我是左足踝关节结核，做了两次手术，打了石膏五个月了，现在拆了石膏里，在做康复锻炼了，在书上看到有个中药洗浴方法，药物的组成：赤木，伸筋草，海桐皮，木瓜，徐长卿，红花，防风，丹参，川椒，加水浸泡三十分钟，加热到沸腾，改用文火煎熬二十分钟后加醋100ml烫洗患肢。想咨询下我能否用这个方子泡脚？各个药物的组成具体是多少克？醋是用那种？谢谢了。