Taiguanglin师父是《坐禅》和《坐禅之问答录》的作者。
2014年，一位颇为神秘的出家师父Tai师父，在贴吧发帖，短短5个月的时间里，楼主就赢得了大家的认可和追随。很多人开始按楼主帖子里说的方法修行，并在回帖中表示了强烈的拜师愿望。楼主的追随者们建立了一个专门的Taiguanglin群，用于楼主修行方法的交流和推广，并一直延续至今。
Tai师父用现代通俗语言，从宇宙的起源入手，结合佛法的基础常识阐述了佛门修行的方法和途径，用事例论述了修行的具体步骤，特别是打坐修禅的详细过程，提供了一套从零基础到四禅的修行方法和途径。
更为宝贵的是，Tai师父以自己修行过程中的体会，结合现代医学知识，对坐禅、身体和意识等方面的关系做了深入地剖析。其中涉及身体结构的某些内容，深度已经是现代科学研究所不能企及。
Tai师父所提供的这些资料，无疑将使那些致力于禅修实践的人们少走很多弯路，节省下一些无比宝贵的修行时间。因此很多人将之视为无可替代的实修宝典。
2024年2月，时隔10年之后，Tai师父重新出山，在网上讲法，半年多时间持续为网友解答问题，如今又有了很多新的问答，讲法内容又涉及很多新的震撼人心的内容。本帖将逐步更新2024年新的内容。