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今日健身记录

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爬坡50分钟，上肢力量30分钟，拉伸20分钟
早饭菜肉包各一个鸡蛋一个
午饭菜是梅菜肉饼一个，清炒梅豆，清炒笋丝，米饭一份
下午练前吃了俩香蕉
练后虾加包菜加豆角，米饭一份
IP属地:浙江来自Android客户端1楼2024-08-30 23:10回复
    damn，发错吧了
    IP属地:浙江来自Android客户端2楼2024-08-31 19:25
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