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9姐妹们，减肥季来临， 你是不是还没行动起来？ 这不，减肥季赶紧送上此文 专门针对肥胖的患者！ 如果你真的很很很月半， 或有亲朋好友正因肥胖影响自己的生活，少吃做不到，运动效果甚微。 那，这篇就是你们的救星！
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1众所周知50岁以上的中老年人，椎间盘突出的发生率几乎是100%。这一生理性改变使得约20%的人产生疼痛、运动障碍。继而就医、治疗。但是不可回避的事实是另外的80%的人并无任何不适，他们运动自如、正常生活。再有一点就是，椎间盘突出的程度与患者的疼痛程度并非正比例关系。仅以上两点就足以动摇椎间盘突出压迫神经导致疼痛这一理论基础的唯一性。仅仅用神经压迫理论阐释病因不全面。 笔者通过大量翻阅资料，结合临床实践，发现了一个
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22019年5月17日是“世界高血压日”，今年的主题是“知晓您的血压”。 很多人体检检查出血压高，其实不同年龄的血压标准不同，很可能对于您来说，那个血压是正常的！虽然医生常会说诊断高血压的标准是： 收缩压（高压）＞140mmHg 舒张压（低压）＞90mmHg 下图是不同年龄的正常血压标准，来对照一下你的血压是否正常吧！ 关于高血压，你可能一直有这样的错误认知！ 高血压≠高血压病 很多人觉得自己高血压了，就是得了高血压病，其实也是一个误
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11维生素C的吸收 吃入的维生素C通常在小肠上方（十二指肠和空肠上部）被吸收，而仅有少量被胃吸收，同时口中的黏膜也吸收少许。 从小肠上方被吸收的维生素C，经由门静脉、肝静脉输送至血液中，并转移至身体各部分的组织。
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4擤鼻涕、打喷嚏……最近你身边感冒的人是不是忽然多了起来？秋天气候变化异常，早中晚及室内外温差较大，是感冒等上呼吸道感染病的高发季节。 如果不慎中招，除了吃药我们该怎么缓解呢？中国中医科学院西苑医院针灸科医学博士后蒋可教你一招。 秋燥感冒是感受触冒风邪，并与当令之燥气结合所致的外感疾病，其临床表现主要为鼻咽口唇干燥、鼻塞、流涕、喷嚏、干咳少痰、头痛、恶寒、发热、全身不适等。 此种感冒治法以祛风解表宣肺为
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6关于中药补气，远离“气虚”，相信很多人都想知道， 那这里为您解说一下几张常见中药的效果。
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0我们一直在路上………
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3医疗体操是运动疗法的一种，具有活血化瘀，通利关节，放松绪，增强抗力的作用。 慢性前列腺炎的医疗体操应该在自我按之后进行，当然也可以单独操练。慢性前列腺炎的医疗体操共13节，练习时，根据患者的体力情况和时间多少，可以全套进，也可以只做几节。每节的动作可以仅做2—3次，也可以连续十几次，但是第9、10、11节不应省略。
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7八：中风偏瘫 病因：血管病变基础与血管内流动着的血流动力学基础。 主要症状：头晕，特别是突然的眩晕，暂时的吐字不清或是说话不灵；突然出现原因不明的跌跤或晕倒；一侧或某一侧肢体不由自主的抽动。 治疗原则：三联治瘫法（散瘀醒脑开窍、通经活络、破栓清血） 常用药： 中药：黄芪、当归、川芎、桃仁、赤芍、鸡血藤等。 中成药：安宫牛黄丸、大活络丸、中风回春丸、血塞通片。
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3四：急性气管、支气管炎 定义：支气管炎是指气管、支气管粘膜及周围组织的非特异性炎症。临床上以咳嗽、咳痰或伴有喘息为主要特征。 病因：由病毒或细菌感染、物理或化学性刺激或者某些过敏因素引起。 主要症状：病人往往由于受凉、劳累后先有鼻塞、流涕、咽痛、声嘶、喷囔、全身酸痛等上呼吸道症状，随后出现逐渐加重的咳嗽，带痰者由黏液性转为黄色脓性，剧咳者伴有恶心、呕吐等。 治疗原则：控制感染、消炎镇咳、化痰平喘、祛除
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3一：风寒感冒 病因：其起因通常是劳累，没有休息好，再加上吹风或者是受凉。 主要症状：鼻塞、流清鼻涕、头痛身痛、怕寒怕风。 治疗原则：祛风散寒、辛温解表（出点汗）、对症治疗。 常用药： 1、中药材：麻黄、荆芥、防风、苏叶等解表散寒的中药材。 2、常用药：感冒软胶囊、感冒清热冲剂、桑姜感冒片。
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13铁元素在人体中有什么作用? 使用铁器，预防贫血。人的血液之所以是红色的，是因为红血球在肺里接触到氧，通过血管运往体内细胞的各个角落。红血球能够正常的工作，靠的就是铁元素。如果铁元素不足，红血球就无法运作，细胞的活动也会受到限制。贫血等症状就会相继出现。
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8肥胖会增加患各种疾病的风险，肥胖也会降低机体的免疫功能，根据身体状况选择适合的减肥方法，全身肥胖以及腹部局部肥胖的人群，也适合采用中医埋线减肥方法进行减肥，能够取得好的减肥瘦身的效果。 炎热的夏季是时候要赶紧瘦掉身上多余的肉肉了。那么要怎么减肥呢？推荐针灸埋线减肥，特别是这三类人，更加适合。
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18一名患者因心脏搭桥手术在北京安贞入院，但在出院前一天晚上，差点在睡梦中死去。凌晨3点，医护人员在监控仪上发现患者氧饱和度持续降低，心率变慢，甚至出现了长间隙的症状，急忙将其叫醒。 你知道吗？此时若不及时叫醒患者，他随时都可能发生心脑血管意外甚至急性心肌梗死、猝死危险！而诱发这场夜间猝死的元凶是很多人都可能存在的“高血脂”！
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4据不完全统计，我国患有各类睡眠障碍的人高达 38.2%，高于全球平均比例的 27% 。 生活中，不少人随着年龄增长，总是早醒或者觉越来越少，于是就有老友开始焦虑，睡这么少真的好么？ 01 年纪大了，睡眠减少是正常的 随着年龄增长，人的生理也在不断变化，大脑皮质的神经细胞抑制过程逐渐减弱，抑制和兴奋都不如年轻人那么敏感，不容易疲劳。 这样每天睡眠时间减少，睡眠轻、容易醒，一般是正常的。
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12肥胖会增加患各种疾病的风险，肥胖也会降低机体的免疫功能，根据身体状况选择适合的减肥方法，全身肥胖以及腹部局部肥胖的人群，也适合采用中医埋线减肥方法进行减肥，能够取得好的减肥瘦身的效果。
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11高血压在国外又被叫做“silent killer”，意思就是“安静的杀手。”为什么叫这个名字呢？ 因为高血压看起来貌似默默无闻，如果得不到控制，会引起冠心病、肾衰竭，还会导致脑卒中，严重危害生命健康。
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8世界卫生组织（WHO） 盘点的关于慢性病认识的10大误区，对号入座后发现身边很多人都中枪了！快来看看，这里是否也存在你的认识误区？ 随着经济和工业化进程的发展，中国的流行病结构和死亡因素不断发生改变，老观念中致死率高的疾病正在慢慢退场，换上了许多长期被各种误会的慢性病。 误区1：慢性病主要影响高收入国家 慢性病的主打选手是心血管疾病、癌症、慢性呼吸性疾病、糖尿病，尤其是心血管疾病和代谢疾病，总被联想为“富贵病
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8气虚其实是一个中医名词，主要就是说由于体内的阴阳两气还有精气出现亏损，导致身体的功能出现下降。 日常生活中经常会遇到有些人少言寡语，说话声音较低，面色苍白，呼吸不顺畅，精神萎靡不振等的情况，都与机体自身的气虚有关。 什么是 气虚体质 气虚体质是指当人体脏腑功能失调，气的化生不足时，易出现气虚表现。 常表现为语声低微，形体消瘦或偏胖，面色苍白，气短懒言，精神不振，体倦乏力，常自汗出，动则尤甚，舌淡红，舌边
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5（一）、构成身体的各个部分 粗略地认为人体是由肌肉和骨骼组成的。人体内所有的软组织肌肉有着非常相似的元素部分，均由氢、碳、氮、氧、钠、镁、磷、硫、氯、钾、钙等组成。占人体总重量99. 95%的肌体组织为有机化合物，是由碳、氢、氧、氮元素组成的；其中也有的含硫。钾、钠、镁、氯是体液和细胞质中的成分。钙、磷、镁是构成骨骼、牙齿的重要元素。钠不是植物的必需元素，因此，植物只能向人和动物提供钾。人所需的钠不能通过植
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20一、对内分泌系统的危害 1、体虚肥胖，脂肪赘肉增多，主临床表现：吃的不多，有的时候为了减肥，把自己饿的面色蜡黄，但是体重却无节制的增加，甚至有的人感觉，自己为什么喝凉水都能长胖？
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3每天工作结束， 扭扭脖子，抬抬头~ 天呐！脖子好酸，肩膀也很酸！ 不是颈椎病找我了吧！！ 放轻松~放轻松~ 大家都是成年人， 你老是这么紧张， 肩颈可能受不了啊！ 肩颈疼痛就是颈椎病吗？ 其实，肩颈疼痛病因很多， 怎么治都不好， 很可能是因为你认错对象了！
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7颐乐同堂邢主任指出，虽然肿瘤的确切病因还不十分明确，但因细胞基因变异诱发肿瘤多与不良生活方式有关： 约 1/3 与吸烟有关； 1/3 与饮食有关； 1/3 与感染和环境污染有关； 仅 1 % ~ 3 %的肿瘤跟遗传有关。 1、大便和小便憋不得 因为手头上的一些事、因为不想离开被窝，很多人都会选择憋尿、憋大便，但这一憋，就可能憋出癌来。 中国医科院肿瘤医院内科主任医师 罗健教授表示，有便不排可能“憋”出大肠癌。 而排尿不仅能排出身体内的代谢产
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2男人作为家庭的顶梁柱，平时可能会面临着工作和生活等多重压力，若是加上不良的生活习惯，如经常抽烟、喝酒、忙于应酬等。久而久之，男人的身体就如耳熟能详的广告说的那般——被“掏空”，引发肾虚问题。男人一旦肾虚，又有那些症状呢？一起了解一下！
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13最近，奶叔遇到一位老中医，几杯茶下肚，他跟我说 颈是百病之源。 其实一开始我是不信的，直到他拿出一张图给我看 同时补充“肩颈问题至少可引发全身70种病症” 血压上来了？睡眠不好？妇科病越来越多？记忆力越来越差... 更可怕的是， 肩颈的问题还会影响产后妈妈们的母乳！
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5高血压发生以后，积极做好高血压的治疗工作很关键。高血压是怎么一回事，生活中相信大家都清楚，高血压是一种常见病，患上高血压后，患者由于血压攀升，这很容易给患者健康带来伤害。因为，患者为了自身健康着想，一定要做好高血压的治疗工作，早日摆脱高血压的困扰。 高血压患者治疗时，一定要远离高血压治疗几大误区。 高血压的治疗误区1： 高血压患者要警惕用药不当。一般说来，高血压患者进行治疗时，不同的高血压患者，因为发
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8越来越多的痛风患者，时不时就被突来的疼痛折磨得 “痛不欲生”。虽然痛风来势凶猛让人痛不欲生，但是高尿酸更严重的危害，还远不止这些。
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2人体是由50多种元素所组成。根据元素在人体内的含量不同，可分为宏量元素和微量元素两大类。凡是占人体总重量的万分之一以上的元素，如碳、氢、氧、氮、磷、硫、钙、镁、钠、钾等，称为常量元素；凡是占人体总重量的万分之一以下的元素，如铁、锌、铜、锰、铬、硒、钼、钴、氟等，称为微量元素（铁又称半微量元素）。微量元素在人体内的含量真是微乎其微，如锌只占人体总重量的百万分之三十三。铁也只有百万分之六十。 氟（F） 氟大
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0不孕不育是一种常见问题，大约影响至少10%-15%育龄夫妇，其中30%左右是由于男性因素导致的不育。随着生活节奏的加快，工作生活压力加大，男性生殖能力的普遍下降已经成为令人忧心忡忡的社会问题。尤其以下3种职业男性更容易发生不育症。 一、久坐工作者，比如长途司机，IT从业者。高温影响精子的成活，一般情况下，男性睾丸在34-35.5℃之间才能产生大量健康精子，所以男性睾丸是裸露在在外的，从而有利于散热。长途司机或者其他长期伏案工
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01、 中医穴位蛋白埋线疗法的治疗原理？ 中医蛋白埋线是一种长效的穴位刺激疗法，是针灸学的延伸和发展，蛋白线埋入人体特定的穴位和区域后，会达到疏通经络、调节气血、平衡阴阳、调理脏腑的作用，是安全可靠的中医减肥方法。 2. 中医穴位蛋白埋线疗法的起源与发展？ 穴位埋线疗法形成于20世纪60年代初期，随着针灸治疗疗法及穴位药物注射疗法的不断深入，中国中医研究院从2000年初开始向全国推介一次性埋线埋线减肥，经过多年的临床实
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1慢性病全称是慢性非传染性疾病，不是特指某种疾病，而是对一类起病隐匿，病程长且病情迁延不愈，缺乏确切的传染性生物病因证据，病因复杂，且有些尚未完全被确认的疾病的概括性总称。 一、心脑血管病、癌症、糖尿病和慢性呼吸系统疾病等慢性病发病广、致残致死率高，严重危害健康和生命，给个人、家庭和社会带来沉重负担。 二、慢性病受经济社会、生态环境、生活方式、遗传等多种因素影响，高血压、高血脂、高血糖、超重肥胖、吸烟
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