赵铁锁吧
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长寿的革命

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    死螃蟹体内会产生大量的组胺,人食用后会出现组胺中毒,又因为组胺是一种过敏性毒物,也可以说是过敏性食物中毒。螃蟹死后,蟹体很快就会僵硬和自溶,体内细菌也会迅速繁殖扩散到蟹肉中去。在弱酸环境下,细菌会分解氨基酸,产生对人体有害的组胺、类组胺等物质,即使螃蟹煮熟了,这种毒素也不易被破坏。所以,最好不要吃死蟹,除非是发现的时候刚死然后立刻直接烹调。不过,速冻螃蟹是可以吃的,因为它是在螃蟹活着的时候直接快速
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    在中医学里有“五劳七伤”,也写作“五痨七伤”。何谓“五劳”呢?我国汉末医学家张仲景在其所著的「金匮要略」中说,“五劳”就是五脏劳损,即心劳、肝劳、脾劳、肺劳、肾劳。“七伤”又是指什么呢?在「诸病源候论」中指出:忧愁思虑伤心;大怒气逆伤肝;大饱伤脾;形寒饮冷伤肺;强力举重、久坐湿地伤肾;恐惧不节伤志;风雨寒暑伤形。
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    早起应该把它当做理想,而不是目标与压力。建议设定一项周目标,在一周七天当中,你打算有几天按照你期望的时间起床。周目标和你玩游戏一样,如果只有一条命,你根本就不会玩下去,因为太难了!周目标可以设定为四天,意味着你有三天可以不早起,这就意味着你有三条命的机会,而新一周时,你又可以获得三条命,这样,你就愿意坚持下去了。
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    俗话说:“一道水,二道茶,三道四道是精华,五道六道也不差,七泡有余香,八道有余味,九道十道仍回味。”但茶叶的耐泡程度跟茶叶的种类、加工方法和老嫩程度有关,因此,茶叶的精华到底在第几泡不能一概而论。如一般来说,绿茶的精华在第二泡和第三泡上;一般红茶冲泡一两次口感达到最好,较为高档的工夫红茶,冲泡三四次味道最佳;铁观音的精华应该出现在第四泡的时候。有人对每一泡茶都有着深刻的感情,甚至用优美的辞藻来形容
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    有人觉得浓茶(可以适当喝点淡茶)有提神醒脑的功效,能解酒,茶中的茶多酚还能起到保护肝脏的作用。殊不知,茶不但不能解酒,其中的茶多酚反而会加重醉酒,因为茶碱的强利尿功能,会使未来得及氧化的酒精过早进入肾脏,在酒精和茶碱的双重作用下反而会进一步损害肾功能。
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    1. Never!绝不可能!2. No way!没门!3. You wish!你做梦吧!(不可能的!)4. Not a chance!门儿都没有!5. Not gonna happen!不可能的!6. In your dreams!做梦吧!7. When pigs fly!不可能的事!(除非猪能飞!)
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    橘子上的白丝是一味药材,叫做“橘络”,橘络中富含多种生物活性成分。橘络提取物可清除亚硝酸盐,有助于降低癌症风险;具有抗氧化活性,有助于抗衰;能够保护肠道平滑肌细胞;抗低氧,可减轻高原反应;对抑制乳腺增生也有一定功效。还有研究显示,橘络的小分子果胶可抑制肺癌细胞生长。同时,橘络富含粗纤维,有助于促进肠道蠕动和降血脂。橘络作为日常饮食中富含活性成分的物质,对人体是有益的。所以,吃橘子时可以顺带着吃橘络
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    喝酒时注意以下事项,能够尽可能地降低酒精对身体的伤害。一、勿空腹喝酒。喝酒前可以喝杯牛奶,吃点东西。二、提前服用维生素B 族。它可以保护肝脏。三、喝白酒时,多喝白开水。它可以让酒精尽快随尿排出体外。四、喝酒时不宜过快过猛。五、多吃猪肝等动物内脏,多吃抗氧化功能强的蔬果。六、多吃豆制品。其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。七、喝酒时不要喝碳酸饮料。它会加快身体吸收酒精的速度。
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    众里寻他千百度,蓦然回首,那人却在,灯火阑珊处。回首向来萧瑟处,归去,也无风雨也无晴。云中谁寄锦书来,雁字回时,月满西楼。人生若只如初见,何事秋风悲画扇。人面不知何处去,桃花依旧笑春风。此情可待成追忆,只是当时已惘然。十年生死两茫茫,不思量,自难忘。纵使相逢应不识,尘满面,鬓如霜。相濡以沫,不如相忘于江湖。执子之手,与子偕老。
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    山一程水一程,总会有人与你一道走一程,只愿年年岁岁常康健,岁岁年年常相见,唯愿星河绚烂,所见即所念。
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    近日,韩国务安机场发生重大坠机事故,引发全球关注。据韩媒报道,失事客机机型为波音 737-800,机龄 15 年。波音是民航大飞机的老牌制造商,但近年以来,波音客机安全事故频发,引发了人们的信任危机(如 2024 年上半年、日本、美国就曾发生多起因波音 737 出现故障被迫返航的案例),波音 737 MAX 也遭到全球大范围禁飞。波音 737 客机事故频发主要是由于:开发设计缺陷,如“旧机新改”;质控问题;波音的管理和企业文化(过度逐利)……
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    近期,“俄罗斯商品馆”如雨后春笋般在全国各地涌现,吸引了大量消费者。但很多“俄罗斯商品馆”其实店内售卖的可能并非是“进口货”,消费者在购买的时候应仔细查看商品标签以确认商品的真伪和来源,其中尤其要注意产地和在华注册编号等。产地不是“俄罗斯”及“境内代理商名称、地址、联系方式”等内容,说明不是原产。没有在华注册编号(具体格式为:C + 3 位国家代码 + 4 位产品类别代码 + 6 位日期 + 4 位顺序号)的,也不是进口商品
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    中科院遗传发育所和北京师范大学联合对小老鼠进行了“惨无人道”的研究,发现缺少 SH3R-F2 基因的小老鼠,既不喜欢异性,也不喜欢同性,只能做一只“注孤生”的小老鼠了。除了这种现象,它们还表现出了自闭症的常见表型:刻板行为、社交障碍和语言发育异常。另外,科学家们进一步研究发现这些小鼠的神经系统缺陷主要集中在左侧大脑,而临床磁共振结果显示,人类自闭症患者正是存在左半球脑功能障碍。
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    天边孝子综合征(Daughter from Califo-rnia Syndrome,DFCS),这一术语并非医学上的专业诊断,而是社会文化和医学实践中的一种社会现象。具体指那些平时不在老人身边尽孝的子女,在老人病重或生命垂危时突然回归,并表现出极端或不理智的行为。这些行为可能包括挑剔医疗团队的治疗、要求采取激进的治疗方式、责怪其他照顾老人的亲戚等。患者往往出于内疚和自责,试图通过这种方式来弥补之前的疏忽。然而,这种行为可能给老人带来额外的压力和
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    这句话出自南方周末 2018 年的新年献词「把孤岛连成大陆」。作者在文章末尾这样写道:“没有一个冬天不可逾越,没有一个春天不会来临。沐浴新年的阳光,一些朝向内心的期许会在琐碎的生活中诞生,一些面向世界的梦想会从平淡的日子里升起。我们祝福你,祝福你的期许和梦想,在温暖的大陆栖息生长。祝福新时代,祝你新年好!”
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    第一次,当它本可进取时,却故作谦卑;第二次,当它在空虚时,用爱欲来填充;第三次,在困难和容易之间,它选择了容易;第四次,它犯了错,却借由别人也会犯错来宽慰自己;第五次,它自由软弱,却把它认为是生命的坚韧;第六次,当它鄙夷一张丑恶的嘴脸时,却不知那正是自己面具中的一副;第七次,它侧身于生活的污泥中,虽不甘心,却又畏首畏尾。
    12-27
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    七分饱的科学定义为能量限制摄入(Calori-e restriction, 简称 CR) 。不光是减肥,现代研究表明,七分饱对于人体健康好处多多,对身体机能的很多方面都很有益,甚至有可能提高人的寿命。许多动物研究都发现,终生的 CR 相较于自由取食,可以提高寿命。
    12-26
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    匹诺曹悖论属于谎言悖论的一种。谎言悖论是一种哲学和逻辑悖论,就像“这句话是假的。”认为这句话是真的或是假的都会导致矛盾或者悖论的形成。因为如果这句话是真的,按照字面意思这句话就是假的;如果这句话是假的,按照字面意思,这句话其实是真的。匹诺曹悖论不同于传统谎言悖论的地方在于,悖论本身没有做出语义上的预测,如果匹诺曹说“我生病了”,这句话是可以判定真伪的,但如果匹诺曹说:“我的鼻子马上会变长”,就无法
    12-25
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    雨点是雨天摄影不可绕过的重点元素。但由于不可控性,雨点难以捕捉。可以选择较暗的背景作为衬托,同时还得有较亮的前景。拍摄雨景的关键是快门速度。如果使用太慢的快门速度,就无法定格雨滴。因此需要使用1/1000秒左右的高速快门,而1/125秒的快门能够刻画雨水的坠落,轻微的模糊从而产生速度感。
    12-24
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    张三一直喜欢喝20块钱的茶叶。新开茶店里每次张三去买茶叶,老板都送他半两好茶。张三将好茶攒着待客。一天闲来无事泡壶好茶,竟喝上瘾。喝完免费的好茶,张三便不愿喝20块的了。不管他买多贵的茶叶,老板总送他半两更好的。半年下来,张三花在茶叶上的钱是原来的十倍!
    12-23
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    历史,有三种读法。一种是“历史意见”,站在古人的立场上看历史;一种是“时代意见”,即站在今天的立场上看历史;还有一种是“个人意见”,即站在自己的立场上看历史。一个人凡是讲历史,都不可能不涉及这三种意见。古语曾言“大江东去,浪淘尽,千古风流人物”,即再辉煌的人物,都抵不住岁月的侵蚀;“是非功过,自有后人评说”,即再惊心动魄的事件,都挡不住历史的车轮。
    12-21
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    人在群体中,很容易受到他人的影响而变得不理性。从众、跟风的人很多,那是因为“合群”本身会带来很多利益。例如,合群有利于群体分工协作,提高效率;合群能让个体产生更紧密的情感联结,带来安全感。在人类的进化过程中,合群作为一种有利于生存的行为方式被保留了下来。但随着现代社会的发展和对创新要求不断提升,盲目的集体行为已经不适应当前需求。现实一次又一次提醒我们,跟风从众会让人丧失理性,我们必须保持独立思考,
    12-20
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    在一些地区,上船前会被告知不要带香蕉。此禁忌本身起源于渔船,一艘运送香蕉的船只为了避免香蕉腐烂航程中行驶速度加快,导致全程没法捕到鱼,还有一些载了香蕉的船出现过搁浅,失踪,沉船等事故。还有个更耸人听闻的说法是带着香蕉的船上会出人命。这实际上是因为发酵的香蕉会释放甲烷气体,甲烷在甲板下聚集,所以在船舱中工作的水手很有可能中招。到今天,许多船员还严格地遵守着不能带香蕉上船的禁忌。
    12-19
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    据报道,近年来牙膏价格逐年上涨,产品名越来越长,电商平台最贵一款卖到 1178元/75m-l。其实,牙膏售价一般是由牙膏企业的出厂价格和销售平台的商业费用构成。现在,一些牙膏号称添加了益生菌、酵素、氨基酸、烟酰胺等各种新成分,其价格越来越高。而牙膏并非越贵越好,牙膏最基本的功效是清洁,所谓的“美白、抗菌、消炎”等功效,虽有一定作用,但效果并不明显,而且“效果因人而异”还模糊了成效。此外,相关营销成本还增加了牙膏
    12-18
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    夏天最百搭的莫过于干净清爽的白色 T 恤了,可是穿着白 T 出门又担心染上各种油渍、污迹等。那么,白 T 上的污迹应该怎么去除呢?口红印,将苏打水倒在口红印处,浸湿并搓洗,接着用洗衣液进行清洗;圆珠笔划痕,用酒精浸湿划痕处,静置几分钟,再用清水或洗衣液清洗;饭菜油渍,将爽身粉和护手霜抹在油渍处,揉搓吸走油分,接着用清水或洗衣液洗涤;酱油渍,撒上白糖,用手搓洗,接着用洗衣液和清水洗涤;红酒渍,用白醋浸湿红酒渍,
    12-17
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    这是外交部全球领事保护与服务应急呼叫中心热线。中国公民在国外遇到遗失护照、发生意外等情况,可按拨打国内长途座机方式拨打0086+10+12308。如遇到人身安全受侵害等紧急情况,拨通号码后可按0再按9直接进入人工服务。中国公民在国外遇困难就拨它!
    12-15
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    据外媒报道,澳大利亚一家实验室三年前丢失了 323 瓶致命活体病毒样本(2021 年丢失样本,2023 年才被调查人员证实泄露),造成生物安全“重大漏洞”。据悉此次事故由冰箱故障引起。其实历史上曾发生过不少类似的实验室病毒泄露事故,它们多是由于设备问题、操作失误、管理漏洞,以及自然灾害或突发事件等原因导致。如 2014 年美国一个生物实验室的科学家误认为已经灭活炭疽杆菌,导致 86 人暴露在高致死率炭疽菌的环境中,引发巨大恐慌。
    12-14
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    晚睡强迫症,即患者自己能意识到该睡觉了,但就是不想睡。这在心理学上是“拖延症”的一种,过于执着、担心、抵触心理等都是诱因。我们之所以很晚不睡,是因为潜意识认为入睡意味着结束。但我们往往因为内心还未得到满足,不愿和今天的自己说再见,所以不停的刷社交网络,在信息流中漫游来寻找满足感。其实,我们内心需要的只是一个带有仪式感的行为,来告诉自己今天已经结束了。所以,不如睡前去做一件流畅、完整、能让内心感到满
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    在 2016 年,麦吉尔大学的研究人员发现,在雪花降落在地球上的过程中,它们吸收了有毒的汽车尾气、致癌物等空气中的污染物。大多专家都同意少量吃一点儿雪并不会产生什么影响。但是,请记得,那些漂亮的雪花里含的是有几百种污染物的水。
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    一个人的自由度,取决于他知道多少自己不能干的事。一个人把禁区看得多清晰,他的自由范围就有多大。“自律”才能衍生自由。 凡是让你爽的东西,一定也会让你痛苦。 你越想胆大妄为,无所顾忌,无形中的束缚就越多。因此,自由守恒。
    12-11
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    洁厕液一般是稀盐酸 HCl ,84 的主要成分是次氯酸钠 NaClO,两者混合会产生氯气,剧毒!至于量的问题,根据实际发生的事件来看,日常清洁卫生间时,如果通风不理想,正常使用的量已足够导致中毒,若没有及时抢救,将会有生命危险,请一定牢记。
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    12 月 4 日我国春节申遗成功,至此,我国共有 44 个项目列入联合国教科文组织非物质文化遗产名录、名册,总数居世界第一。其实,2023 年着手推动春节申遗,今年就入选,已经算申遗里面比较顺利的了(每年每个国家可以申报的遗产数量最多一项)。通常,世界文化遗产申报大体上需要经历列入预备名录、完成申报文件、成为候选项目、迎接国际专业机构考察、接受委员国评估等步骤,大多时候,一项遗产从提议申报到最终成功,需要花费十数年的
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    或许你不了解艾米莉·狄金森,但你可能听过这首流传甚广的诗句:“我本可以忍受黑暗,如果我不曾见过太阳。然而阳光已使我的荒凉,成为更新的荒凉。”狄金森出生于美国马萨诸塞州的阿默斯特镇。她的家境富裕,父亲是位知名的律师和政治家。狄金森一生大部分时间都居住在家乡,过着相对孤独和隐居的生活。她终身未婚,25 岁后闭门不出,留下近 1800 首诗歌,被誉为“诗界梵高”……在她生前,她的诗作并未广泛发表,去世后才逐渐被发掘
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    椿萱并茂的原本意思是指椿树和萱草都茂盛。古代有大椿长寿的传说。古人就把它拿来比喻父亲,盼望父亲像大椿一样长生不老。而传说萱草可以使人忘忧,古人就将母亲的居处称为“萱堂”。再后来为所有女性长辈祝寿,都尊称为“萱寿”。因此椿萱并茂就用来表示父母健康,最早出自「庄子·逍遥游」。
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    1.格式转换神器:Convertio。一般的日常文件转换都能满足;2.图片压缩神器:tinypng。在不损失图片质量的前提下,把大图片压缩成小图片;3.图片放大神器:bigjpg。有缩小就有放大,在不损失图片质量前提下,放大图片的尺寸;4.素材聚合搜索神器:AllTheFreeStock。整合了全球近 200 个各类免费素材网站,包含了图片、视频、图标、样机、音效、配色等。
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    所谓「厚黑学」是民国初期李宗吾于 1917 年所提出的一种学说,作者在书中以刘备、曹操、司马懿等人物实例为主线,探讨论证厚薄与黑白如何影响成败得失。其核心理念有两点:一是脸皮要厚而无形,即面对竞争和挑战时,不被轻易击败。同时要保持善良和正直的形象,只在背后进行谋求算计。二是心要黑而无色,即要有足够的决心和狠劲,能够在关键时刻果断采取行动。这种“黑”也反映了人性黑暗自私的一面,但在某些情况下,也被视为一种必
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  • 2
    第一种方法:先用舌头顶着上颚,然后维持一秒后松开。舌头一放松,就立刻用食指和中指轻点双眉之间的位置,微微用力按。重复这两个动作,大概做20秒。严重鼻塞的鼻子就会立刻顺畅了。第二种方法:先深吸一口气,然后将头微仰,捏住鼻子屏住呼吸。等到憋不住时放开手,鼻子就会神奇的通了。
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    黄曲霉毒素(AFT)是黄曲霉和寄生曲霉等某些菌株产生的双呋喃环类毒素。其衍生物有约20种,分别命名为 B1、B2、G1、G2、M1、M2 等。其中以 B1 的毒性最大,致癌性最强。1993年,黄曲霉毒素被世界卫生组织(WHO)癌症研究机构划定为一类天然存在的致癌物,是毒性极强的剧毒物质。除了食物外,发霉的筷子也要尽快更换,不要再使用。
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  • 1
    心理学研究发现,一个人认为自己是幸运的或是不幸的,在很大程度上都会影响自己的世界观,认为自己是幸运的是一种积极的想法,它会促进思想和行动的良性循环。同时,相信好运可以让自己觉得生活更可控,也就会更加自信,增加幸福感并减少焦虑。如果认为自己是不幸的,通常也没有多少自信去面对生活中的很多挑战,不自信的状态也会影响人的临场发挥,进一步导致各种“坏事”的发生。
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  • 1
    研究表明,以下几件事,也会让人突然开心起来:1、专注地洗碗,心无旁骛;2、整理房屋,让它变整洁;3、让所有人都听到你在唱歌。以上三点分别来源于心理学期刊「Mindfulnes-s」,2014年,德雷塞尔大学,2016年,心理学实验与研究。
    12-2
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    等待模式来自于一位网友分享的自身经历:他决定了下午两点去医院做检查,但从十二点半以后,大脑就进入等待模式,期间什么事都做不好,只能等着到两点去医院,这一帖子引起了大家的广泛认同与共鸣。大脑等待模式,指的是在你决定做某件事后,在这之前的所有时间都无法集中精神做别的事情,只是在等待着做决定好的那件事。这个词有点像小学生春游综合征这样的词,指的是成年人如果第二天有重要的事情,就会和小学生盼望着明天春游一
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  • 1
    鲤素:书信。滂霈(pāngpèi):雨水盛貌。澄廓:清明辽阔。陟遐(zhìxiá):远行,长途跋涉。卮言(zhī):自然随意或者支离破碎之言。峬峭(būqiào):风姿俊俏优美。圹埌:一望无际,宁静辽阔。熙熙曜曜:温和光亮的样子。云岫(xiù ):指云雾缭绕的峰峦。鷇音(kòu):小鸡在蛋壳里凿蛋壳的声音。运裛(yì):水流回旋相缠的样子。坠茵落溷(zhuìyīnluòhùn):人生就像树上的花朵,有些落在茵席上,有些落在粪坑里。
    11-30
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    所谓的“他人即地狱”,是萨特在剧本「禁闭」(No Exit)中最常被引用也最常被误解的一句台词。这句话主要有三层意思。首先,如果你不能正确对待他人,那么他人便是你的地狱。其次,如果你不能正确对待他人对你的判断,那么他人的判断就是你的地狱。第三,如果你不能正确对待自己,那么你也是自己的地狱。萨特本人也曾解释道,这句话并不是笼统的指我们与他人的关系时刻都是坏透了的,实际上自我选择可以决定自我存在,当然也可以获
    11-28
  • 1
    你知道吗?把柑橘类的水果放在床头有助眠的效果。芳香类分子能与人的嗅觉感受器结合,启动一系列化学反应,作用于大脑主管情绪的边缘系统。橙子、蜜橘、金桔、柠檬、柚子等柑橘类水果中,含有散发香味的“苧(níng)烯”,能使大脑放松,从而达到助眠的效果。今晚你不妨就试试吧?
    11-25
  • 1
    这一句话出自山姆·麦克布雷尼的童书「猜猜我有多爱你」:小兔子看见了黑沉沉的夜空,没有什么能比天更远了。它说:“我爱你一直远到月亮那里”。说完它闭上了眼睛。大兔子说:“哦,那真是很远,非常非常的远”。它把小兔子放到用树叶堆起来的床上,低下头来亲吻小兔子,对它说晚安。然后它躺在小兔子的身边,带着微笑轻声地说:I Love you, to the moon, a-nd back .
    11-24
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    虽然都是口服液体制剂,且看起来单支容量都一样,但是藿香正气水里含有 40%-50% 的乙醇,而藿香正气口服液不含有乙醇。同时藿香正气水不能和头孢一起服用(因为含有酒精),而藿香正气口服液可以和头孢一起服用。在选用之前,还希望大家能仔细看药品名称。
    11-23
  • 1
    一、开头用一个大多数人会经常遇到的小场景;二、用具体化的描写代替形容;三、多举例而少讲道理;四、用倒叙的方式制造悬念;五、多用短句来提高阅读快感;六、删除重复表达以及可有可无的字;七、抛出固有的观念后话锋一转戳中人心。
    11-22

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