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疏肝理气的保健品，疏肝理气的方法有哪些？
陕谀茄
2022-02
肝脏是人体最大的排毒器官，它可以通过解毒酶对食物进行分解，好的就留下，不好的就丢掉，但是也不是所有的毒素都会被肝脏排除的，如果我们不注重饮食，经常吃垃圾食品，肝脏也是无能为力的。那么疏肝理气吃什么好呢？可以吃什么保健品？ 1.枸杞：枸杞性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目和养血。枸杞还尤其擅长明目，可以治疗肝血不足，肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症。 2.红枣：红枣可以宁心安神，益智健脑，增强食欲，是
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