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221、北京地区帮助线下练功，本人有5年以上的软开辅导经验，尤其比较擅长解决开胯和脚背软度 2、风格上严格但也讲究科学的方法，可以一起制定训练计划，循序渐进地实现长功目标 3、有一定经济基础，可以提供场地费、路费等，以及拉伸器材 4、专注软开，希望双方都恪守原则，不搞擦边 5、也可接受线上，不过需要保证训练时间 欢迎私聊，如果能带着自我介绍是最好啦，期待认识你。附一张之前学生练脚背的图，希望大家都能坚持练习，得偿所
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0找一个可以监督我管教我或者教我舞蹈芭蕾软度基本功劈叉压腿脚背下腰青蛙趴等等和减肥身材的找个专业的或者舞蹈艺考生或者舞蹈老师如果有私信我，我很听话，找个严厉狠的人。
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24收小徒弟，女孩子优先，年龄12-16，主要练习腿部，脚背，软开，肩部，胯部，会比较严厉，线上指导练习 可以帮练，如果同城，可以线下，定期会有考核，很疼可能会哭，有毅力，想练习的可以私聊。
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3长春线下软开帮练 要求： 有长筒白袜 男生 有无基础都可
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9找一起练习一起进步的，或者帮练，想自由横竖叉
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14
triste
2022-10
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0找02到06的姐姐 要h 速来速来
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0长春线下软开帮练 限男生 25以下来
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0年龄19男生0基础+超级硬骨头颜值还可以最好是平时线上（打视频/留作业都行），周末可以线下穿插的授课年龄<18的就不要来啦目前预算在500/月左右，穷大学生不需要是很科班的那种，真的是纯爱好（线下可穿形体服+大袜）
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3本人男，找一个男师傅线下帮我练腿，19 岁，0 基础
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12在江夏区
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7潍坊或者黄岛
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4线上/线下（河北）我是女生
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4线上线下（在河北）都可以
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1找男生15 －20岁听话现在就练的
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0就是自己锻炼需要注意的地方
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1零基础求帮练
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1有没有在郑州想要练功的宝宝呀
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开心龟...
2023-04
楼主舞龄14+最近几年线上带过不少个徒弟 ，进步都比较大 收徒男女不限 标准1：练功服（最好上身形体服下身舞蹈袜）、舞蹈鞋 标准2：能够拍照 视频 不墨迹 标准3：每天训练（训练时间大概在40分钟～80分钟） 标准4：年龄限度随意（＃－.－） 标准5：惩罚（做不好能接受惩罚） 如果有朋友一起相互帮助更好，能够做到并且真心想练软开的私发QQ 注：一定要毅力、能忍痛，每天都必须完成任务，否则会有惩罚 ，想让基本功提升的速来 仅限6人！ （顺 -
3男女都可以
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0关于我，目前在昆明上大四，声音好听，有耐心，温柔严厉并存，多次获得国家奖学金，可监督软度、学习等。 关于你，坐标昆明，25以下，想提高自己。
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0小艺考 大艺考辅导 需要一定基础 巨狠 剩下私信说
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3找个可以线下压腿的，只限女生
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0男22想找女师傅帮练，可以狠一点的
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2本人男14岁，想练软开，有基础，在北京西城区，想练软开，最好是女老师，年龄不限，要狠的
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2男21没什么基础大学刚毕业，自己可以吃苦会很听话的，河北邢台
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2本人男 13岁 零基础 有点硬 线上 有点硬#压软度#
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5福州压腿我很白 希望有人虐哭我
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0蹲个深圳线下的♀
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37校长（我）可以惩罚任何人 副校长1个，除了校长可以惩罚任何人 教导主任3个，只可以惩罚学生，班长和课代表 政教2个，只可以惩罚学生，班长和课代表 ｛班主任1个 ｝ ｛其他科教师6个｝可以惩罚学生，班长和课代表 课代表7个只能惩罚学生 学生70，只能受惩罚 加完不说话别来，不能确保每次都能做惩罚的别来，不能打的或有事的可以跟我请假
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0找女生
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4本人女，想收一个听话点的学生，超狠，有惩罚，要练就认真练，有其他意图的一律排除，线上监督
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47一周一节至两节课 我比较严 不要不能发照片 不听指挥 没时间等 会有惩罚 加时或体能等 有意加扣
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0中秋上海线下软开度柔韧训练，一对一压腿指导，专业教练量身定制训练方案，帮助你快速提升柔韧性。训练在自助舞蹈室进行，确保个人隐私与安全。整个训练过程中，教练会佩戴医用于套，避免与被压者皮肤直接接触，防止引起任何不适。首次体验课免费，欢迎随时私聊！
triste
黎妖
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开心龟...
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