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0爱眼睛小贴士: 1.热毛巾湿热敷。 2.工作中,中,做一次眼保健操。 3.工作一会,休息一小会眺望远处。 有时候感觉眼睛开始有一点负荷,按照一定规矩转动眼球,可以缓解疲劳,对恢复假性近视有一定的帮助。 电脑族,每天累计工作时间最好不超过6小时。每半个小时,让眼睛休息10到15分钟。 相同的工作量, 要想办法提升你的效率, 而不是拖累你的眼睛。 关于眼药水的建议: 尽量避免经常使用眼药水,如果实在感觉眼睛超级负荷,可在晚上临睡
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