-
-
1核心是颈椎肌肉锻炼，每天早上坚持两项运动：1.、两脚齐肩站立，头向上看，手高举，胳膊向后旋转360度
-
0人在成年之后，体内的脂肪细胞数量是恒定的，不论是节食减肥还是运动减肥，都改变不了它的数量，只
-
0永远长不大的邻家男儿终于也挨不住时光这把杀猪刀了么?这圆润的脸庞简直了，都没有过度就跳到了大叔
-
0“老师,这次能不能不让我挂科了啊?” “你这是想走后门吗?” “不是,我想让老师走我后门...”
-
0本人,比较胖... 某天乘公交,人多,很挤,看到一个大爷过来,我便起身让座 结果,大爷说,你还是坐着吧,站起来
-
0媳妇每次去外地回来,总会给我带点东西,去年给我带了一双绿色的鞋子,这次回来带了一件绿色的衬衫,我含
-
0女孩要坚强，坚强为自己。女孩要努力，努力为未来。
-
0记住：当坚持之苦大过放弃之痛，是该放手的时候了。
-
0人之所以能，是相信能。
-
0我希望我的名字是你拒绝别人的理由
-
0我们比较容易承认行为上的错误、过失和缺点，而对于思想上的错误、过失和缺点则不然。
-
0有志者，事竟成。
-
0没有播种，何来收获；没有辛劳，何来成功；没有磨难，何来荣耀；没有挫折，何来辉煌。
-
0人的思想是了不起的，只要专注于某一项事业，就一定会做出使自己感到吃惊的成绩来。
-
0再烦，也不要忘记危险，再苦，也不要忘记努力。
-
0宁可错误的迎接一千次可能成功的机会，也不能放过一次。
-
0黎明和黄昏周而复始的交替，人生也在白昼和黑夜之间挣扎，在前行的路上，我们都会面对一个问题，生
-
0为尊者讳，为上司讳。在失意者面前不谈你的得意。
-
0完全的自我剖白观众看到的艺人，只是八卦杂志里的那一面，然而，真正的一面，大家会明白吗？
-
0用最清纯善良的笑容，做尽一切阴暗卑鄙的事情。
-
0如果有一天我离开你了，那一定是时间不允许我们在一起，你别在意，也不哭，终有一日你会找到另一个
-
0这么快就要走了啊，你才回来俩就要走了，好难过真的不想你走舍不得呢走，你能不能不走啊？
-
0俺觉得，我们都应该去演一部电影，名字叫《那些年，我们这些瘦不下来的女孩》……
-
0每一次人生转折点上的大减肥都有不可告人的目的。
-
0我胖的时候都不嫌弃我的人们，等我瘦了我一定会好好报答你们的。
-
0胖孩子的青春之歌真是一首肉包子历险记。
-
0Q1：到温差大的地方，脸颊发红发烫，而且有时候会脸痒、起粒粒。 温差大，手脚冰冷脸发烫可能与
-
0道德常常能弥补智慧的缺陷，然后，智慧却永远填补不了道德的空白！ 自认为聪明，毁了前程，所有人都
-
0尊重的内涵，平等，价值，人格，修养。 尊重两个字看似轻于鸿毛，实则重于泰山。 它如生之空气，是与
-
0有时候失去一些东西的同时，你也会得到一些东西， 比如快乐； 有时候得到一些东西的同时，你也会失去
-
0没有完美眉型！怎么有完美人生？妆容再精致，如果眉毛稀松散杂，也会让你看起来无精打采像没睡醒的
-
0头发是每个女孩的生命，但我们并不一定都在用正确的方式对待它。如果你总是觉得自己的头发无法摆脱
-
0柠檬水能减肥吗？很多人都会相信喝柠檬水能减肥，但柠檬水并没有大家传说的那般神奇。柠檬水富含维
-
0完美肌肤从洁面开始，你以为洗脸就是用洁面乳在脸上揉搓几下吗，洁面也是有技巧的，错误的洗脸方法
-
0无论一个人的地位是高是低，事业是大是小，身份是显是微，一个人的魅力如何，关键看“大气”与否。
-
0作为面膜的忠实拥护者，你有没有这样的问题：我敷面膜很勤快啊，怎么没有变的更白更嫩，反而皮肤问
-
0生活只需要拥有一份恬淡平和的心情，一颗自由的心，一份简单细致的人生态度。 与其烦恼，不如顺其自
-
0对小人勤打招呼，少说话； 不主动来往，但不拒绝来往； 不深交，但不绝交； 可以给予好处， 但不能占
-
0什么样的女人会被男人欣赏？下面十条看看你符合几条吧。 ■ 自信。男人希望自己的女人充满自信，能风
-
0人生就是一次旅行，这是一次只知起点不知终点的旅程。就象打牌一样，只知道开始不知道结局，任牌局
