网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
站桩养生吧 关注：908贴子：13,109
  • 34回复贴，共1页

各位吧友，你们站桩时前脚掌疼吗

只看楼主收藏回复

我从第二天就开始疼，麻疼，一般站到二十多分钟的时候就开始了，站半小时左右就想收功，所以这些天我每天站桩时间一直维持在半小时左右。
IP属地:江苏1楼2024-07-29 10:25回复
    我跟你的情况差不多，如果痛的话我会脚底板动一动，前几天睡前都还会感觉到痛
    IP属地:湖北来自iPhone客户端2楼2024-07-29 10:36
    收起回复
      正常的，躺着看手机要是身体能好没人会站桩，吃点皮肉苦很正常，习惯就好了。
      IP属地:甘肃3楼2024-07-29 11:43
      收起回复
        我也是，目前站了20多天了
        IP属地:甘肃来自Android客户端4楼2024-07-29 12:40
        收起回复
          这是站桩的必要经历，站到后面还会发麻发胀都是气血疏通的现象
          IP属地:安徽来自Android客户端5楼2024-07-29 15:15
          收起回复
            我也疼，就是站不适应，我都快一年了，还是麻疼，只有右脚，前天下午上班左脚跟突然疼起来了，第二天下午又自己好了
            IP属地:河北来自Android客户端6楼2024-07-29 16:21
            收起回复
              疼啊，我左脚站一会就开始向外侧倾斜，感觉有气顶着不自觉就倾斜，本来脚底就疼，这样倾斜疼得更厉害了
              IP属地:山东来自iPhone客户端7楼2024-07-29 16:46
              回复
                新人，刚站20多天，后脚掌脚跟疼
                IP属地:甘肃来自Android客户端9楼2024-07-30 18:37
                收起回复
                  加油
                  IP属地:安徽来自iPhone客户端10楼2024-08-03 20:24
                  收起回复
                    新人，站个25分钟以上就前后脚跟都疼 麻
                    IP属地:浙江来自iPhone客户端11楼2024-08-03 20:39
                    收起回复
                      放松没做好？我这块站半小时不痛
                      IP属地:北京来自Android客户端12楼2024-08-06 16:37
                      收起回复
                        我是小腿后面肌肉酸，走会儿路就不怎么酸了，不过我只站20分钟站了三天
                        IP属地:重庆来自Android客户端13楼2024-08-07 09:25
                        收起回复
                          加油
                          IP属地:安徽来自iPhone客户端14楼2024-08-07 10:48
                          收起回复

                            扫二维码下载贴吧客户端

                            下载贴吧APP
                            看高清直播、视频！
                            • 34回复贴，共1页
                            发表回复
                            发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                            内  容:
                              查看全部
                            发 表
                            保存至快速回贴