网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
站桩吧 关注：48,894贴子：549,018

站桩八段锦戒

只看楼主收藏回复

第一天，站桩30分钟，累计30分钟；八段锦2遍，累计2遍；一日两餐，累计第1天；戒沙累计1天。加油。
IP属地:河南来自Android客户端1楼2024-07-26 22:43回复
    第2天，站桩30分钟，累计60分钟；八段锦2遍，累计4遍；一日两餐，累计第2天；戒沙累计2天。加油。
    IP属地:河南来自Android客户端2楼2024-07-27 07:07
    回复
      💪💪💪
      IP属地:河南来自Android客户端3楼2024-07-27 08:22
      回复
        我今天做了一遍八段锦，呼吸节奏跟不上视频做的，全程很多时间都是闭气做的，做完满头汗，真累
        IP属地:吉林来自Android客户端4楼2024-07-27 09:32
        收起回复
          第3天，站桩30分钟，累计90分钟；八段锦2遍，累计6遍；一日两餐，累计第3天；戒为良药累计3天。加油。
          IP属地:河南来自Android客户端5楼2024-07-27 21:45
          回复
            20240729:第4天，站桩30分钟，累计120分钟；八段锦2遍，累计8遍；一日两餐，累计第4天；戒为良药累计4天。加油。
            IP属地:河南来自Android客户端6楼2024-07-29 05:53
            回复
              好玩吗
              IP属地:陕西来自Android客户端7楼2024-07-29 07:14
              回复
                🌹🌹🌹
                IP属地:河南来自Android客户端8楼2024-07-29 07:25
                回复
                  20240730:第5天，站桩30分钟，累计2.5小时；八段锦2遍，累计10遍；一日两餐，累计第5天；戒为良药累计5天。加油。
                  IP属地:河南来自Android客户端9楼2024-07-30 08:28
                  回复
                    第6天，站桩30分钟，累计3小时；八段锦2遍，累计12遍；一日两餐，累计第6天；戒为良药累计6天。加油。
                    IP属地:河南来自Android客户端10楼2024-07-31 07:26
                    回复
                      👍👍👍
                      IP属地:河南来自Android客户端11楼2024-07-31 07:34
                      回复
                        第7天，站桩30分钟，累计3.5小时；八段锦2遍，累计14遍；一日两餐，累计第7天；戒为良药累计7天。加油。
                        IP属地:河南来自Android客户端12楼2024-07-31 22:35
                        回复
                          第8天，站桩30分钟，累计4小时；八段锦2遍，累计16遍；一日两餐，累计第7天；戒为良药累计8天。加油。
                          IP属地:河南来自Android客户端13楼2024-08-02 14:11
                          回复
                            第9天，站桩30分钟，累计4.5小时；八段锦2遍，累计18遍；一日两餐，累计第8天；戒为良药累计9天。加油。
                            IP属地:河南来自Android客户端14楼2024-08-02 21:02
                            回复
                              第10天，站桩30分钟，累计5小时；八段锦3遍，累计20遍；一日两餐，累计第9天；戒为良药累计10天。加油。
                              IP属地:河南来自Android客户端15楼2024-08-03 19:59
                              回复

                                扫二维码下载贴吧客户端

                                下载贴吧APP
                                看高清直播、视频！
                                发表回复
                                发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                                内  容:
                                  查看全部
                                发 表
                                保存至快速回贴