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2这吧名和我名字一摸一样…… 吧主不会和我一个名的吧……
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0一晚上没睡的紫薇,想必现在休息去了 恐怖的东西看完后总会被一种莫名的恐惧感笼罩,然后引起失眠,食欲不振。教你个办法:找张纸,把你怕的那东西画或者写
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1早上好紫薇 修心最好的办法就是看书 特别是一些具有哲理的小故事
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1紫薇早上好,今天说个最适合夏天的养心的办法:玩水,在水花四溅中,心就逐渐放松了下来
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1紫薇早上好:家里一定有不少毛绒玩具吧,每天多抱抱它们,心情自然会好;写作也是一种养心的方法 不过要写随笔之类的
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1紫薇早上好:今天来说说养心的方法 夏天容易急燥,所以养心就尤为重要啦~今天说个容易的:双眼微闭,舌头轻抵上腭,全身放松,自由呼吸;此法适合在清晨和入
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3早上好紫薇,今天说这招我觉得最管用了 静心么静为先;那就静坐,两手随便放在哪里,双眼微闭,脑子里啥也不要想;过一段时间,就算是大热天你也会觉得有清风
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0紫薇:今天起小皮每天到你吧里来发修心静心养心的小办法;第一天要说得新奇些:静心其实很简单,泡上一杯菊花茶,喝掉些加上些;盯着花朵看,在沉浮中体会世
