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贴吧用户_GRZRRCJ
坚定信念
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今天早上破戒了,本来在床上看书的,结果玩起了手机,一个人在房间,和欲望做斗争,最后没忍住
送TA礼物
IP属地:贵州
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1楼
2024-07-22 21:56
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色是少年第一关~
深度净化
8
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睡觉了😴😴😴😴😴
IP属地:广西
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3楼
2024-07-22 21:58
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耀子.
自戒助人
13
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就是最好提前给自己做安排,找事做,当然游戏看直播的不算
IP属地:江苏
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4楼
2024-07-22 21:59
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贴吧用户_0USDKyZ
不断恢复
10
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一定不能在床上看书,床只是用来睡觉的,而且你才一级,一定没看精品帖子和戒色文章,所以觉悟太低了
IP属地:天津
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5楼
2024-07-22 22:02
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8980一念
决心戒除
4
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我教你一个很简单的,只要把手机上有关女人的软件删了,比如抖音快手等等,微信不认识的妹子删了(聊了等于白聊),浏览器用百度的(防黄广告,把系统自带的浏览器删了)
IP属地:广东
来自
Android客户端
6楼
2024-07-22 22:02
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贴吧用户_5EW72GE
百日筑基
7
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玩手机的时候不要看美女视频和图片,非常容易激发欲望破戒,尤其是独处的时候。每天学习戒色文章,实在不行就让自己忙碌起来转移注意力,对于戒色提高警惕。
IP属地:江西
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手机贴吧
7楼
2024-07-22 22:05
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贴吧用户_594CWNE
百日筑基
7
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1.一个人在房间,会很无聊,无聊容易破戒
2.玩手机容易遇到擦边,导致破戒
3.和欲望作斗争,基本上就是破戒。要想不破,就不给它机会,不和欲望辩论,直接起身去洗脸,出去散步。
4.选择和欲望作斗争,其实还是觉悟太低,要多学习戒色文章,做笔记(重中之重)
5.要保持警惕,知道什么时候欲望最容易击败你,然后就反其道而行之
IP属地:陕西
9楼
2024-07-22 22:11
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新苏叶阳
深度净化
8
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戒色前期学习的还不够,尽量避免独处,可以出去走走或者去书店,平时注意练习断念口诀,修不净观或者白骨观
IP属地:江苏
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10楼
2024-07-22 22:17
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止恶扬善
不断恢复
10
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邪淫亏孝,戒邪淫首先要从孝道着手,孝亲祭祖,每天读诵《孝jing》。我读《孝经jing》才几天,就明显感觉精力提升了一些。长期戒色恢复不理想的戒友,要反思自己是不是孝道亏得太多了,如果是的话一定要补上。
IP属地:陕西
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11楼
2024-07-22 22:17
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故乡的秋
自戒助人
12
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出去走动
IP属地:上海
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13楼
2024-07-22 22:30
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热心市民姜先生
自戒助人
13
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让自己忙起来 尽量减少独处 去运动跑步社交工作!
IP属地:广东
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14楼
2024-07-22 22:38
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谦冲自牧
不断恢复
10
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兄弟,推荐读这本书,可以给你指导,非常好的一本书,里面还包含很多sy后遗症的恢复方法,相信会对你有很大帮助,以下是链接,可以复制到百度网盘转存,祝好!
https://pan.baidu.com/s/1Qem0V-QVOEkan-ALexAJhg
提取码:g3ac
IP属地:四川
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15楼
2024-07-22 22:43
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谦冲自牧
不断恢复
10
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参考上面这本书去力行能救你!
IP属地:四川
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Android客户端
16楼
2024-07-22 22:43
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不知w00
彻底戒除
9
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加油 好好戒色
IP属地:新疆
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18楼
2024-07-22 23:45
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戒暴饮暴食008
彻底戒除
9
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IP属地:浙江
19楼
2024-07-23 00:18
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