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02022年春天伊始，万物也开始复苏，我们的头发也不例外，春季进入快速生长期，那如何在春天养护头发呢？今天跟大家分享4个方法 1、食疗 合理饮食，尽量清淡。少摄入高脂肪、高热量的食物（油炸食品和甜品）。多摄入一些富含维生素、以及其他微量元素的食物（各类蔬菜、水果）。也可以特别吃一些核桃、黑芝麻、红薯、鸡蛋、扁豆这类食物。肉类是必须的，比如鸡肉、鱼肉还是可以合理加入三餐的。 2、出门戴帽 春季是细菌繁殖的最佳时机，
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0头发越洗越油/头屑越来越多/掉发越来越严重？是不是跟你平时的洗头方式有关系呢？错误的洗发方式，不仅是清洁不到位，而且还会损伤头发和毛囊。能看到身边一些年轻人已经掉发敲多了，为了乌黑亮丽的头发，一起看看正确的洗发方法吧。 1、洗头前不疏通头发 掉发指数：★★★★ 先用湿的梳子梳头发，令附着头皮的污垢和灰尘浮于表面，才能同时洗净头皮和头发。为避免伤到头皮，建议使用补补宽齿梳子、圆头梳子。 推荐：魔啦魔法梳，智
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0头发问题想必每个都或多或少都有些吧？常掉发、头发爱出油或者发丝干枯毛躁，你说是不是！除了使用合适洗护用品外，其实我们也可以从饮食上汲取营养来护理我们的头发~内调外养头发才会越来越健康，每个女孩都希望自己有拥有一头乌黑亮丽的头发。 一、多吃富含铁的食物 黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等 头发的生长过程中需要铁的合成，头发健康的生长，补铁非常的重要。 二、富含维生素c的食
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0你知道吗？洗头发，一件看似再简单不过的事，但是超过90%的人都做错了！错误的洗头方法，不仅不会彻底的清洁头发，更会导致头皮瘙痒、头屑、甚至脱发的问题发生，所以掉发越来越严重，很有可能是洗头的方法不正确。 洗发水直接倒在头皮上 大部分的洗发水都是偏碱性的，对头皮会产生刺激。这样不仅不会很好的发挥洗发水的清洁效果，反而会造成头皮的过度清洁，使头部皮肤受损，造成脱发、皮炎。 ✔正确的做法：先将洗发水打成泡沫，再
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0洗完头建议用温热的风吹七八成干，然后再自然风干。 长发的女王们一定要注意了，不能直接让头发完全的自然风干！ 如果是自然风干的话，首先花费的时间比较长，在这一段时间里头发是湿的，时间久了，就会多少有一点寒气往后脊椎扩散，特别容易导致头痛、身体不适。 再说了，在自然风干的过程中，会蒸发掉大量的水分，这样头发反而变得更加干枯，毛躁，也会更加容易分叉一点。 而头皮的毛囊也会在这个过程当中，发质变得很脆弱，断发
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0头发问题想必每个都或多或少都有些吧？常掉发、头发爱出油或者发丝干枯毛躁，你说是不是！除了使用合适洗护用品外，其实我们也可以从饮食上汲取营养来护理我们的头发~内调外养头发才会越来越健康，每个女孩都希望自己有拥有一头乌黑亮丽的头发。 一、多吃富含铁的食物 黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等 头发的生长过程中需要铁的合成，头发健康的生长，补铁非常的重要。 二、富含维生素c的食
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0精致的女生是连头发丝都不放过的！谁也不愿意顶着一头干枯毛躁的头发，千万不要让你的气质输在了这些细节保养上～首先先分析一下你的发质属于那种类型，然后再根据发质类型改善护理 干性头发： 1.头发无光泽、毛躁 2.容易缠结，梳理、造型困难 如何护理 1、多食富含植物脂油的食物、蔬菜水果 2、清淡少盐 3、使用合适的洗发水！护发素、发膜 4、需要注意不要让头发暴晒 5、选用滋养型的洗发水➕发膜 中性头发： 1、发丝亮泽、柔软、粗细均
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0养发护发非一日之功，收好这份头发护理小技巧。 1、不要频繁洗头 洗头过勤的话反而会将头皮油脂洗去，导致越洗越油，使得发丝会缺乏营养变得更加毛糙，还会加速掉发。所以头发是不用天天洗的，记住了吗 2、洗发水搓出丰富泡沫再涂抹在头皮 直接将洗发水涂抹在头皮，很容易导致化学成分残留，破坏头皮环境。所以在用洗发水前，要先搓出泡沫再涂抹在头发上。在这里建议大家使用一款，用搓磨泡泡的洗发水。魔啦洁发泡泡，一款自动出泡，
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0头发越洗越油/头屑越来越多/掉发越来越严重？是不是跟你平时的洗头方式有关系呢？错误的洗发方式，不仅是清洁不到位，而且还会损伤头发和毛囊。能看到身边一些年轻人已经掉发敲多了，为了乌黑亮丽的头发，一起看看正确的洗发方法吧。 1、洗头前不疏通头发 掉发指数：★★★★ 先用湿的梳子梳头发，令附着头皮的污垢和灰尘浮于表面，才能同时洗净头皮和头发。为避免伤到头皮，建议使用补补宽齿梳子、圆头梳子。 推荐：魔啦魔法梳，智
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0头发细软都有一个共同的特点，那就是容易油腻，扁塌的头发耷拉在脑袋上。就像海带丝悬挂在两侧，不仅发型不好看，更是显脸大拉低个人美感！学会这5点，养出蓬松秀发！ . 头发细软的特征： 1发量少，露头皮，发丝干枯毛躁 2头皮爱出油，发丝易油腻扁塌且脆弱易断 头发细软的原因‼ 头发细软受多方面因素所影响，可能是先天遗传或后天营养摄入不足、长期熬夜所影响，也有可能是洗护方式不当等因素。 . 改善头发细软技巧： . 1注意饮食营养
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0头皮护理比脸部护理更重要！ 为什么这样说？来看看保养头皮的几大好处： 1、 保养头皮可以延缓衰老； 2、 保养头皮可以紧致脸部皮肤； 3、 保养头皮有助于排毒养颜； 4、 保养头皮可加强头皮屏障，避免头皮问题； 5、 保养头皮可预防脱发和白发； 6 、头皮保养可让头皮保持健康活力； 然而，我们大多数人没把头皮保养当回事。 在世界卫生组织提出的人体健康十条标准中，第九条就是“头发有光泽、无头皮屑”。然而调查显示，中国内地一半以
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0令姐妹们迷惑的行为之护发素、发膜用了个寂寞。 说好的柔软顺滑呢？是不是护发产品没选对？ 别慌！小编来救场啦~下文以魔啦盈润养发膜为例。 总嚷嚷着要厚涂厚涂，到底涂多少才合适？ 护发产品在给发丝外层封闭保护的同时，内部营养物质又极易被吸收，所以在使用时要根据头发的吸收度适当增加用量。 4泵≈1掌心 短发推荐用量：1掌心 中长发推荐用量：2-3掌心 长发及厚发推荐：4掌心以上 护发产品停留越久越好？多久才算有效时间？ 护发产
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0常说“养发从养头皮开始”，那么进行头皮护理到底有什么好处呢?这些年来，很多女性的头发变得越来越少，头皮护理的重要性也越来越得到认可，其原因有二。 第一，头皮护理能够令头发更有弹性和韧性，这样就可以有提升整个脸部的效果，还可以衬托出肌肤的透明感，整个人看起来会更加容光焕发。 第二，很多抱怨自己脱发严重的女性都在诊疗后发现自己有头皮问题，比如说头皮看上去很粗糙，堆积了很多皮脂，也有些人的头皮很干燥，出现了
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0常说“养发从养头皮开始”，那么进行头皮护理到底有什么好处呢?这些年来，很多女性的头发变得越来越少，头皮护理的重要性也越来越得到认可，其原因有二。 第一，头皮护理能够令头发更有弹性和韧性，这样就可以有提升整个脸部的效果，还可以衬托出肌肤的透明感，整个人看起来会更加容光焕发。 第二，很多抱怨自己脱发严重的女性都在诊疗后发现自己有头皮问题，比如说头皮看上去很粗糙，堆积了很多皮脂，也有些人的头皮很干燥，出现了
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1枯叶蝶5
2020-09
每次洗完头，头皮屑有很多，总是头发油，有哪位可以安利一款好用的洗护用品啊 -
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