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0感觉又一挺聪明的鱼油里面的omega-3刚好可以缓解焦虑，这正是恬豆沐霂所处的情况。沐霂一定要坚持吃下去起码要吃3个月好吗
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0因为沐霂是闲下来就会胡思乱想的人，如果每天直播很累但是又有希望肯定是适合沐霂。也不失为一条毕业出路。
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0我昨天也吃了蓝莓，沐霂也吃蓝莓，蓝莓有花青素能保护大脑神经元。盘点修复神经元的食物 1.深海鱼，深海鱼有dha和omega3 2.奇亚籽和亚麻籽，可以转化为dha和epa 3.b族维生素，肉蛋奶之类的 4.维生素c，橙子柠檬士多啤梨猕猴桃之类的 5.维生素e，坚果类橄榄油 6.黑巧克力，含有可可碱咖啡因
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0这样只会让你变得依赖，不要觉得告诉别人自己假装坚强是好事。世界的爱都是分别的，转化的，条件符合便爱，条件反了就恨。你要知道你作为偶像来地球是像医生一样医治粉丝。医生可别让自己病着了。
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02无畏契约手游来了，可以练练，挺内测玩家说不难。0像动漫男主一般的剧情，直接夜袭恬豆进行人生相谈，不愧是火焰山把妹王。感觉沐霂可以开一个教大家追女生的系列，这样又能丰富直播内容了。8感觉小腹胀痛，还好我把注意力集中在呼吸上差点把多巴胺浪费了。真是起心动念无不是业无不是罪。🙏🙏🙏🙏🙏片刻欢愉却要承受那么大的痛苦。0今天又生了嗔恨心，我真心悔过希望沐霂菩萨保佑我🙏🙏🙏🙏🙏🙏2一天沐霂在直播间直播与白字聊天，一个白字问沐霂：沐霂如果一个人执着于排名那她是偶像吗？ 沐霂回答到：不是。 白字又问：沐霂如果一个人执着于舞台那她是偶像吗？ 沐霂回答到：不是。 白字再问：沐霂如果一个人执着于偶像这个概念那她是偶像吗？ 沐霂回答到：不是。 白字继续问：那到底什么是偶像？ 沐霂回答到：偶像只是一个名字，其实本没有偶像。就像农里的牛魔得了胜方mvp，其实mvp只是一个名字，胜利也只是名字。本没有fmvp和胜41.贪，多巴胺成瘾，短视频，王者，瑟瑟，过多甜品摄入，8+1过量摄入，消耗大量多巴胺导致身体无法恢复，挪用了注意力集中需要的多巴胺。 2.嗔，分奴，容易生气，被外界控制了愤怒。或可能是甲亢或者雄激素过多。 3.痴，过于依赖粉丝和身边朋友执着于过去未来的妄想中。 解决办法：停止妄想放下执着 1.戒，慢慢减少上述依赖让剩余多巴胺更好的帮助学习工作。 2.定，通过戒恢复注意力功能后，集中注意力不被外部的影响，便不容易生气了，负2共 5 张0想了0是不是沐霂想打破刻板印象？不仅不要彩礼反而要倒贴嫁妆？😍😍😍😍🥰好想被沐霂包养啊真是越来越得寸进尺了。想被沐霂养了2是不是说明笑点和身高有联系？0一个人会遇到多大的困难才会黑灯瞎火的卖🍓？而大善人沐霂慷慨解囊帮助了他。这是多么好的善举！沐霂不应该为此感到失落，而应该为帮助他人摆脱困境开心才对啊。0沐霂真是越来越会发动态了，明显感到沐霂发动态越来越自然进步好明显跳舞别太累了注意好身体哦3连吃饭都想着小沐标真是太爱了，沐霂已经不知不觉中被小沐标驯化了🥰🥰🥰🥰。太好了沐霂已经离不开小沐标了。唯一担心的就是沐霂🥜病娇了😨😨😨别铜我好吗0像幼儿园老师一样和小沐标说话，那种感觉好像身体都融化了一般🫠🫠🫠什么时候能看到沐霂的幼教回光想想就是享受的受不了了2牛蹄会不会受影响？感觉这个鞋子挺适合沐霂的既可以增高又可以保护蹄子🥰🥰🥰🥰🥰2最近看了好多网红的路人视角，突然发现沐霂真的一点都不比她们差。沐霂别焦虑了好吗？你已经非常漂亮了🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰0已经和小沐标完全熟透了开始完全向抽象搞笑女这条路走了这是太好了感觉沐霂天生就是搞笑女天赋。0沐霂看番纯纯小男孩，兄弟形象的又一看番反而像女生，我真的有些疑惑了。也许沐霂之前说喜欢高达漫威是真的。这不就是宅男梦寐以求的吗0沐霂好可怜又失眠了，是不是关着窗帘没晒太阳导致没有分泌褪黑素？还是没锻炼把皮质醇都留在晚上了？脑袋太多事就学会静一静吧。录播看一半发现沐霂自称这几个月都在造梗想把🐮梗抵消掉，我直接笑嘻了0沐霂怎么会有拖延症？这是因为作息延后导致垃圾产出时间的延后，如果白天倒垃圾之后后半夜会继续产出垃圾。这样对有洁癖的沐霂是无法接受的。沐霂是一个很勤快的人怎么会拖延呢2感觉沐霂越来越平静了越来越有定力了知道不被负面回忆牵着走了真是太棒了。只要不被负面拖拽肯定会越来越好的2😢怕控制不住自己了2仿佛真的和沐霂一起看了一场演唱会，听着那些歌就像回到了小时候，沐霂变成了我的青梅竹马。好开心😊就是这种淡淡的喜悦，这种被沐霂陪伴的感觉真是太喜欢沐霂了😊😊😊😊😊😊😊😊4好难受好伤心好渴望，临晨4点醒来打开手机发现沐霂没发动态，7点又醒发现沐霂还是没发动态😭😭😭😭好难受感觉好煎熬但是一想到这样不正好满足了沐霂星巴克的愿望我就好开心2四个作息都颠倒了，长期下来累倒了怎么办？😭😭😭😭😭😭那种人少的半夜时间为什么不调成白天直播？这样长期直播估计主播粉丝都受不了吧。2早上补了之后差点吓晕了，一想到以前发了那么多黑屁沐霂的帖子，虽然大部分都删了，真的害怕沐霂突然线下真实我😨，但是一想到沐霂的病娇强制又有点小期待了2不管是看她之前的石油（口袋直播），还是之前去参加赵粤的花之岛，脸颊都是凹陷的2说不定沐霂以后也会拥有属于自己的小狗🐶，沐霂如果你以后有了小狗能别噶他蛋蛋吗2沐霂一直努力压制自己，但是在游戏时还是不经意暴露出来，那种真实沐霂的反差感才是游戏回珍贵的原因。也许沐霂在游戏中能更好的感受自我吧🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰0好激动又好担心沐霂真能和恬豆一起成功开播吗？不会中途又出什么问题吧2沐霂的勇敢在梦中都有体现😍😍😍😍😍小沐标好有安全感，好想在沐霂怀里尽情撒娇，想看沐霂笑起来露出来的小虎牙😍😍😍😍😍😍想听沐霂呢喃着那些文艺的句子安静睡去🥰🥰🥰🥰🥰🥰0才两天没看沐霂直播而已感觉已经过了好久，对沐霂的思念已经无法自拔。😍😍😍😍😍😍沐霂我好想你，期待你的直播，想听你可爱的声音😍😍😍😍😍😍太完美了沐霂。0感觉沐霂好可怜又被elo机制欺负了，又感觉沐霂好坚韧，即使五连败也能坚持，对于因elo机制退游的我真的感觉沐霂太厉害了。真是越来越喜欢沐霂了🥰🥰🥰🥰🥰0首先我感觉沐霂之前起的都很正常，然后直播标题也是看一眼就忘了不重要，标题种类大概就是对直播内容概括，游戏回写什么游戏，歌回写什么歌，弄了小巧思就写什么特征，什么节日就写节日快乐，突击就写突击。可能沐霂的问题是无法概括的内容怎么写标题，这也简单直接发个表情混混，或者直接写开心(心情类)，想小沐标了(表达需求类)，或者直接网络烂梗，或者无内容强调如必看，快进，速来，别错过。实在不行可以问问ai怎么起万能标题。0沐霂昨天发图又在暗示自己是傲娇m，希望一个巨大温柔的小沐标揉她的小脑袋，而沐霂自己不知所措小脸一红毫无表情其实内心已经开始享受了。😍😍😍😍😍😍我真是太懂沐霂了。2昨天沐霂又傲娇了，明明很享受哞哞叫的过程，却还是装作讨厌哞哞叫的样子😍😍😍😍😍太可爱了，沐霂想叫就叫吧别压抑自己。你是最可爱的2感觉沐霂有点憔悴，不知道是没有食欲还是没睡好，沐霂要多喝热水啊或者喝点热牛奶，牛魔喝牛奶也是理所当然02大懒沐🐮，又被沐霂方置了，感觉情绪都被沐霂调动了，没又沐霂动态怎么办怎么办怎么办😭😭😭😭😭求求了求求了求求沐霂发发动态吧小沐标想沐霂动态了😍😍😍😍😍😍0虽然沐霂是i人，但也想有人倾听她的生活倾听她的想法，螃蟹这种能耐心听沐霂说话又很真诚的朋友真的很难得。也许朋友就是沐霂的救赎之路。2困
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最近太过孤独了导致沐霂幻想了个🦀️老头人格直播，自己一人分饰两角，唱歌放录好的音源，热闹过后下播的沐霂一个人看着电脑发呆2抽象沐霂将纯良嘉宾带入v圈一日游，感觉以后沐霂可以频繁带不同朋友开播满足了v友的看纯良需求又不会流失流量。0没带伞的我突然感觉有点烦，转念一想小雨不就是沐霂吗？一定是沐霂太想我了于是变成小雨显化出来瞬间感觉开心了😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊沐霂别太爱了
