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0无缝头巾是近年来最流行的户外头饰装备。一块小小的布料，经过魔术般的扎法，产生各种不同的效果，迎合和年轻人创新个性要求，因为简单，所以奇妙。共 4 张
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01. 在运动前，应该舒展身体，做充分的准备活动。 2. 开始练慢跑的时候，运动量要循序渐进，可以采取慢跑加步行交替的方式进行，距离不宜太长。等练了
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7在阳光的炙烤和寒风的凛冽下， 我低着头，一步一踏往前进。 即使再艰苦，我要让我的轮子走过每一寸土地。 夜晚，能感觉到的，除了疲劳，还有激动和兴奋， 因为离目的地又近了一些。 梦想，就在前方。 ——磨房骑友：BOYBOY
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0当奔跑遇见艺术画作欣赏--内心的跑者 The Runner in Me “这是一幅用旧跑鞋制成的自画像。我将跑鞋拆开，用胶水将所有的材料粘连在一起，做成了我自
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0村上春树沿着史上第一次马拉松路线的反方向，从雅典跑到了马拉松。 悦分享：“希望一人独处的念头，始终不变地存于心中。所以一天跑一个小时，来确保
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0Pain is inevitable．Suffering is optional．“痛楚难以避免，而磨难可以选择。”--村上春树 跑步会给你带来惊喜！坚持跑步的理由往往不是当初让你开
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1亲爱的各位吧友：欢迎来到苍湖柳氏
