七月初，偶尔间在抖音刷到饭分，本来就喜欢相信养生的我，很是感兴趣，然后看到下面很多留言，有治好病的，有减肥成功的，看到有人短短几个月瘦了几十斤，而且还不要节食的情况下，我很兴奋🥰，是在网上查阅了大约的资料，马上执行起来，因为我是在身边小孩之后尝试的各种方式都没有减肥成功，这次我想是老天爷都不愿意看到我再胖下去了，目前执行的在20天里对自己还是不是很严厉，但是感觉到腰腹明显的小了，最大的改善是便秘好了，但是月经再推迟，我想这是在排病反应吧，继续饭分，过两天网购材料把离固食做起来