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目前glp-1类药物已经成为减重人群的重要使用药物。GLP-1是人体肠道细胞分泌的肠促胰素，是人体自然分泌的激素之一，其主要作用包括1. 促进胰岛素分泌改善胰岛素抵抗2.抑制胰高血糖素分泌3.延缓胃排空4中枢性增加饱腹感抑制食欲5.保护胰岛β细胞。其分泌受饮食刺激影响明显。但是很多人不知道长效与短效的区别以及如何选择，两种药物在减重效果上差别不大，但是以下人群不建议使用长效制剂（司美格鲁肽、利拉鲁肽）只能使用短效制剂贝那鲁

减重后反弹是减重人群最烦恼的原因之一。 减重过程中体重一般是波动性曲线下降，所以短期轻度反弹是正常的。但是停止减重后短期快速大比重反弹就是不正常的。为什么有的人会反弹呢，哪类药物容易反弹分别聊一下。 减重后体重反弹有以下几个可能得因素 1，减重速度过快，或者单纯控制饮食减重导致肌肉减少占比过多，肌肉减少导致基础代谢率降低，一旦停止减重或者饮食控制不好导致反弹。 2，减重疗程不足，脂肪的代谢周期至少3个月，

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减肥的有效运动是在达到一定时间的基础上必须达到一定的强度，因为开始运动的时候机体最先消耗肌糖原，肌糖原被大量消耗后，血糖便参与供能。再下去才动员肝糖原和脂肪。 作为燃料，脂肪只是备用“油箱”，当主油箱（糖原）消耗到一定程度时，才会启动备用“油箱”。一般来说，只有当运动时间超过30分钟，脂肪才被动员起来与肝糖原一起供能。随着运动时间的延长，脂肪供能的比例逐渐增加 由此可见，短于30分钟的减肥运动，无论强度大

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今天在此为大家分享有关长效 GLP-1 与甲状腺问题，主要包含以下几个关键部分： 1、GLP-1的作用机理。 2、GLP-1有关甲状腺的动物实验解读。 3、高浓度GLP-1长时间刺激甲状腺可能产生的影响。 4、全人源GLP-1符合人体分泌节律，对人体的好处。 第一部分：GLP-1的作用机理 GLP-1的受体分布在各种组织中，包括中枢神经系统、胰腺、肺、肾、胃、心肌细胞、血管内皮细胞、肝细胞，以及甲状腺细胞中。 由于GLP-1类药物会促进细胞增殖，刺激降钙素基因表达上