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1如何煲一锅鲜美的鸡汤? 1、鲜鸡冰冻排酸 如果买回来的是在市场新鲜宰杀的鸡,则要把鸡先放进冰箱的冷冻室冰冻3-4个小时排酸。由于动物是刚被宰杀,体内会释放多种毒素。 2、需要剔除的部位 鸡身上的一些部位,直接影响着鸡汤的口感和成色,在烹饪之前必须先去除。比如鸡爪上的趾甲,它残存大量细菌,不利于鸡汤的卫生;又比如鸡的内脏和鸡屁股,都是必须事先去除的。 3、用淘米水浸泡 洗干净的鸡放在淘米水中浸泡十几分钟,这样会使鸡
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0睡足8小时 我们在月经期间,雌性荷尔蒙的水平比正常高,皮肤状态是最好的,如果这个时候我们充足的睡眠,可以使我们的皮肤、女性味道维持整整一个月。所以我们放在经期睡上9个小时,对我们女人的美容是个很好的福利。 腹部按摩 女性从月经的第2天开始,我们体内会分泌一种酵素的物质,这个酵素能分解体内的毒素,让我们血液由酸性向弱碱转变,从帮我们排尽身体排毒,让身体更健康,皮肤更细腻。而我们如何能增加这种酵素的分泌
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0在临床方面闭经之后又来月经的情况并不少见,在这个时候,身体的雌激素水平,有所下降,但仍维持一定水平。此时,如果激素代谢出现紊乱,就会再来月经。 当然也有可能是因为子宫肌瘤的原因而引起的,这种的可能性是比较大一些的。 子宫肌瘤是很常见的一种良性肿瘤疾病,通过以往的研究表明,30岁以上的女性朋友,其中70%的人患有子宫肌瘤,但是大多数因为体积与数量比较少而不引起症状。 如果瘤体比较大的情况下,有的时候会自发性出
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01、身体疲累:水温别太高 当你经过一天的工作,晚上回到家肯定会感觉到特别累,这时候洗个热水澡不仅可以缓解你的疲劳,而且可以让你睡得更香。但是需要注意的是,此时洗澡水温不能过高,否则容易令心跳加速,反而会加重身体疲劳感。一般来说用39℃-40℃的水洗澡10-15分钟就可以了。 2、肩颈酸痛:洗澡时耸耸肩 上网时间久了很容易肩颈酸痛,此时可以用40℃-41℃的水泡澡10-15分钟,水位要到脖子,洗澡时可以做一些耸肩活动,缓解肌肉紧张
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1山药痒手怎么办 山药质地细腻,味道香甜,新鲜山药切开时会有黏液,极易滑刀伤手,可以先用清水加少许醋洗,这样可减少黏液。有很多人在削山药皮或是洗山药的同时都会遇到手痒的问题,这是一种接触性皮炎的现象,通俗的说就是过敏的一种。那么山药痒手怎办? 避免手痒的办法 1、带上手套清洗山药。把山药外皮洗干净后,最好带个手套,或者在手上套个保鲜袋,然后再削皮。或者是用煮开的热水,把山药洗净后,直接放到水里烫煮一下。
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0一般认为性激素六项在 月经五天内查为最佳,但根据个人情况不同,并非非要如此,比如月经不规律的患者,就可以随时就诊检查。 1、月经5天内查的是激素基础水平,其结果可以反映卵巢的储备功能。 2、月经周期的第5天至第14天查的是性激素,可以监测**的生长情况。 3、月经第15天至第28天查的是激素,能了解黄体的功能如何。建议各位最好在月经第21~第23天查,最能反映黄体功能。 如果想近期怀孕,建议在月经的第3~5天进行激素水平的测定,对
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0**刺激素(FSH) 也称为促**生成素。FSH值低,见于雌孕激素治疗期间、席汉氏综合征等。FSH高见于卵巢早衰、卵巢不敏感综合征、原发性闭经等。 黄体生成素(LH) LH在非排卵期的正常值一般 是5~ 25mIU/ml,低于5mIU/ml提示促性腺激素功能不足,见于席汉氏综合征,高FSH再加高LH,则提示卵巢功能衰退。 催乳素(PRL) 高于17.6ng/ml即为高催乳素血症,过多的催乳素可抑制FSH及LH的分泌,抑制卵巢功能,抑制排卵。比如垂体长了个小瘤,就是噌噌噌地分泌PRL,所以,对于
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0孕育就像一场数字游戏,那些“一次就中”的宝妈,很大程度上都是“巧合”,刚好同房的时间赶上了女性排卵期前后。 对于月经周期规律的女性,排卵日是在下次来月经的前14天左右。排卵期就是指排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天称为排卵期。 卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1~2天,以等待受精;男子的精子在女子的生殖道内可维持2~3天受精能力,所以在卵子排出的前后几天里同房更容易受孕。 PS:如果对自己的排卵期把握不
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0第一个、年龄因素 年龄是导致子宫内膜变薄的主要原因之一,一般来说,随着年龄的增长,女性月经量会逐渐的减少,体内雌激素水平会逐渐的降低,随着时间的推移,子宫内膜也就越来越薄。 第二个、内分泌紊乱导致 如果女性经常熬夜加班、缺乏锻炼,很容易出现内分泌紊乱的情况,进而导致体内雌激素水平降低,子宫内膜变薄,所以大家一定要养成-个健康的作息习惯,避免频繁熬夜。 第三个、人工流产 如果多次做人工流产,尤其是药物流产、
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0先来说说产妇,很多人会有这种错觉,生孩子要承受宫缩阵痛,还要配合呼吸用力,这么多痛苦肯定能掩盖剪脐带时的那点痛。实际上,产妇剪脐带时真不痛,因为此时胎盘已经从母体子宫上脱落了,相当于脐带和产妇没有联系了, 因此不会疼。然后说说宝宝吧,其实他也不会疼,宝宝发出响亮的啼哭声,是他的第一种语言,并不是表达被剪脐带的痛苦。然后从科学角度来说,脐带的作用是给宝宝输送养料和氧气,当宝宝出生时,它就只有收缩血液
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0有些女性朋友结婚后就会怀上小宝宝,但是有些备孕不足的小夫妻意外怀孕,或者是胎儿发育不好的家庭,女性朋友都会有做人流的经历。一般来说,做完人流后子宫就会有些变化,比如子宫内膜的厚度有些变化,所以人流后的女人一定要保养好,而且不能频繁地做人流。下面我给大家讲讲,女性人流后子宫怎样才能恢复得更好。
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0流产的原因 ,主要分为这几个,遗传因素也会导致流产,如果是女性身体里本来的生殖细胞存在缺陷,那么孩子即便生下来了,相信也不是特别健康的宝宝,而且存在缺陷的生殖细胞,没办法自然生根发根发育。从而会导致流产。 第二个原因就是感染.感染就是在怀孕的时候,如果不小心感染到了一种病毒, 或者是虫类,像是弓形虫,巨细胞, 这些病毒可能会干扰胚胎的正常发育。第三 个原因就是子宫因素。先天性的异常,也是留不住宝的 .子宫对
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0为了避免「爱」不成为不必要的伤害,就要知道一些正确的避孕知识。 中国妇女发展基金会、国家人口计生委科技研究所、中华医学会计划生育学分会对14城1000名18~35岁女性避孕调查显示,82%的女性半年内有过无保护性行为,近四成女性无保护性行为常态化。 并且,使用安全期或体外排精方式避孕的比例高达32.7%,58.1%的女性认为这两种方式风险小或完全无风险。这是非常不正确的。 想要不意外怀孕,做好下面几点: 1、做完人流之后还是有怀孕的
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1要做到把握好饵料投放量,可以参考以下2种方法: 1. 以鱼的摄食状况来确定饵料。一般在投饵后,观赏鱼应在20分钟内将饵料吃完。20分钟或更长一些时间仍不能将饵料吃完,说明饵料投放过量。 2. 若鱼很快就将投放的饵料吃完,仍在紧张觅食,则是投饵不足,可酌情再投一点。此外,还要根据天气和鱼的生理状况来调节饵料量。晴朗天气可以多投一点;闷热、阴天则应少投一些;鱼若有病,游动呆滞、不思觅食,应少投或暂停
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01、产后恶露不净有可能导致局部和全身感染,严重者可发生败血症。2、恶露不净还易诱发晚期产后出血,甚至大出血休克,危及产妇的生命。3、剖宫产所导致的产后恶露不净还容易引起切口感染裂开或愈合不良,甚至需要切除子宫。子宫复旧不良对妈妈危害很大,但是可以预防,不少妈妈在产后早早地就开始了子宫复旧的康复治疗。
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01、过饥过饱不宜立即发汗2、发汗后不宜立即出门3、发汗后6小时内不宜洗澡4、发汗后不宜碰凉水,不吃寒凉水果 温馨提示:即使坐月子非常讲究,没有明显的不适也需要做产后发汗。因为寒气无孔不入,有些症状当时可能不是那么明显,时间久了就会慢慢显现。所以,产后妈妈们,要关爱自己的身体,一定要做满月发汗哦~
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01. 产后30天,祛除产妇月子期间体内湿气,排除胎毒。 2. 产后45天,刚过产褥期,调理修复产妇在生产过程中产生的经络损伤,疏通经络,活血化瘀,排出产妇体内淤积毒素以及风寒,维持产妇体内健康微环境。 3. 产后60天,巩固前二次发汗取得产后恢复成效,将体内残留风寒、余毒排出体外,确保在合骨缝时,将体内风寒湿邪,垃圾余毒排出体外。 4. 产后100天,固本巩固,驱除月子病、彻底净化子宫内毒素、为以后产后身体恢复打下良好基础。 产
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0答:这个要具体问题具体分析。如果月经周期在正常范围,那提前或推后一周也在21天到35天的范围内,那就是正常的,这种情况下不算月经推后或提前。 一个月来两次月经,为什么? 答:一月来两次月经,也要分具体情况。如果你的周期是28天,有一次是月头来,有一次是月末来,那也是正常的;但如果说它的周期非常短,短于21天就出现了月经的来潮,那需要到医院做检查查明原因。
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0当不小心意外怀孕做完手术后一般需要休息半个月或一个月,这个就称为“小月子”。 “小月子”也要护理好。如果护理不当的话,容易引发阴道炎、附件炎、急慢性盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、宫颈炎、宫颈糜烂、输卵管炎、输卵管堵塞、不孕症等疾病。