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2有人是南宁的吗
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050米没钉鞋，手记6.28怎样初三了
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1那些说50米5.5秒以内，能不能别装了啊？老子练体育的，我们学校最好的体育生，50米才5.7秒左右，过6秒内已经不错了，还他妈想过5.5秒内？脑子坏了吧，那么*读什么书？知道世界记录是大于5.5秒的吗？知道大学生体育测试6.4秒都是满分吗？看不惯你们**样子，就跟那些老说自己**18cm的人一样，脱光裤子只有3cm.别拿无知显摆。Caius
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2我50m7秒怎么样
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36报报大家50米成绩？看看50米你跑多少秒，百米能跑多少秒？
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5求解。。简单点的训练方法
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5我50米6秒7好垃圾啊，我有个同学5秒3
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4今年才初一，过两天开运动会了，不想给班级丢脸，这个七秒多的成绩还是在上学期测得，已经很久没好好运动了，也不知现在成绩如何，我觉得是有点力不从心了，求大神告诉我短跑如何在短时间内有效的提高成绩，或者是技巧什么的，谢谢了
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1650米作为室内田径比赛的项目，有世界纪录。 男子50米世界纪录（室内）：5秒56 保持者：多诺万·贝利(Donovan Bailey 加拿大人) 创造时间：1996年2月9日 创造地点：美国雷诺 http://www.iaaf.org/statistics/records/inout=i/discType=5/disc=5 http://www.iaaf.org/statistics/toplists/inout=i/age=n/season=0/s
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10速度很显然是影响短跑成绩的一个重要因素。以90～95%的强度进行20～60m跑，每组跑4～5次，每次休息3～6分钟，进行2～3组，这将有助于提高你的速度。同时，改变短跑的起跑姿势，采取站立式、转身式和行进间起跑，这也有助于提高你的速度。上面这种提高速度的训练，应在质量良好的，即平坦、干燥、硬度适中的道面上进行。温暖的天气将有利于提高这种训练的效率。冷天气不利于这种训练，但在完成适当的准备活动后也可以进行。 发展步频：最
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0谁玩过LOL 星级2
孤容陌阡
Sundsk
myf
