健身后总是习惯把手两边展开放在头顶睡觉_健身吧

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求助

正常吗，每次醒来都发现手放在头顶位置或者压在脑袋下面，以前都是放在胯上

送TA礼物

IP属地:四川

来自Android客户端1楼2024-08-19 17:33回复

相当于做肩背拉伸，本能滴动作。

IP属地:上海

来自Android客户端2楼2024-08-19 17:53

收起回复

嗯......从运动损伤的角度去猜测，有可能是颈椎或脊椎出问题了.....比如颈椎或胸椎曲度变直；也可能是颈部周围，肩胛周边或肩袖肌群过分紧张......

IP属地:奥地利

3楼2024-08-19 21:56

哈哈哈哈，跟我一个样子

IP属地:广东

来自iPhone客户端4楼2024-08-27 16:48

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