不要在意这些细节 没什么问题

戒60多天了

没事，没事。我以前也有过这些乱七八糟的。戒色了全好了。

严重的话去医院看看，努力戒色，别想那么多

以前我也觉得只要知道戒色十规，原理和经常看戒色对比图，在贴吧尽自己所能帮助别人就可以了，但是一个人的时候内心的意念总是忍不住会往那方面想，其实大家都是普通人没有办法，如果真是一天到晚有事做，非常忙碌就还好，但是总会有独处的时候，戒色到一定时间身体稍有恢复便会产生一些想法，我这次希望大家去购买四本书，了凡四训，阴律无情，玉历宝钞，寿康宝鉴，拼多多上面都有价格也便宜，只有仔细研读这几本书才能真正控制遗精和戒色的整体质量，这也是我以前没有注重细节，经常yy所以身体恢复速度不快的原因，大家要趁年轻赶快购买这几本书来看，每天看几页，相信大家一定会在所有方面大有提升。

这个不是太清楚兄弟，不是太严重不用太在意，严重的话建议看看医生吧，戒色路上我们一起加油，坚持戒色养生行善积德孝顺父母善待他人帮助吧友答疑，一切都会慢慢好起来的，加油兄弟，好好戒下去，戒色路上一起努力💪