肯定做了公关，其他小伽还能等你开发布会

简单说一下瑜珈增高的原理简单的跟你说一下瑜伽增高的原理
，人的脊椎是由很多骨骼连在一起组成的，很多成年人的脊椎骨骼都有一定程度的弯曲，这个弯曲并不是指驼背
而是生理上的弯曲，基本每个人都存在这个弯曲；通过练习增高瑜伽动作，可以矫正脊椎骨骼达到一定程度的长高；
另外每两个骨骼之间有软骨相连，成年人一旦骨骼闭和后，骨骼就停止生产了，吃什么药物都没什么大用，练习增高
伽的目的就是通过锻炼拉伸脊椎骨骼，拉开骨骼间隙；同时还可以矫正大腿股骨达到增高的目的，这过程需要比较长的
时间，是一点点的拉的，所以一旦拉厚以后，就不会担心会缩回去，因为拉的是软骨，所以就是你骨骼闭和了也能长的
，但正因为是通过拉伸矫正增高的，不长让骨骼再生长，所以这个方法也不可能让你无限制的长下去，一般都是3到5厘米
，但有的人练习了这个方法以后，还能再长骨骼，甚至有的朋友本来年纪就比较小，骨骼没有闭和，那么长高的潜力就比一
般人大，人的脊椎是由很多骨骼连在一起组成的，很多成年人的脊椎骨骼都有一定程度的弯曲，这个弯曲并不是指驼背
而是生理上的弯曲，基本每个人都存在这个弯曲；通过练习增高瑜伽动作，可以矫正脊椎骨骼达到一定程度的长高；
另外每两个骨骼之间有软骨相连，成年人一旦骨骼闭和后，骨骼就停止生产了，吃什么药物都没什么大用，练习增高
伽的目的就是通过锻炼拉伸脊椎骨骼，拉开骨骼间隙；同时还可以矫正大腿股骨达到增高的目的，这过程需要比较长的
时间，是一点点的拉的，所以一旦拉厚以后，就不会担心会缩回去，因为拉的是软骨，所以就是你骨骼闭和了也能长的
，但正因为是通过拉伸矫正增高的，不长让骨骼再生长，所以这个方法也不可能让你无限制的长下去，一般都是3到6厘米
，但有的人练习了这个方法以后，还能再长骨骼，甚至有的朋友本来年纪就比较小，骨骼没有闭和，那么长高的潜力就比一 般人大.

6.黑色火山
4人模式地图名称：黑色火山
20人模式地图名称：黑色火山
地图怪物配置：
1图：杂兵
2图：黑烟之克雷斯x1
3图：魔刹石之伊弗x1
4图：杂兵
5图：深渊之梅迪尔x1
6图：杂兵
7图：Boss-全能之玛特伽x1
现版本区别/未来版本区别：
每隔40秒左右会根据当前没通关的孵化场召唤一波小怪，
如果没通关普通孵化场还会召出来对应孵化场的精英怪幻影，
攻击一次后消失，
魔刹石之伊弗死亡后会召唤出一个魔刹石之伊弗的核心，
在一段时间内不打爆核心，
魔刹石之伊弗会重生
全能之玛特伽每次破防以后只能对boss造成其总血量20%的伤害，
其他伤害无效，
只有在打完四个字的怪以后才能击败全能之玛特伽

3038337461加扣扣，招免费戴里，伽萌

天色渐凉，也挡不住小丽每天洗澡的好习惯。
通常是做完后，她把我陪到厌了，哄我或者拾掇我躺下休息了，她再去洗澡。生怕走的快了，会被我察觉到嫌弃的意思。
小丽体贴的无微不至是一种病。
我翻着身子趴在床上，喉咙深处学伽椰子发出咯咯咯的声音。小丽用一只水桶，添些热水，用毛巾擦身子。
外面的梧桐叶子大把大把的落了，看得心里一片荒凉。
房里没有开灯，淡淡月色斜过窗，洒在小丽光滑起落的身上。继而被毛巾挤下的水冲散，哗哗掉在地上，碎成无数凉风。
小丽惋惜道，“只顾着玩了，也忘记捡些梧桐果吃。”
“什么玩意儿？”
“梧桐树的果子啊，可以吃的。”
“你那里是有多穷啊！”
“蛮好吃的啦！”
“真的？”
“我什么时候骗过你呀？”
“那明年弄些吃吃啊！”
小丽擦身子的手停了一下，继而笑道，“好哇！”
就在很多年后，我安慰小张的那个夜晚，我发觉她们转过身抽泣的肩膀，异常的像。

2106.【天下三】梅园往事 记太虚掌门宋御风
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策划/作曲：纤画【玉隐无尘】
编曲：风飘的感觉
词作：东宫宫【玉隐无尘】
演唱：二君June
和声：滞冰【玉隐无尘】
混音：乐小晓
排字：林顾（特邀）
美工：淡仔【玉隐无尘】
剧后：云歆【玉隐无尘】
cv：
宋御风：初晓【翼之声】
宋屿寒（宋御风儿子）：缘溪【鹿鸣潇湘】
宋屿寒正太：越真【flay配音工作室】
邪影：天海无贝【影音同画】
玉玑子：凤三【怀旧配音联盟】
长老：远去蜀黍【X音社】
小道士：北辰【恶人谷配音组】
玉隐无尘原创音乐社团出品
【文案】
天地伦常，阴阳乾坤。
一念往生，一心向魔。
光影两生。
他，渴望妻梅子鹤，平静淡泊。
他，一生隐忍懦弱，压抑内心种种，一身才气不求贵为朝堂，只愿循规蹈矩居于云华。
只可惜，翩翩白衣谪仙人，不过是表象皮囊。
那邪魅影子的出现，一语道破潜伏在心底多年的自己。
掌中灵气，真的是心中无垢吗？
身边妻儿，真的是心中所爱吗？
尊师不违，真的是心中无恨吗？
所以，那个他说，释放自己，沉沦吧，坠落在这无边的黑暗中……
那日，太古铜门缓缓开启。
那日，无数妖魔自缝隙涌出。
那日，他一身衣袍于劲风张扬。
他说：“我，宋御风，终负天下。”
历史上会记得，大荒遭逢浩劫的那日之后。
他留下残破不全的太虚观。
留下此后数年世人愤怒的谩骂。
留下沉默寡言的儿子面对诸多指责。
而当年的一切，无人知，无人晓。
也有人会问：为什么？
伽蓝境内，白雪梅园。
他身着白衣，一如初见。
只是他未曾料到……
心有魔障，魔由心生。
【剧情】
（脚步声）
长老：（怒斥）“是你的父亲！打开太古铜门，放出了妖魔！”
（愤怒）“叛徒！”
小道士：（小声）“他是叛徒的儿子！就是他父亲背叛了我们……”
宋屿寒：“父亲…”
（回忆）
宋御风：“天行有道，地载伦常。一切源于乾坤，阴阳相生相克，逆则归于虚无。习之道，遵之常，是为太虚。”
宋屿寒正太：“爹，邪影的力量，很强大吗？”
宋御风：“一念成佛，一念成魔。虚而不妄，求而……不得”
宋屿寒正太：不解：“爹？”
宋御风：“屿寒，万不得已，勿用邪影……”
【1】
白雪远乡
梅园留芳
伽蓝轮回千年惘
尘外事几分薄凉
无欲无望
鹤影停驻身旁
谪仙风华遗世无双
未能辨掌中清浊
半生云华心亦有魔
窥见假象破
枯木一念起落
君子谦和礼儒墨
身缚凡俗何以挣脱
谁对镜嗤笑孱弱
非我～
【剧情】
宋御风：（惊慌）“你…是谁”
邪影：（嘲讽）“我？我就是你啊。”
宋御风：（恐慌）“你少胡说八道！”
邪影：（大笑）“呵呵呵呵呵……我比你，更了解你自己！”
狂笑声……
厮杀声……
宋御风：（失魂落魄）“我一生懦弱隐忍，为求远离世俗尘嚣，最后却，成了自己最讨厌的那人……”
玉玑子：（冷漠）“与其披着装腔作势之皮，不如褪去回归本身。”
邪影：（冷笑）“你真的…无欲无求，无怨无悔吗？”
宋御风：（痛苦）“不…！”
妖魔肆虐，战乱…
宋御风：（坚定赴死）“抱歉，宋御风，终负天下！”
【2】
魇生幻像
步履彷徨
魅影摇惑心目盲
烛火燃月色残章
时真时晃
血刃华殿之上
饮恨苦楚日夜悻狂
一念踌躇铸成错
而今铜门铁骑踏过
燎原烽烟火
黄沙扬锦衣帛
纵入炼狱化劫厄
终负天下输给因果
那白衣转身尽没
是我～
【剧尾】
脚步声渐远…
宋御风：爹答应你的事，什么时候忘记过？
宋屿寒：“父亲，你终究还是，失了自己…”

《朱颜》 by苍月
最是人间留不住，
朱颜辞镜花辞树。
第一章 朱颜
　　朱颜被逼着嫁到苏萨哈鲁那一年，正是十八岁。
　　深夜子时，盛大的宴饮刚刚结束，广漠王金帐里所有人都横七竖八趴在案几上，金壶玉盏打翻了一地。帝都来赐婚的使节一行挡不住霍图部贵族的连番敬酒，早就被灌得酩酊大醉，连守卫都醉意熏熏，鼾声此起彼伏。
　　“外面都喝得差不多了吧？”朱颜坐在另一座相连的金帐内，听到外面的劝酒歌渐渐低下去，便站了起来，一把摘了头上的珠冠凤钗，扯掉绣金缀玉的大红喜服，匆匆换上了一身衣服，嘴里道，“我得走了。”
　　“郡主，”侍女玉绯有些担心，“不如让云缦陪你去？”
　　“没事，云缦还得在前边盯着霍图部的大巫师，我去去就回。”她打开了从赤王府带来的一个匣子，拿了一件东西出来——那是一支一尺长的玉簪，玲珑剔透，如琉璃宝树，通体雪白，只在顶上有一点朱红，在灯光下隐约如云一样流动着光华。
　　师父说这支簪子叫“玉骨”，出自碧落海里连鲛人都游不到的海底，长在鬼神渊的裂口处，被地火煎熬，海水浸漫，冰火淬炼之下，一百年方长得一寸，乃是属于白薇皇后的上古遗物，世间法器中最珍贵的一种。
　　白薇皇后？开什么玩笑，那岂不是有七千年了？这些九嶷山上的神官，总是喜欢拿这些神神叨叨的话来骗空桑的王室贵族。
　　然而，此刻她握起玉骨，却略略有点紧张。
　　自师父传下这件法器，她只用它施过一次法。上次不过是略试牛刀，就弄得鸡飞狗跳，这次可算是真刀真枪要用到了。也不知……她吸了一口气，握起玉骨，对着自己的左手干脆利落地扎了下去。
　　刷的一声，左手中指上顿时冒出了一点殷红。
　　血在白皙的指尖凝聚，如同一颗珊瑚珠子一样渐渐变大。然而在滚落的那一瞬，仿佛被吸住了似的，竟是顺着簪子倒流了上去！——玉骨吸了那滴血，末端那一点朱红瞬间浓艳，竟转瞬开出了一朵花来。
　　她连忙合起双手，默默念动咒术。
　　短短的祝颂声里，那朵奇妙的花以肉眼可见的速度开放，凋谢，最后化作五瓣，落到了床榻柔软的锦缎上。
　　落地的瞬间，锦缎上竟出现了另一个一模一样的朱颜！
　　一旁的侍女玉绯倒吸了一口冷气，差点惊叫出来——王府里都说朱颜郡主小时候曾经在九嶷山学过术法，原来，竟还是真的！
　　“别怕，这只是借我的血化出的一个空壳子罢了。”她安抚着玉绯，抬手掐了掐榻上那个“朱颜”的脸——触手之处温香玉软，是实实在在的肌肤，骨肉均匀，和活人一般无二。然而那个被掐的人却是毫无表情，如同一具木偶。
　　朱颜拈起玉骨，在那个“朱颜”的眉心点了一点，口唇微微翕动。人偶渐渐垂下头去，似乎在聆听着她的吩咐。
　　“这个术法只能撑十二个时辰，得抓紧了。”朱颜施法完毕，仔细检验了下自己的成果，转头吩咐贴身侍女，“快给她穿上我的衣服，戴上我的首饰，从里到外一件都不能少，知道么？”
　　玉绯看着那个木然的人偶，心里发憷：“郡主，你真的打算……”
　　“少啰唆！这事儿我路上不是和你们两个早商量好了吗？到现在你怕了？难道真的想在这鸟不拉屎的大漠里过一辈子啊？”她不耐烦起来，将玉骨收起，插入了发髻，“等一下事情结束，你就立刻冲出去喊救命，知道了吗？”
　　玉绯怯怯地点了点头，握紧了衣带。
　　“别怕，事情很简单，一定会成。”朱颜安慰了她一句，就披上大氅走了出去，“等一下听我讯号，按计划行事就行。”
　　外面天寒地冻，寒风呼啸着卷着雪花吹来，令人几乎睁不开眼睛。她用风帽兜住头脸，绕过了一座座燃着篝火的帐篷，小心翼翼地避开那些喝醉了的西荒人，双手拢在袖子里，捏了一个隐身诀。
　　还好云缦在前头想方设法地留住了霍图部的大巫师，否则以那个老家伙的眼力，自己只怕还不能这样来去自如。
　　她一头冲入风雪中，一直往远离营帐的地方走去。不知道走了多远，直到耳边再也听不见喧嚣的人声，才筋疲力尽地停了下来，用僵硬的手指抖了抖风帽，发现口唇里全都是碎雪，几乎无法呼吸。
　　这里已经是苏萨哈鲁的最外围，再往外走，便是草场了。
　　据说这入冬的第二场雪已经下了一个多月，足足积了两尺厚。这样冷的冬季，只怕放牧在外面的牲畜都会冻死吧？那些牧民，又是怎么活下来撑到开春的呢？
　　这里是西荒相对富庶的艾弥亚盆地，沙漠里的绿洲，霍图部的本旗所在，牛羊成群，蜜奶流淌。可是，和赤之一族所在的天极风城比起来依旧一个天上一个地下，更不用说和繁华鼎盛的伽蓝帝都相比了——难怪听说她要远嫁到苏萨哈鲁时，母妃会对着父王垂泪了三日三夜。
　　“阿颜可是您唯一的孩子啊……其他六部藩王哪个不是争着把自家的孩子送去帝都？为啥偏偏要让我家阿颜去那种荒凉的地方，嫁给野蛮人！”
　　

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