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2唐山跑团建团俩月，已有108位家人，成功组织17人线下活动，其中有6人挑战半马成功，其余的都是挑战十公里，五公里，周日那天虽然下起了小雪，大家一直奔跑在路上，很开心，很快乐。我们的团队是向上的集体，是快乐的大家庭！共 6 张
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0经核实吧主uff007 未通过普通吧主考核。违反《百度贴吧吧主制度》第八章规定http://tieba.baidu.com/tb/system.html#cnt08 ，无法在建设 天生狂野吧 内容上、言论导向上发挥应有的模范带头作用。故撤销其吧主管理权限。百度贴吧管理组
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1北域尘埃
9-12
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00004新浪体育历经半年的投票选举！选举除了全国一百大跑团！举行了2015跑动中国盛典！！ 天生狂野迁安跑团是河北省仅有的两个入选全国前一百大的跑团！另一个是沧州的！迁安跑团团长杨文杰受新浪体育之约到北京国家会议中心参加为期三天的，全国百大跑团团长大聚会！跑动中国盛典！ 参加盛典的有，体育界各路大咖，世界冠军，明星，歌手，主持人，新浪副总裁魏江雷还在国家会议中心宴请各位团长！ 盛典选出了全国十佳跑团，最受欢迎跑鞋共 10 张1十二月末，2015年最后一轮印花，天生狂野潍坊跑团参加印花队友98人，希望队友们在一年的最后给自己一个完美的总结，七花收官，完成天生狂野潍坊跑团的招牌七花，加油吧，2016在等着我们。。。。1感受迁安，感受马兰，每天一样的路线！一样的灯光！一样的造型！改变不了跑步的动力！！共 10 张0共 5 张012/20号，2015年最后一季月度大赛在潍坊学院操场如期进行，天生狂野潍坊跑团的队友先后到场，到场的队友签到，团长发放了小礼物跑步头巾，11月大赛没领奖牌的队友领取了奖牌，七点半，团队合影留念后各自奔跑自己所报里程的完成，操场的转圈并不代表重复，而是新里程的开始，2016，我们来个。共 5 张1经过努力，天生狂野潍坊跑团获得第五名，成为天生狂野的优秀跑团，感谢老大，感谢各位管理，天生狂野潍坊跑团的队友们加油啊。1当00:00时间到来， 当104人728花耀然印花首页， 当又一轮印花完美七花， 当队友们松下一口气放心睡去， 当我们的团队相互鼓掌， 我知道，我们做到了， 团队的力量是无穷的， 还是那句话， 你跑你的路， 我徒我的步， 什么也不说， 就是一种美好。。。。。 （莫名）共 4 张0104人参加12月第一轮印花，昨天晚上11:30全部完成，104人第三天完成312花，虽然辛苦，虽然焦虑，但是，在队友的坚持下，在管理们的催促下，我们完成了，新的高度新的挑战，天生狂野潍坊跑团，让我们一起努力。112/7号到12/13号印花赛，天生狂野潍坊跑团挑战新记录，参赛队友104人，看看这周印花能完成多少花朵，加油伙伴们，让我们的印花成为最靓丽的风景共 6 张0长征暂告一段落，潍坊跑团16名队友获取奖励。今天开始，百校大战拉开决赛帷幕，一周时间，队友们，加油吧，让我们齐心协力为团队再尽一份力量，加油共 7 张011/30号，天生狂野长征活动暂告一段落，老大奖励天生狂野和天生狂野印花新锐两圈前五十名队友共奖励100名队友，每人66.66元。虽然长征辛苦，但是也有了结果，天生狂野潍坊跑团进前五十名队友有16名，队友们的坚持与团队精神让人感动，感谢老大的奖励和鼓励，感谢队友的付出和坚持，让我们一起加油共 7 张1天生狂野潍坊跑团89人参加11月第二轮印花，完成623花，全员七花感谢队友们的坚持，天生狂野，让我们更加凝聚更加团结（莫名）。共 8 张011/30号，老大宣布长征正式结束拼搏，三天，我们做最后的冲刺，前五十名队友，加油。。。共 4 张21爱运动，爱生活，爱天生狂野！0满地落叶归初冬， 半是萧瑟半冷清。 虽是无阳连阴雨， 却是浓情长征行。 （莫名）5015/11/22共 6 张00天生狂野马鞍山跑团签到共 4 张0我们跑团年轻的大神级团员，阳光帅气，虽然看上去是小鲜肉一枚，跑起来却是一头发飙的小豹子。从没停下过奔跑的脚步，从不放弃奔跑的灵魂。共 8 张8眼看冬天已经来了，天气越来越冷，不少跑友那里已经下雪了吧~冬天跑步要注意几点哦，快收藏起来吧~1把一直陪伴自己的歌留下！我们一起欣赏4报个到吧，天生狂野潍坊跑团，莫名报到，以后这儿，又是一个家。名字是多年前的没法改，先这样吧，俺是莫名2爱运动，爱生活，爱天生狂野！2李开复先生写过一本自传很流行，叫做《世界因你而不同》。书中强调：“一个世界有你，一个世界没有你，让两者的不同最大，这就是你一生的意义。 ”当然这个不同应该是积极的、因为你的存在，这个世界更美好。那么，一个跑步的我们、一个不跑步的我们，两者的不同是什么呢？如果这个不同很大，是不是就是跑步的意义呢？ 反思一下，跑步的我们对天气变化、对大自然的一切都特别敏感。现在我们每天都习惯性地跑上几公里！ 跑步的我们更2澎湃动力，天生狂野。十公里微马奖共 5 张26世界上最好的运动是什么？走路！世卫组织认定，走路是“世界上最好的运动”。数据统计：每走一步，可推动人体50%的血流动起来，活血化瘀；可挤压人体50%的血管，是简单的“血管体操”；至少可运动50%的肌肉，有助于保持肌肉总量。一起来看看走路的19条益处!4听说过一些跑步后膝盖受伤的案例，很多人都惊慌失措：我还能继续跑步吗？是不是得改成游泳了啊？ 谢天谢地，绝大部分膝部伤病不会让人长久告别跑道。以下是你需要了解的最常见的膝部伤病。4秋季跑步需注意哪些事项？ 1、跑步前要充分的准备活动，使身体各系统机能较迅速进入兴奋状态。 2、运动前要暖身减衣，在做完准备活动、身体暖和后应减少衣着，防止运动后出汗过多脱衣受凉。 3、跑步前要适量进食淀粉类食品。 4、跑步中要放慢跑速，因为慢速跑对心脏的刺激比较温和。 5、跑步中要缩小步幅，可以降低肌肉在每跑一步中的用力强度，减少消耗。5地球人都知道，运动需要花费大量时间，投入很多精力，尤其在你很忙的时候，你更是抽不出空闲的时间来运动。 可是，如果你在运动后犯了以下愚蠢的错误，那么，你费时费力运动的成果很可能白费。甚至更糟——你可能会因此生病或受伤。
