我从小学就活在内耗的环境中，还记得小学周五每次布置完作业后都期待晚上能把周末作业赶出来，周末就可以好好玩了，结果实际情况是一放学到家就开始拖拉墨迹看电视躺着发呆，拖拉到最后一天又非常悔恨的熬夜赶作业。等到下周五又是不知悔改的期待然后落空然后悔恨！周而复始。
我从初中就开始有觉察的想要戒色，认为这个不好。
但是从小养成的拖拉墨迹的性格是我的致命弱点。戒色必须要快准狠。实际情况和小学写作业一样期待，失望，悔恨的轮回反复折磨我。
我看到一则故事说：当一粒种子掉落在土壤里，或肥沃或贫瘠，或是石头缝中，能否成长成一颗朝天大树的因素都已经注定了。环境决定种子的命运！
当一颗从石头缝中长出来的大树傲然山崖，它可能会以为是它的自强成就现在的局面。
我们每个人在没有培养出坚定自律饱满健康的精神体质前都是一颗必须依赖环境滋养的种子！
如果说是在负面的环境搭配不成熟的性格就会容易陷入破戒死循环。
要承认我们能够上瘾也证明了我们的性格对诱惑事物负面事情的免疫力是不够的。我们的性格的确是不成熟的！
大多数人都是在不停的怨恨自己能力不够自律不足够！用悔恨做没有疗效的解药。
【优势】
虽然我的性格不成熟，无法强硬的保持自己制定的规律和节奏，但是我的性格对环境有很强的依赖性与服从性，有几次头疼发烧硬抗着等放学了再去门诊检查，医生都惊讶怎么烧到41℃了才过来，只是因为我不想早退！还有一次食物中毒腹痛如绞也是硬抗到集体放学的。
在跟随集体的节奏中，展现了巨大的忍耐力。
对于性格不成熟的人，戒色的前期必须依靠良好适宜的环境。比如一些师兄推荐过的义工服务的地方。
不要着急和环境抗衡甚至想要影响环境，非逼迫自己最恶劣的环境中戒除。让自己本就不成熟的性格承受巨大的精神风暴
等到我们内在善习气的种子已经枝繁叶茂遮天蔽日的时候，就可以反过来影响环境，抵御强大的精神风暴，让自己本身成为好环境好风水！