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00001寻找热爱中医疗愈,想要传播中医文化的朋友,一起经营,共同进账010感兴趣的小伙伴可以留言,沟通000000蔬菜可根据甲方定,抖yin 直播,需要的did0002100000想要强肾,谨记,吃三黑,喝三水,动三处! 吃三黑 1、黑豆:可以补肾气,提升肾的排毒功能,强健身体2、黑芝麻:可以滋肝肾,入五脏,强五脏,益气生津,填脑髓3、黑米:补气养血,滋补肾阴 喝三水1、枸杞红枣茶:补肝益肾,填精益髓,滋阴明目2、二子延寿茶:补益心肾,养阴扶正3、桑葚枸杞茶:清肝火,滋肝阴,益肾精,抗衰老 动三处1、揉耳朵用手轻揉一会双耳,揉至发热,时间1——3分钟即可,可以起到补肾填精的作用2、按脚把双手00失眠不可怕,三味中药材,中医带你找对方法 失眠一症,其根源复杂多样,未得精准辨识,则难愈全功。 患者常说自己吃了各类中西药物,某某地所求之方,中药、西药并用,而疗效欠佳,乃至生疑于疗法,失却信心,实则是治疗未能对症所致。 失眠之因,或心肾不交,或肝血亏损,或肺气不降,或肝魂不敛,乃至饮食不节,“胃不和则卧不安”。 欲根治失眠,须准确把握主症方向,施以针对性治疗。1、睡觉容易醒——归脾丸 脾是气血生化之源,0枸杞是一种营养丰富的食材,搭配不同的食材,它的效果可以翻倍! 1. 枸杞配黄芪:黄芪有着补气升阳、利水消肿的功效,搭配枸杞可以增强身体免疫力,特别适合体虚乏力、贫血、头晕目眩等症状的人群食用。2. 枸杞配菊花:菊花有着疏风散热、清肝明目的作用,搭配枸杞可以更好地保护眼睛、治疗眼部疲劳和干眼症等,特别适合长时间使用电脑或手机的人群。3. 枸杞配百合:百合有着润肺止咳、清心安神的作用,搭配枸杞可以更好地滋阴润肺、01婉彦社区康养驿站,秉承中医文化,以养代医,绿色健康,溯本求源为初心,公司创立于2022年3月,是一家专注于社区功效型康养驿站的连锁品牌。以“大力弘扬传统中医文化,全面呵护居民生命健康”为经营理念,以“专注于湿寒,经络,痛症,助眠,调理”的核心项目为抓手,内调外养,有效解决问题,有问题要调,没问题要养,用专业传递爱,为天下居民健康保驾护航,通过直营,招商,加盟,核心项目输出,打造品牌的影响力,“让中国13亿+02中医养生群多的人过来捡钱啦21.萝卜葱白可治风寒咳嗽 【组成】萝卜1个,葱白6根,生姜15克。 【用法】用水3碗先将萝卜切片、煮熟,再放葱白、姜,煮至一碗汤,连渣趁热一次喝完。 2.大白萝卜、蜂蜜治风寒咳嗽 【组成】大白萝卜1个,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黄2克。 【用法】将萝L洗净,切片,放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒、麻黄,蒸半小时趁热顿服。 3.萝卜巧治风寒咳嗽 感冒引发的咳嗽,或伴有黄痰,此时可买长条萝卜,切为半截(实心的较好),用小刀挖空其心,内放冰糖3为什么说,湿气越重的人,寿命“越短”!!! 因为湿气,又称为万恶之邪,在致病的风、寒、暑、湿、燥、火这“六淫邪气”中,中医最怕湿邪! 骨病原因: 1虚一2寒一3湿一4凝一5瘀一6堵一7瘤一8癌 对应症状: 1痒一2酸一3胀一4疼一5麻一6痹一7中风 【虚】症:累,疲劳,犯困,没精神。 【寒】症:怕冷,怕吹空调,晚上睡觉感觉冷。 【湿】症:就像雨天穿着湿衣服,身体沉重。 【凝】症:循环代谢慢,身体易酸痛。 【淤】症:酸痛,麻木,胀000婉彦社区康养驿站,秉承中医文化,以养代医,绿色健康,溯本求源为初心,公司创立于2022年3月,是一家专注于社区功效型康养驿站的连锁品牌。以“大力弘扬传统中医文化,全面呵护居民生命健康”为经营理念,以“专注于湿寒,经络,痛症,助眠,调理”的核心项目为抓手,内调外养,有效解决问题,有问题要调,没问题要养,用专业传递爱,为天下居民健康保驾护航,通过直营,招商,加盟,核心项目输出,打造品牌的影响力,“让中国13亿+00