嘉颜吧-百度贴吧--从阴雨走到艳阳我路过泥泞路过风--每个人都有一个死角，自己走不出来，别人也闯不进去。我把最深沉的秘密放在那里。你不懂我，我不怪你。每个

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秋日美白

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2015-08

秋天是个美白的季节!在经历夏日阳光的摧残后，很多女生的脸部都变得暗黄。除了涂涂抹抹之外，我们还得从里到外的去调理。今天为大家分享几个天然的美白方法。

似曾的相... 5-5

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耳软骨拿来隆鼻背你在逗我玩儿么

mumtea

2015-09

耳软骨隆鼻背，乍一听貌似OK，而且我也不止一次听到过一些整容机构这么宣传!可是，你们知道么?耳软骨其实根本不适合拿来隆鼻背，最常用的不过是拿来整鼻尖!!!因为耳软骨是有卷曲性的，鼻背对植入材料的要求应该是直，放个耳软骨进去，你让它怎么直? 　　既然谈到隆鼻材料，这里就顺便给大家总结一下，我目前发现的能用来隆鼻的所有材料：

双鱼dan 1-22

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好久没发文章了

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2015-11

接下来要多发一些

mumtea

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抗氧化的食物及水果有哪些

mumtea

2015-09

1、枸杞　　保存了1至3年的宁夏枸杞，抗氧化能力是石榴的三倍、是橙子的十二倍、是葡萄干的十四倍、是苹果和香蕉的一百五十倍。宁夏枸杞的抗氧化能量指数是目前世界上已知高抗氧化食物中最高的。　　另外，枸杞的传统食用方法不能使枸杞的抗氧化能力最大被吸收，食用新鲜的枸杞或者喝枸杞鲜果汁，效果会更好。　　2、番茄　　番茄中含有丰富的茄红素，而茄红素的抗氧化能力是维他命C的20倍，可以说是抗氧化的超强斗士。其中小番茄

善良的小鸟 9-18

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正确去角质的方法

mumtea

2015-09

脸部篇　　首先要了解自己的肤质。如果肤质属于干性或敏感性，不特别去角质都没有关系，如果想做的话，记住选择温和的去角质产品，大约1～2周进行一次即可。　　至于油性肌肤者，尤其在夏天容易出油，角质产生的速度也会比中、干性的人快一些，一周大约可进行1～2次。如果你是混合性肌肤，较油的T字及下巴部位可按照油性肌肤的方式处理，较干的两颊则比照干性肌肤。　　以保养的步骤来说，脸部去角质应该在清洁完脸部、脸蛋还保有

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快速去眼袋的方法 24小时高效护理

mumtea

2015-09

眼袋的的形成原因很多遗传因素、年龄因素、肾病、睡眠不足、妊娠期都会造成眼睑部体液堆积形成眼袋。眼袋一出现，整个人就会显得憔悴无比。那么，快速去眼袋的方法是什么呢?下面给大家介绍生活中去眼袋的小窍门!

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晒痕别跟着我入秋！置之不理可得毁容

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2015-09

说实话如果你只意识到自己在经过夏天得折磨后被晒黑，而没有意识到晒痕也在图谋不轨的作祟，恐怕你整个秋天都难成美白大计！抵抗晒痕的第一步自然也是晒后修复，其后的每一步也都至关重要，要是置之不理谁知道脸会变成什么样子呢！

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女生脸上的脂肪粒会自己消除吗

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2015-09

脂肪粒是一种长在皮肤上的白色小疙瘩，约针头般大小，看起来像是一小个白芝麻，一般在脸上，特别是女性的眼周。

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转贴:Lob头长了别急着剪梳起来可萌可有范了_靓发_onlylady女人...

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2015-09

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转贴:刘海半长不短太尴尬编起来露额可还行_靓发_onlylady女人志

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2015-09

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转贴:头顶萌草才是新时尚看GD都那么做!_靓发_onlylady女人志

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2015-09

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盘点消除副乳的3种方法

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2015-09

我们都知道副乳对于女性来说是一个打击，女性是爱美的，女性的胸部对于她们来说非常的重要，她们因为胸部的美丽而自信，因为胸部的锋芒而骄傲！然而副乳让她们垂头丧气，下面一起来看看有哪些方法可以消除副乳吧！ …… 我们都知道副乳对于女性来说是一个打击，女性是爱美的，女性的胸部对于她们来说非常的重要，她们因为胸部的美丽而自信，因为胸部的锋芒而骄傲！然而副乳让她们垂头丧气，下面一起来看看有哪些方法可以消除副乳吧

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紧致翘臀So easy! 坐8小时以上的你这样练

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2015-09

久坐族拯救欧巴桑身材刻不容缓不管是久坐在办公室的OL，还是每天埋头功课的学生姑娘们，相信都会遇到同一个问题：每天坐着超过8个小时，不知不觉，小肚子也出来了，屁股也越来越大了。脂肪累积越来越多的下场就是肥大的下半身惨不忍睹，如果不想提前变成欧巴桑，就快来看看怎样拯救身材吧！在办公室中做些简单运动很有必要如果长时间坐在椅子上，又没心思见缝插针起身运动一下，我们的核心肌肉群很容易因为长时间运动而松弛发胖。

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颜值不够美腿补救

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2015-09

完美的腿型能够很好地调节身体比例，同时一双美腿还能够让大家忽略掉不够高的颜值，让你的吸睛指数瞬间爆表。所以下面就让我们来看看在日常生活中有哪些小妙招能够帮我们轻松塑美腿！

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按摩手法得当！平价护肤品也是宝

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2015-09

洗脸和保养时用的护肤品固然重要，但是按摩手法也同样重要。按摩手法得当，勤于按摩，能加倍提升平价护肤品的价值。按摩手法得当！平价护肤品也是宝

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底妆前戏没做足搓泥卡粉到底该怪谁？

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2015-09

搓泥卡粉想必是每个MM都遇到过的困扰，并且每次都在思考到底是哪一步出了问题或者“不靠谱”才会导致搓泥。其实，真相往往就藏匿在小细节中。不管你是不是保养达人，在瓶瓶罐罐的叠加涂抹之后，“搓泥”这个现象总是难以避免。你也许会疑问是不是其中某一款产品的品质不靠谱，或者自己的肌肤在“绝食”，但事实上，造成保养品“搓泥”的原因多到能吓你一跳，比如下面颇具代表性的这些。换句话说，有时候在使用保养品或是底妆产品

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2015-09

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2015-09

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懒癌患者会变丑！有种保养叫别偷懒

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2015-09

真正的女神是不会听信“懒人秘籍”的，她们只会不辞辛劳地往脸上一层层擦上保养品，所以女汉子们别偷懒，女神可是精心打造出来的！护肤这种事情，其实没有捷径可言。所谓方便快捷的保养方式只是一种噱头，它针对大部分女性爱美却怠于付出的特点而想出来的一种保养方式。没有哪个女神是“随随便便”、“顺便”保养出来的。女神与女汉子的保养区别，你知道吗?

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美貌杀手双下巴又显胖又显老

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2015-09

一直会听到别人说：你胖的双下巴都出来了。这简直是对胖了一丢丢人的莫大侮辱。双下巴并不是肥胖和衰老人群专有的现象，很多年轻人明明身材很好，却因为双下巴而使得自己看的略微有些浮肿。同样一幅画，一样的五官和侧脸，只要把下巴的线条改变，就瞬间变了一个人！哪怕整张脸都是紧致的，但是有了双下巴就会从视觉感觉整张脸都在往下掉，还会看起来比较肥胖，有一种肉很松弛的老年感。所以下巴漂亮的曲线和弧度就显得特别重要。

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2015-09

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千万别越喝越黑柠檬水的正确泡法速Mark

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2015-09

很多女生都有泡柠檬水的习惯，每天早晨一进办公室第一件事就是切柠檬片泡，因为似乎在“潜意识”里，柠檬就与美白挂上了勾。但是你是否会发现自己喝了柠檬水并没有变白，反而越来越黑？也许就是你的泡法出了问题！

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2015-09

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囧囧无神眼有救了！轻松KO四大眼部问题

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2015-09

眼周肌肤是脸部肌肤最脆弱的地方，稍微不注意就会产生眼袋、黑眼圈、眼周细纹、脂肪粒等眼部问题！下面特意为你筛选最最有效的方法，让你轻松KO四大眼部问题！眼袋、黑眼圈、眼周细纹、脂肪粒，这些眼部问题困扰着绝大多数的女性!只要出现任何一个情况，双眼就会变得囧囧无神!而眼周肌肤是脸部肌肤最脆弱的地方，对眼睛的保养要尤为注意，那么怎样才能摆脱这无神眼呢?下面赶紧来看看吧!

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无酒精=不刺激？坑爹广告语混淆概念

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2015-09

在专柜购买保养品时，除了过硬的功效、愉悦身心的气味、可人的包装，还有一个重要因素能让我们乖乖刷卡把瓶瓶罐罐带回家，那就是产品的广告词！不过这些说的比唱的好听的广告词真的可信吗？小心那些打着概念擦边球的宣传语，让你走进“误以为”的陷阱。

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你比镜中丑30% 对镜自查补救肌肤丑态

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2015-09

研究发现，人们照镜子时，真实的你比镜子里的你要丑30%左右。这就是为什么很多人照相时感觉不像的原因。除了自己真的没有那么好看之外，一些容易被忽视的肌肤问题也是会影响自己在别人眼中的看法。如果自己多注意保养……

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别把晒痕留到秋天快速捂白仅需4步

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2015-09

盛夏留给我们的不仅仅是果实，更多的还可能是晒痕！如果你想抱着侥幸的心理，希望它自然而然地消失，那就错了！你要知道有大部分MM就是因为将晒痕置之不理，所以直到深秋都还没白回来！晒黑后快速白回来已经成为了很多MM迫切的护肤需求了！其实快速美白可以很简单，仅需少少4步！

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2015-09

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腿部保养

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2015-09

Tip1：补充水分别以为多喝水只会红润脸部肌肤，其实多喝水可以帮助体内循环，进而让腿部的肌肤变得水嫩有光泽。 Tip2：适时按摩以画圆的方式纤按摩双腿内外两侧，在向上按摩臀部以及腹部，必要的话可以天天勤按摩，最好是在洗澡时，或者之后比较有效。 Tip3：去角质不可免蜡黄角质会让肌肤显得暗沉无生气，所以定期去角质是必须的，大约一星期一次的去角质动作，可让腿部的肌肤更平滑柔顺。 Tip4：善用腿部保养品腿部的肌肤比较不像脸

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4步检测30岁以下女士肌肤是否早衰

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2015-09

过大的工作压力和不良的生活习惯，以及城市中的大气污染和植被的大量减少，都成了令肌肤衰老的元凶。下面小编特邀造型师李奇潭教大家自我检测法，检验你的肌肤到是否早衰。

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秋季减肥妙招轻松控制长胖困扰

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2015-09

秋季减肥势在必行，别等到来年夏天看着满身赘肉才后悔莫及。秋季如何减肥呢？秋季天气转凉，大家又开始不自觉地吃多了，体重又开始蹭蹭地往上涨。所以，只要在秋季控制好体重，来年夏天就不会一身赘肉了。快来学习下秋季减肥妙招吧，火速瘦身变苗条!

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节食减肥或扰乱代谢 4个习惯绝对不能要

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2015-09

禁食三天就足以破坏代谢功能，只喝果汁的禁食方法可以快速减轻体重，但减掉的大多是水分和肌肉组织。新陈代谢通俗来讲，就是让有用的“新物质”进入人体，没用的“旧物质”排出体外。美国时尚健康杂志《Shape》近日报道，有4个饮食习惯会影响到新陈代谢。

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天天加班气色差 72小时护肤全攻略

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2015-09

就知道你忙了一个星期肯定没有什么好气色，自称加班狗的你多数都会面临这样的问题。不过今天想告诉你的是，即使再忙72小时的三天三夜你也能拥有不打烊的好气色。

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腰酸背痛？教你身体最需要的7个拉伸动作

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2015-09

老实说，不是每个人都能按着健身课的课表来安排自己的时间，但不管是伏案工作或者是玩手机，时间长了身体就就容易感到各种酸痛不适。如何简单地调理这些因生活习惯带来的小毛病——例如腿疼、脖子和背部僵硬。不管是因骑车造成的疼痛，还是用电脑太多造成的肩膀疼，这些拉伸动作都会有一定帮助。不一定非要去到健身房，只要在家里或者办公室找到一个小空间就足够了！问题：城市中高跟鞋穿走太多，双腿疼痛，小腿肌肉紧绷。解决办

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迈入30岁你应该改变的20件事

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2015-09

当偶然发现眼角的一丝皱纹再也无法抚平，当挑出第一根灰色甚至银白色的头发，你的心情是不是五味杂陈，自信指数暴跌?虽然正处于最美的年华，但谁也阻止不了时间的脚步，我们能做的就是更好的爱自己，延缓岁月的痕迹。荧光色的甲油、粉色的眼影、闪耀的唇彩可能不再适合你，步入30岁的轻熟女行列，你应该如何面对?

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时尚杀手：细数那些光鲜衣物背后的隐患

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2015-09

一件衣服背后健康隐患你知道吗？　　女性总是爱美，所以，你必须承受“美”带来的健康问题。当谈到衣着的时候，很多人可能并不能理解其中的缘故，过高的高跟鞋带来的脚趾伤害，紧身裤让你的胃肠持续不适……这些时尚的衣着，对健康的影响可能远远超出你的想象，时尚达人们，你们感到害怕了吗?

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加班催人老!快速恢复好气色诀窍get√

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2015-09

“岁月催人老”人人都听过，可是你有听过加班也能催人老吗?别自欺欺人地说不可能，试着回想一下：早上你衣着光鲜、精神饱满地去上班，可是加完班以后面容可谓相当憔悴，目测年龄至少老5岁有!木!有!身为现代女性，加班是兵家常事，如何才能在加班后快速回复好气色呢?

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双眼皮手术拆线前的注意事项

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2015-09

双眼皮手术后的恢复情况一直是求美者最为担心的，尤其是未拆线前，比较红肿，很多求美者更是担心不已。本文就为大家说说双眼皮手术拆线前的注意事项，帮助求美者更好的恢复。　　下面就给广大求美者说说双眼皮手术拆线前的一些主要事项：　　术后第1天，医生换药，会将打开纱布，暴露手术创面; 　　术后1-2天，求美者冷敷创口，止血;(一天2-3小时，用冷藏室水的温度，别用冷冻室的，避免冻伤) 　　术后3-5天，求美者热敷创口，消除血肿

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为你简单介绍泪沟

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2015-09

泪沟是指由内眼角开始出现在下眼睑靠鼻侧的一条凹沟，是由于眼眶隔膜下缘的软组织萎缩、下垂而生成的。有的人甚至可延伸到脸颊。由于泪沟的凹陷与周围皮肤的对比映衬，使下睑组织看起来有些臃肿、凸出，由此很容易被认为是眼袋，但其实那只是泪沟变深给人的错觉。　　泪沟一般是先天性的，眼部皮肤较薄的人常常会比一般人更明显。但泪沟通常在年轻时不会很明显，这是因为年轻人皮下脂肪较为丰富，皮肤也较为紧绷，因此只会有隐约

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孕妇该如何保养皮肤

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2015-09

1、保证充足的睡眠，拥有好气色　　作为准妈妈保证充足的睡眠是很重要，睡觉的时候选择舒服的睡姿，或是在睡觉前和一杯牛奶，这样都能促进睡眠质量，从而确保准妈妈拥有好气色。　　2、多喝水，补充身体的水分　　水是体内重要的溶剂，各类营养素在体内的吸收和转运都离不开水。为了宝贝和自己的身体，准妈妈更应注意多喝水补充身体的水分。　　3、多摄取富含维生素丰富的食物　　作为准妈妈，饮食上的调理也是必不可少，在孕期

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脸颊长痘原因祛痘最佳方法

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2015-09

1.脸颊两侧长痘痘的原因——内分泌失调　　内分泌是指体内雄性激素的增加，导致机体内分泌系统紊乱，进而引发痘痘的产生。这种情况可能是女性经期、熬夜、或是饮食刺激等现象的内在表现，需要我们内调才能达到缓解青春痘的目的。村安　　祛痘方法：吃一些清淡的食物，减少熬夜等现象，保证充足的睡眠。多喝水，喝水可以促进新陈代谢，能让体内的废物及时排出体外。另外还应该保持心情愉快，这很有利于身心健康。　　2.脸颊两侧长

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眼唇如何正确的卸妆

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2015-09

眼唇如何正确的卸妆　　首先，卸妆油比较厚重，我们习惯通过双手按摩达到卸妆的目的，眼唇肌肤非常娇嫩，不适合过度按摩。　　其次，要卸除睫毛膏、

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六步按摩操让假日倦怠肌元气满满

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