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17我心安定，万物自然安定； 我心不动，万物自然不动； 我心平静，万物自然平静； 我心静，万物自然静； 我心纯净，万物自然纯净； 我心祥和，万物自然
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0经核实吧主pishui54007 未通过普通吧主考核。违反《百度贴吧吧主制度》第八章规定http://tieba.baidu.com/tb/system.html#cnt08 ，无法在建设 经络周天吧 内容上、言论导向上发挥应有的模范带头作用。故撤销其吧主管理权限。百度贴吧管理组
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1破釜沉舟，百二秦关终属楚，绝利一源，用师十倍。 耳聋眼明，目瞎耳灵。人穷乎志不穷，微末以极，是故勇猛奋进，终有建树；文人抑郁、多情，诗词著作
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4苍术白术桂枝各二十克 开水泡饮 治血糖高之口渴 其效如神 降血糖慢些 治静脉曲张待验证
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4无缘一切皆浮云
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18地火勃发怒 熔岩入海流 两仪生一元 润我督脉行
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0养气忘言守，降心为不为。动静知宗祖，无事更寻谁？ 真常须应物，应物要不迷。不迷性自住，性住气自回。 气回丹自结，壶中配坎离。阴阳生反复，普化一
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17吸气入丹田 意随之 呼气时 意从丹田直入督脉 效果甚佳
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3纵观太极拳的拳法招式 从气功本质上来说不过是拉气的变异版本 所以无需为修太极拳无明师指导而烦恼 只要按拉气的方法行功即可 兵无常势 水无常形 大道
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2内丹在骨盆底匀速向前滚动
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3夺命恶习1：进食速度过快 夺命理由：加重肠胃负担，导致肥胖。 见招拆招：尽可能吃得慢一点，如果真的时间紧张，牺牲一点打牌或者打瞌睡的工夫。 夺命
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6肝胆相表里 无肝而无胆 无胆肝能存 故肝为母而胆为子 同属于木 若木虚则补肝 木实则泄胆 实为紊乱之意 是否
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2以“金、木、水、火、土”为符号的五行理论，它是我们中华民族几千年总结出来的一个自然规律，它告诉我们宇宙万物都分属于五行中其中的一类，并依从着
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2降压歌 高血压病不可怕，三个穴位搞定它； 太溪太冲加曲池，每穴不少二百下。 坚持按摩两月余，终生抛弃降压药。 若添杞菊地黄丸，降
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0按摩心要 梁全龙 按摩推拿资料精品甚少，把此经发到博客供博友学习，有不足之处还需指正！ 梁氏家传按摩经，隔代相传到如今。人身经络有
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2亲爱的各位吧友：欢迎来到经络周天
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0六味地黄丸是滋阴补肾的代表方剂，由熟地黄、山药、山茱萸、泽泻、茯苓、丹皮共六味药组成。传统上应用于治疗肾阴不足、虚火上炎而出现的头晕目眩、腰
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0http://tieba.baidu.com/p/2536653512
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0当一个人时常出现胃胀、胃酸、嗳气、打嗝时，就需要引起注意了，这是腹胀最常见的几个症状。不要小看腹胀这种消化道症状，肠胃中的小症状会带来连锁反
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3谓之曰： 精气神合，天地人和也~ 中医认为：人体气聚则生，气壮则康，气衰则弱，气阻则病。如肝气不顺，可引发肿瘤；气淤积于肠胃，可引发各种肠胃疾
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0健康养生，要从平时做起。每天抽出半个小时时间，给身体的八个部位搓一搓，是一种非常简单而又实用的健康习惯！ 1、搓腹部――防止便秘 先左
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0叩齿法是一种传统的固骨、固齿的锻炼方法。 为什么这么说呢？“肾主骨，齿为骨之余”，唐代名医孙思邈提出“清晨叩齿三百下”的主张，而现代医学
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01、伸缩颈部：坐站均可，挺起胸部，先将颈部向上伸，尽量伸至最长，至不能再伸长时，尽量向下缩，缩至不能再缩短时，改为向上伸，这样能防止颈部肌肉
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0北京国济中医医院张杰专家提醒您：一提到养血，女性首先想到的便是吃保健品，吃可以补血的食物，其实在吃之外，还有很多可以养的方法，下面我们来具体
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01.失去的东西，有必要去追讨吗？ 佛曰：失去的东西，其实从未曾真正地属于你，不必惋惜，更不必追讨。 2.生活太累，如何轻松？ 佛曰：生
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0社会比较常见的恶性病症，一旦得上很难痊愈，因此我们需要从生活中入手，进行防治。下面小编给大家分享一下能杀死癌细胞的八大日常食物，杜绝癌症从这
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11、心包经不通的常见症状：失眠多梦易醒难入睡；心烦健忘胸翳闷口干；神经衰弱。 2、三焦经常见症状：偏头痛头晕耳鸣上热下寒；手足怕冷倦怠易怒；皮
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0水果含有丰富的维生素和其他微量营养元素，提供人体必须的营养。吃水果，除了美味，还能收获健康,水果也可治病。 过度用脑——香蕉 过度用脑
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11.任脉位于正前胸，心脏脾胃行不通;上连乳腺下子宫，万一不通变老翁; 2.督脉立于脊椎中，监督气血来运行;五脏六腑督脉宫，对应区域弯曲痛; 3.
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0http://www.youku.com/playlist_show/id_3249846.html
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0可取仰卧位或坐位，先做数次深呼吸，以放松肌肉，排除杂念，然后将右手掌贴于脐部，左手掌放在右手背上，以脐部为中心，稍稍用力，作顺时针按揉，按摩
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0长期从事脑力劳动而又缺少运动的人，多按摩后腰上的肾俞穴。按摩后腰的肾俞穴，可解除乏力、疲劳等不适。 位置：肾俞穴位于腰部，在与肚脐同一水平线
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0梳发升阳，百脉顺畅 人体十二经脉、奇经八脉，都聚于头部，头皮表面有数十个穴位和特别刺激区，平肝熄风，开窍守神。梳通头部经络，提高免疫力，远离
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0干浴面又称“捏班“或名“刮擦”法。休闲时随时进行，最好每晨起床与夜间入睡前各进行一次，每次3～5分钟。做法是左右手掌合起来摩擦50遍，使产生一定
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0每晚睡前坐或平躺于床，先运丹田5分钟，然后用手轻捏整对睾丸往下扯六十下，再往上扯六十下。反复做三组。可隔天做。
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0两手掌心紧按两耳外耳道，两手的食指、中指和无名指分别轻轻敲击脑后枕骨，共60下。然后掌心掩按外耳道，手指紧按脑后枕骨不动再骤然抬离，这时耳中有
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1无意则无气 故意既气 而气不是意 意注则气集 气集则血到 故身强者易入门 然身强者意不坚 而体弱者多成正果 何也 意也
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1意守下丹田 气足则气自行 凡遇酸麻胀痛皆为气冲病罩 守之 过之则病消矣 勿忘勿助 此此周天运行之精髓 切记切记 修此功则必选一安静之所 勿使有杂音 当
