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清水辟谷21天，修行，每天打卡！

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IP属地:江苏来自Android客户端1楼2024-09-08 12:07回复
    9.6日，中午吃了饭，下午开始辟谷，初始体重没称应该在174。
    IP属地:江苏来自Android客户端2楼2024-09-08 12:09
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      9.7日，整天清水没吃东西，不饿，买的体重秤还没回来不知道体重。
      IP属地:江苏来自Android客户端3楼2024-09-08 12:10
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        9.9日，依旧清水辟谷，感觉不到丝毫饿意，就是感觉到困，体重秤没回来所以没办法称重。
        IP属地:江苏来自Android客户端4楼2024-09-09 16:14
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          9.10清水辟谷，称取到了，体重秤了一下162.98，有点吃惊。
          IP属地:江苏来自Android客户端5楼2024-09-10 19:19
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            9.11，清水辟谷，喝了一瓶冰红茶，补充了点糖分，体重161.4
            IP属地:江苏来自Android客户端6楼2024-09-11 20:13
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              9.12清水辟谷，早上大号了，体重159.7，没怎么瘦。
              IP属地:江苏来自Android客户端7楼2024-09-12 20:02
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                辟谷也吃东西吗？
                IP属地:黑龙江来自iPhone客户端8楼2024-09-13 01:05
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                  9.13，清水辟谷，好像到平台期了， 体重没怎么下降159.7
                  IP属地:江苏来自Android客户端9楼2024-09-13 20:02
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                    我好像有点头晕
                    IP属地:山西来自Android客户端10楼2024-09-13 22:04
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                      稍微头疼
                      IP属地:山西来自Android客户端11楼2024-09-13 22:04
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                        我也跟着辟谷吧，这次打算14天。前几年最长辟谷49天，减重35斤。这次打算15斤
                        IP属地:北京来自iPhone客户端12楼2024-09-13 23:29
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                          哥们儿，期间采气吗？就是纯喝水？小白请教
                          IP属地:河北13楼2024-09-14 11:21
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                            9月14日辟谷第一天初始体重83.6公斤
                            IP属地:北京来自iPhone客户端14楼2024-09-14 12:37
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                              有出现过反胃酸症状么？怎么解决的？硬抗能行么？
                              IP属地:江西15楼2024-09-14 15:07
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