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0找想练极限柔术软功的，低门槛收徒，线上指导，要求有人帮压，能每天坚持练，能发照片，有练功服最好，没有可以穿普通运动装，男女各收5个，我自己练过也有线上带练过，成绩不错，符合要求的有意私
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3求南京线下帮忙练软功软开
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26建一个柔术交流群，男女都可以，可以探讨柔术动作，如何才能更好的忍受疼痛，对柔术演员的幻想之类的，有意进群的私信我
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12顺便蹲个小圈csj bt滚
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1本人有家教经历，可以辅导初中高中大学的文化科目（数学，英语，物理等），也可以辅助舞蹈软度（一字马，脚背等）练习
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17想练软度
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0本人零基础 但是听话 想找个严厉的师傅带我 线上！要求严格一点
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1郑州线下帮练软开，可以帮练也可以互练
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23收徒 我监督你练软度和体能，会很疼很累，我比较严厉，会把强度握在你极限多一点点，很可能会练到哭，偷懒会被狠罚，并且肯定会罚到哭 要求录视频耗软度，有毅力，能坚持下去，长期的，不能练两次就删好友 每天有作业，定期有测试 私聊加一下QQ号，把基础发给我，我会专门制定训练计划，认真的
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000年男，就想找个长期互练监督，最好女生，男生也行，真就是找不到！
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2呼和浩特线下，女
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3目前在武汉。 欢迎找我练习软开 现实帮练过别人，网上监督的经历更多一些 会比较狠 回消息很快 持续练功的有红包奖励 做不到的也有惩罚 有兴趣的私信我或者留联系方式 变态别找我 最好是武汉线下
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2目前在武汉。 欢迎找我练习软开 现实帮练过别人，网上监督的经历更多一些 会比较狠 回消息很快 持续练功的有红包奖励 做不到的也有惩罚 有兴趣的私信我或者留联系方式 变态别找我 最好是武汉线下
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0
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0改变懈怠心理，收女，极其严苛，需要拍照和视频，达不到任务量惩罚严重且羞辱，超级狠！从心理到生理不断高压训练，接受不了勿扰！
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5有没有呀
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0长沙线下帮练 仅限女生 专业无偿
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7本人女15。刚中考完，想练软功和体能，主要是腰、腿和跨部，找一个线上有经验的软功体能师傅，要狠和严格，每天有作业，完不成或偷懒会狠罚。希望自己能突破极限。有意者私信。
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9线上线下均可，最好线下。可以提供器材服装，要能吃苦练狠一点
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7收徒，监督练软度，很严厉，但不会让你受伤，很可能会练到哭，偷懒会被罚，要求开视频耗软度，或者录视频，每天有作业，有毅力，能坚持
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0本人20，女，舞蹈专业。想收几个女徒15-22岁左右吧，喜欢舞蹈，喜欢软度，平常可以一起聊天分享生活，练功的时候要求很高，也会很严格，表现不好也会有加练，会制定详细的练功计划，总之会很负责希望找长期的，软度多少度无所谓，什么程度都可以，有练功鞋，有垫，砖更好，要能打卡发视频。想要长期可以坚持练功的，先试练几天比较好，因为只有我们能聊得来什么的才会练功练的开心，也才会长久，真心找有缘人，帮喜欢软开的人挑战自
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2想找广东这边线下柔术/软开度训练，互相练习的老师；最好是长期练习。有广东这边的老师可以私聊一下，谢谢。
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2安徽帮练！仅限女生！喜欢被虐的过来！私聊
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1认真帮练，可长期，仅限本地，有基础的女生，有意者私。
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4我打算搞个柔韧训练的地方，你们有没有好的建议啊
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开心龟...
2017-12
职业：基本功老师，专6-17岁舞蹈基本功，QQ：2576490064，有意向的可以加一下，年龄过11岁以上会有点严，请做好心里准备 -
0【自我介绍】 陕西西安 985硕，工作，老师。 自己是比较温柔有耐心的男孩子，但管教起来是很凶的，能帮你达成最大软度。 在软开之路上，我们相遇、相知、相信，共同成长。我将用我温柔的陪伴和严肃的管教，与你相伴，让我们共同追寻软开之美，致力于共同的幸福与成长。
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5收徒 1.上课有两种 练功课 和技巧课 技巧课是讲新的动作和涨功的方式 必须要求视频 我要看到 不然你受伤了不知我担不了责任 而且会悔恨。练功课则是练已经学习过的动作 我会规定时长 这个不一定非要视频 由你来决定 视频我会一直监督 不视频要求在练功结束拍照。 2.会有课下作业 必须保质保量完成 并且拍验证照 我用心对你 你也要用心对舞蹈 再说明一下，视频也是为了更客观清楚的了解你的极限，每个人的训练的计划，不能低于你的能力，否
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6最好有基础，年龄不要超过15，要有纪律，自律一点的
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4收女生，严厉，会有很多任务和惩罚，惩罚重能做到严格服从命令，坚持不住别来。我上海，网络，录视频或者拍照等。现实都可以。
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0北京求软开线下互助 本人有一些经验 之前也和几个吧里的同好一起压过 只想进步 不接触其他恶意东西 尽量是女生 之前发的一些照片被gay骚乱了很多次 我害怕了 所以男生我不敢一起练 比较胆小 我这边可以提供场地 主页有我平常练功照片（希望可以增加一些信任度哈哈）毕竟同好还是女生线下太难了 有意向私我私我
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2想练软功 腿和脚背方面的，可以惩罚，可以视频监督 有意者dd(必须是女生)
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1之前有学过舞蹈 想带一个14-17的 有无基础无所谓 三天打鱼，两天晒网的别来了 视频练习
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1上海线下，只线下，坐标闵行，年龄19体育生男
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318岁女生0基础怎么练吖，自己一个人
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30本人女，舞龄长，可帮你制定训练计划，要听话的女生，做不好会有惩罚，最起码要给图片，以便监督。北京的宝贝可以当面训练，提供场地。训练严格，不接受的勿入。有意者留下qq。P.S..女生要注意安全，建议私信QQ
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6qq1930677438
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8喜欢极限束腰的来
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6男，舞龄12年多，平时工作时间比较自由又因为一些说来话长的原因收徒，要肯吃苦，最好20岁以下但也不要太小，一是不好管练功这种事哄是哄不来的，其次也是没有自主性和自制力，正常每天都要有时间练。之前练舞的时候带过班也在网上教过一些，会比较严但不会像小说里一样那么没有谱（感觉现在很多人都相信小说里分分钟开3.40度才是严然后各种积极要惩罚之后依然不做😂）如果有什么关于练功方面的问题也可以回答，各种原因不教小号。
triste
软蛋
夏戈...
柒...
开心龟...
