有很多宝妈问自己的孩子如何长高
追加10Cm问题不大
肌肉附着在骨骼上
肌肉太紧张会影响骨骼发育生长
除了常规锻炼增强骨密质,瑜伽拉伸也不可缺
每个动作30~45秒每天做三组
一个月看效果
#身高 #挑食#青少年#初中生#成长#小个子#身高困扰
#矮个子#身高管理#矮个子男生#身高#身高体重标准#孩子成长#怎么长高
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