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官服练体求大佬指导

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老是卡肠胃，喝酒都不管用，吃的面粉和水，应该怎么办，吃什么
IP属地:山东来自Android客户端1楼2024-09-20 04:12回复
    面粉不好消化，低倍练体就是容易卡肠道，有条件尽量换成罐头
    IP属地:北京2楼2024-09-20 04:27
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      水换成牛奶
      IP属地:山东来自Android客户端3楼2024-09-20 04:59
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        活性炭
        IP属地:辽宁来自Android客户端4楼2024-09-20 08:22
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          吃烤豆子，烤豆子有蛋白质，有纤维。面粉没纤维当然卡肠胃了
          IP属地:广西来自Android客户端5楼2024-09-20 08:42
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            招个厨师
            IP属地:广东来自Android客户端6楼2024-09-20 09:19
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              换牛奶
              IP属地:浙江来自Android客户端7楼2024-09-20 09:57
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                比例 4 口面粉 2牛奶 牛奶装再汽油桶 1口酒1口水 牛奶没装桶里你就一次喝一瓶
                IP属地:浙江来自Android客户端8楼2024-09-20 09:59
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                  这样吃不卡的 而且能挺1个小时
                  IP属地:浙江来自Android客户端9楼2024-09-20 09:59
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                    吃面粉要喝奶奶
                    IP属地:浙江来自Android客户端10楼2024-09-20 11:17
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                      咱就是说，你在现实里敢这么吃吗
                      IP属地:江苏来自Android客户端11楼2024-09-20 11:51
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                        面粉水还有老爹苦艾酒
                        IP属地:广西来自Android客户端12楼2024-09-20 13:11
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                          推荐，交易区买母鹿肉，调料，做五星的烤肉，搭配面粉和水，面粉少吃
                          IP属地:陕西来自Android客户端13楼2024-09-20 13:16
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                            必须是苦艾酒才行，其他酒不行
                            IP属地:浙江来自iPhone客户端14楼2024-09-20 16:01
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                              必须老爹苦艾酒，消化嘎嘎快。
                              IP属地:安徽来自Android客户端15楼2024-09-20 20:30
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