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【臻传国术•壁华詠春拳】2015年9月第二家武馆（红角洲馆）成立，臻传品牌正式创立，那时候一心想把武馆做大做强，让跟我的弟兄们都能够掌管一个分馆【图片】【图片】

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人們常説練拳健身，但，先決條件是要練得正确，何謂正确？就是練習過程中，不能違反生理結构健康，教拳的人要對身体生理有專業認識（岭南拳術是与跌打相結合，即是內外傷醫治）。詠春拳的“小諗頭”中的“拑羊馬”（不是二字拑羊馬，圖中左邊是拑羊馬，右邊是二字拑羊馬，分別可大不同）對今天社會文職工作人員由長期坐著姿勢不正确而出現的“腰椎間盤突出”現象，通過練習而加強腰背脊肌結實中把變位的腰椎間盤突出関節壓回原位，

臻传国术馆 “杭州闭关训练营”越来越近，特意定制的一些物件也纷沓而至，詠春拳之路，我们是虔诚而坚定的[咖啡][抱拳]

咏春拳是一门中国传统武术，是一门制止侵袭的技术，是一个积极、精简的正当防卫系统、合法使用武力的拳术。较其它中国传统武术、更专注于尽快制服对手、以此将当事人的损害降至最低。咏春拳是以“中线理论”等理论基础为内容、而颇具特色的南拳拳术，强调使用正确的观念、意识及思维方式，来导出肢体的灵活应用；其内容主要包括“小念头”“寻桥”和“标指”等，主要练习方式为双人对练的“黐手”“黐脚”等；辅助器材有贴墙沙包、

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