。
      但是并不是说挽回有难度,就只能选择放弃。如果对方真的是一个值得的人,你们之间有良好的感情基础,那么这段感情还有复合的可能。


      IP属地:山东3楼2024-07-15 09:54
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        三、怎么挽回这段感情?
        1、评估你们之间的感情
        想复合,先评估两个人之间的问题具体问题。
        比如:
        你们之间的感情真的无法继续了吗?
        无法继续的真正原因是什么?
        导致你们分手的原因有没有更好的解决办法?
        如果换一种解决办法,你们之间的关系会不会更好?
        离开了对方,你真得能过得更好吗?
        在咨询的过程中,发现很多人没有想清楚为什么要分手,就直接提了分手。甚至觉得自己能找到更好的人,结果一到相亲市场才发现,根本找不到更好的人,或者分手后才觉得自己还爱着对方,不管怎么样就是后悔分手。
        很多人婚前分手,并没有什么实质性的问题,只是沟通出现了问题,遇到事情只是本能的抱怨和指责,问题越积越多,情绪得不到释放,最终在某一刻爆发。
        你们之间的问题是不是只有通过分手才能解决,还是说只是通过分手来达到自己的目的,不管想让对方改变,还是获得对方的关注。如果是后者,那么分手并不能解决你们之间的问题。这样做只会把对方推得越来越远,加深你们之间的矛盾。
        2、努力改变彼此的关系
        一段感情来之不易,不能轻易的冲动分手。
        不要轻易进入一段婚姻,但是也不能草率的放弃一段感情。
        还想挽救自己的感情,就要为这段关系努力。
        1)停止破坏的行为
        复合的第一步是先停止冲突,不让冲突继续破坏你们之间的关系。
        就像你之前一直做过一些卑微纠缠对方的行为,祈求、指责、抱怨、冷战等等,这些的行为对你们的复合没有任何作用。
        如果你真的想复合,就不能任由自己的脾气,随意的发泄内心的不满。
        很多人总是“刀子嘴,豆腐心”,总觉得自己没有什么错,只是嘴上不饶人,其实心里还是为了对方好。但是这些好都是你眼中的好,并不是对方以为的好。
        2)根据需求做出真实的改变
        亲密关系中有一个非常重要的原则:“谁痛苦,谁改变,谁改变,谁受益。”
        想挽回就一定需要做出改变。
        有些人会说:“凭什么是我改变,为什么她不改,她也有错呀。”
        你改变,并不代表你比对方的错误更大,而是你来掌握感情的主动权。你主动跟对方缓和关系不是你在讨好对方,而是你想达到自己的目的所做出的行为。
        这个改变的过程并不是一味的讨好,而是不卑不亢做自己想做的事情,这个过程不是为了任何人,而是为了自己,你心甘情愿做出的改变。
        同时你的改变并不是给对方做空口无凭的承诺,而是有真实的行动,真真切切的改变。
        3)寻求专业人的帮助
        对于很多感情小白来说,没有太多的经验,完全靠自己来修复感情绝非易事。当你的认知有偏差的时候,单靠自己根本突破不了,需要借助专业的视角来发现你们之间的问题。
        比如:
        你们在这段感情中真正的问题是什么?
        你的行为背后真实的需求是什么?
        对方的行为背后的真实心理是什么?
        人的认知都有一些局限性,当你跳出固有的思维模式,你可能会发现新的突破口。


        IP属地:山东4楼2024-07-15 09:55
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