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撑马对高远影响大吗?
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灵感来自杨明明体操
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1楼
2024-09-29 23:19
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亚马逊当家花旦
水漫金山
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肯定影响啊,高度不够脚会碰到马然后扑街,我记得去年世青赛有个就是,高度为淋然后美美扑街喜提0分
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2楼
2024-09-29 23:23
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跳马的关键是跳 杨明明老师曾经见过一个女子运动员做尤尔琴科时 没撑到马 但居然还是完成了第二腾空的直体后空翻
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3楼
2024-09-29 23:29
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也就是说 跳马的动力 主要来自 助跑和 踩踏板 这个起跳环节
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4楼
2024-09-29 23:30
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没有撑马的尤尔琴科是什么呢?
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就是一个毽子后直两周
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利用踏板和助跑 不撑马 也能完成动作
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7楼
2024-09-29 23:32
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杨明明老师让他教的队员尝试了“跳起转体1/2单臂撑马直体后空翻转体1/1”
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8楼
2024-09-29 23:33
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并以此获得了大运会跳马冠军
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9楼
2024-09-29 23:34
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单手撑马 就是不用手撑马 通过助跑和弹簧踏板猛力起跳
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10楼
2024-09-29 23:35
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起跳就是 运动员通过助跑获得动能 然后用力踩踏板 动能转化为弹性势能 储存在踏板内 弹簧压缩到止点后反弹 储存在踏板内的弹性势能转化为动能
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11楼
2024-09-29 23:37
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也就是说 助跑和踩踏板 是获得动力的关键
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12楼
2024-09-29 23:38
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起跳是高远的主要来源
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13楼
2024-09-29 23:53
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撑马对高远的影响并不大
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14楼
2024-09-29 23:57
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手倒立的时候 谁也不能把身体推高多少
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15楼
2024-09-29 23:58
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