今天在外网贴吧的体操吧上看到一个帖子说跳马的时候撑马的手肘位置的帖子,感觉挺有意思的,搬运一下想看看吧里的技术大佬们有没有什么看法。
那个帖子问为什么马龙尼的撑马手肘是朝后的,美拜的手是朝内的,洪恩真是朝外的。评论区一致的说法是朝内会比较保护手腕,但是需要更多的肩膀柔韧性才能有足够的力量。朝外的话对手腕的负担太大,还容易手肘超申。
下面还有个评论说我们瓜队是向外的,但是我找了几个视频感觉是更偏向于朝后。但是我们瓜女肩膀柔韧好,应该是可以做这种向内的技术的?但是反过来说,六妈的知名观点E转伤肩影响撑马,是不是也可以从这个角度来解释?想听听吧里大佬有没有更专业的看法。
那个帖子问为什么马龙尼的撑马手肘是朝后的,美拜的手是朝内的,洪恩真是朝外的。评论区一致的说法是朝内会比较保护手腕,但是需要更多的肩膀柔韧性才能有足够的力量。朝外的话对手腕的负担太大,还容易手肘超申。
下面还有个评论说我们瓜队是向外的,但是我找了几个视频感觉是更偏向于朝后。但是我们瓜女肩膀柔韧好,应该是可以做这种向内的技术的?但是反过来说,六妈的知名观点E转伤肩影响撑马,是不是也可以从这个角度来解释?想听听吧里大佬有没有更专业的看法。